Pepo bez przesady....są różne sytuacje których nie wszyscy potrafią zrozumieć....nie każdemu sie trafi lajtowa robota.....mam podobny problem teraz w wakacje....:/ ale cóż...trzeba robic hajs jak się chce coś więcej...takie życie...
masuj chociaz wiem ze z Twoim wzrostem jest ciezko! duzo sie trzeba omachac zelastwem! mam podobny wzrost 194 wiec wiem jak ciezko jest złapac pare kg ale nie jest nie mozliwe teraz waze 102 kg i pracuje ciezko! powodzenia rosnij wielki! ale łydki to masz pose hehe
a gowno mnie interesuje kogo ze tak powiem ja chce fotke tylko wezszy ps. skoro mowisz ze Twoja tzn ze jest ladna bo mamy podobny gust dawaj ta fote!! Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-22 15:57:26
Co ciekawe, istnieje mikstura "rosyjski koktajl" gdzie produkuje się narkotyk podobny do methcathinone (z grupy podobych do meta-amfetaminy) - utleniając efedrynę nadmanganianiem potasu razem z aspiryną. Niestety nastolatkowie którzy tak się bawili i zażywali toksyczną mieszankę, w ciężkim stanie trafili do szpitala. [...]
nie będę pisał o diecie, gdyż jest wiele podobnych tematów, jak również uzyskasz odpowiedzi od innych, bardziej zorientowanych w dietach zbilansowanych. jako, że sam miałem podobny uraz, tyle że na nartach (funcarving), muszę obalić twoje stwierdzenie, że nie możesz nic zrobić. poza dietą, zainteresuj się ćwiczeniami izometrycznymi. polegają one [...]
to wina avasta kiedy byl podobny problem z wejsciem na sfd , z osobami ktore mialy ten program sprawe postarm sie jutro podeslac osobom zajmujacym sie sie strona, ale nie wiem czy to uda sie zrobic, ze swojej strony polecam inny antyvir
Niby tak , ale Oyama opiera sie bardziej na punktach strategicznych i kopnięciach. Myślałem na tym i tym chyba, że ktoś zna jeszcze jakis podobny styl walki , nie chciałem sam szukać żeby nie robić sobie zamieszania kompletnego we łbie ^^
witam.mam podobny problem. mam juz zrobione badania hormonalne i usg. wyszlo na nim, ze mam gruczoly po obu stronach wielkosci 18 x 10mm. Suty są strasznie okrągłe. Wczesniej trenowalem na silowni to troche bylo mniej widac, a teraz znowu odstaja. w dodatku zrzucilem pare kg i jeszcze bardziej sa widoczne. Gino mam od młodosci, nie bralem [...]
[...] to nawet lepiej, bo każdy wybrałby sobie swój zestaw masowy. To dodatkowa motywacja, rozrywka jak i popularność i poszerzanie doświadczeń, wiedzy. Pisze do Ciebie, bo mamy podobny staż, wage jak i wzrost. Ty jak i ja poważnie podchodzimy do tego sportu i już wiemy co robić, więc myśle, że dobrze byśmy się zgrali. Pozdrawiam by MolderDist [...]
na bica 2cw wystarcza, jesli poprzedni plan byl podobny do tego to proponuje calkowicie zmienic, np. FBW, albo split partia 2x w tygodniu, nowe bodzce lepsze przyrosty.
[...] A co do treningu C to rzecz jasna w FBW mozna nawet 3-4 rozne treningi robic. Pytanie tylko po co. W twoim przypadku trening A B C bylby dobry. Jak mialby wygladac C ? Byc podobny do A i B a jednoczesnie przyatakowac np boczny akton naramiennych, miesnie piszczelowe. Tzn ma byc klonem A i B uszczuplonym o cwiczenia ktore podmieniasz. Tzn, to [...]
Ja za tydzień zaczne powyższym treningiem x-shara , oczywiscie wiosłowanie sztangi podchwytem zastąpie podciąganiem na drązku , trening jest oczywiscie dobry kiedys wypróbowałem podobny i dał efekty . Kooligan bierz sie do roboty i masa szybko wejdzie
był już temat podobny kiedyś, i zakończył się w taki sam sposób do jakiego zmierza ten kilka stron wcześniej są podane linki, a nikt nie przegląda innych stron tylko odrazu dodaje wypowiedz ze swoim adresem email wystarczyłoby poswicic chwile, i by sie uniknęło niepotrzebnego zamieszania, ale kazdy robi jak uwaza pzdr