SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Poprawiona dieta + kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie polecam ćwiczeń na brzuch dla ludzi z nadwagą, jeżeli nie spalisz brzucha całkowicie poszerzy to tylko jego obwód i będzie wyglądał na jeszcze grubszy... Wiem bo sam miałem podobny problem, weź się za a6w jak już będziesz miał to bf na poziomie 17% , a fajny brzuch to 14% - Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2009-07-14 15:34:20

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2009-07-14 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towaru jest duzo wiecej ale nie chce przesadzac pierwsza suple od 4 miesiecy ;/ Hmmmm a dlaczego akurat taka rozpiska napisze jak wczesniej bralem podobny cykl: Rano 5g nitro+5g mono+ 5g bcaa +4cap amino Przed tren 5g Nitro+5g bcaa +4cap amino Po Tren 5g Nitro+10g bcaa + 60g carbo Magnum bialko wedle brakow dochodzilo do tego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2009-07-17 16:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan na ome ?

    Post
    Doping

    Witam! Mam podobny problem z omką wale 250mg c3d i na początku coś tam porobiła pare kg wpadło a teraz totalny zastój,cyklik przewidziany na 1o tygodni zaczynam 6 tydzień i zastój totalny!!! Co radzicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-07-19 16:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To ja żeby nie zakładać nowego tematu - mam podobny problem: Boli mnie bark przy wykonywaniu niektórych ćwiczeń (głównie wyciskaniu na płaskiej, wyciskaniu na barki). Gdy cofnę rękę do tyłu i potem "wyciskam" nawet na sucho, bez ciężaru to coś mi przeskakuje w barku. Samo przeskakiwanie czasami nawet nie boli ale gdy zaczynam ćwiczyć z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2009-07-21 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która odzywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Prawda jest taka, że jeżeli twój staż na siłowni nie jest zbyt duży, to nie ma dużego znaczenia jakie białko bierzesz, wszystko będzie działać na Ciebie w podobny sposób. Prawdziwą różnicę odczuć mogą zawodowcy, bądź osoby które na siłowni spędziły wiele czasu. Dlatego w takim przypadku sugerowałbym się przy wyborze tych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-07-21 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie raczej nie ... widocznie moj blad... bo np jezeli ktos nie ma przekonania co do mieszania dwoch sub w jednym strzale to tez bije 2x wiecej. np kumpel jedzie podobny cykl co ja i nie miesza npp z propem tylko bioje osobno... 1-8 prop e2d i 1-7 npp e3d. wiec dosyc czeste jest klocie... ale tak jak mowie... widocznie sie gdzies pomylilem o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2009-07-22 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg mnie jest to wina techniki, ale niekoniecznie... Mam podobny problem, bo przy wyciskaniu sztangi na skosie boli mnie w miejscu, które opisałeś... Nie chce rezygnować z tego ćwiczenia, bo daje mi ono dobre rezultaty... Dodam, że przed treningiem klatki rozgrzewam też najszerszy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-07-22 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening bardzo podobny do tego który jest w drugim linku który ci podałem. Jak dla mnie to nie jest on zły. Ale i tak poczytaj to co ci dałem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-07-23 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe a ja mu też pojade mimo, że wiek podobny 33cm to babcie na herbatce z cukrem robią I nie żebym się spinał bo sam zaczynałem od 27cm więc też kilka ciężarówek białka, kurczaków i ryżu w życiu zdjadłem, dlatego w twoim przypadku dobra dieta da imo najwięcej pożytku i dla twojego wyglądu i dla zdrowia, bo jak 18lat byłeś mały to co teraz nagle [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2009-07-23 19:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zastepowania produktow na takie ktore maja podobny rozklad makroskladnikow

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 13:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poliole bez przyzywczajnia MOGA niesc ze soba podobny efekt choc nie u wszystkich (rowniez dawka jest rozna)

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14643 Data: 2009-07-25 10:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, podobny problem i podobne założenia miałem 15 10 5 lat temu i rok temu też. Zawsze mierzyłem w lekki środek nie zważając na koszty. Lecz tak naprawdę nigdy po zakończeniu takiego cyklu nie byłem zadowolony. 3 cykle z anavarem. Zapamiętaj, że to środek wzorowy, ale dla zawodowców - zawodników, którzy muszą trzymać wagę. Warzą się 3 x [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11416 Data: 2009-07-26 20:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myogenix - spawn

    Post
    Doping

    ph i saa to sa hormony wiec jak mozna sie bac jednego ,a zabierac za drugie? Efekt w ingerencji w gosp. horm bedzie podobny. pozatym ph naprawde konrketnie ryja flaki i czesto sie z tym spotykam osatatnio

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2009-07-27 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi w miejscu...

    Post
    Trening w domu

    Uginanie ramion i francuza dałbym na końcu. Ja robię podobny, tylko bez drążka i poręczy bo nie mam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2009-07-28 22:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    troszke inny produkt - choc lekko podobny reakcja wskazuje jak przydatne sa mieszanki nastawione na zwiekszenie regeneracji jak bedziesz mial okazje potestuj prosze Reanimatora i ew prosze podziel sie uwagami :D

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Prosimy zwracajcie uwage na ilość estrów i dodatków w tym produkcie . Olimp deklaruje ,ze podobnego składu a nawet zbliżonego nie posiada żaden inny podobny produkt . rozumiem ze jesli cos takiego sie deklaruje, nie sa to jakies gruszki na wierzbie, wiec prosto z mostu: chociaz jedno niesponsorowane badanie w ktorym wykazano wyzszosc estrow nad [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 22:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie oglądam 4FUN.tv :P Dymitrenko w niektórych ujęciach był podobny do Drago

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Mam nadzieje ze tego nie zgłosi. nie byłem nigdy karany, teraz idę na studia. Ale jest chyba są w tej sytuacji jakieś argumenty broniące mnie. Zna się ktoś na tym lub miał podobny przypadek ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2009-08-05 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry, a może tłuszcz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podbijam bo sam mam problem b.podobny, wydaje mi sie ze to tłuszcz, ale opornie idzie :) powodzenia stary bo sie przyda... dietka i plan dzialania jest ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2009-08-05 22:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnei tez bym fote nog obadal nie temu ze chce komus /dokopac/ tylko widze podobny wzrost wage duzo mniejsza niz moja a gora spora.. czy az tak chude nogi masz czy wage masz popsuta efekty widac dobrze, jeszcze takie pytanko, szybko ci spada z lapy ?? bo tez mam problem z przekroczeniem 40 ;))) , budowa podobna do twojej... (temu dziwi mnie ta [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 17:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)