podobny

Jestem pare miesięcy starszy od Ciebie mam jakieś 5 cm więcej od Ciebie waga podobny bic też i widze że też z podkarpacia. pozdro i sog

mam podobny problem co kolega wyzej jest ktos badź cos co moze nam pomóc?

Witam! Również proponuję White Flooda.Bardzo dobre pobudzenie i chęci do treningu.Odbiegając od tematu proponuję zrobić jakieś zestawienie tego typu " stack-ów " i podwiesić bo to już któryś z kolei podobny temat o dobry pobudzacz bez krety.

Swój własny trening. Bardzo podobny do powyższego.

Dla mnie nie ma sensu, sam wprowadzilem sie podobny blad rok temu. Lato czyli wysoka temperatura, czeste wypady z znajomymi , chec poszalenia . Nie sprzyja robieniu masy , a nawet meczy . Czlowiekowi nie chce sie tyle jesc itp. Imo Lepiej zaczynac masowac porzadnie od wrzesnia do marca a potem zaczac sie wycinac.

[...] no i taka trzymam dietke, ale wydaje mi sie ze o 9-tej troche lipka i przesunalbym to na 7-mą (co myslicie?) i co wtedy zjeść o 9-tej? aha moze ktos z Was je taki chleb albo podobny one maja podobna wartosc odzywcza bo nie moge znalezc nie wiem jak obliczyc i nie wliczalem go. jak to pomozecie + jakies podpowiedzi co jecie w zamian moich posilkow [...]

wlasnie oslabi ;/ mam podobny problem jestem na propie z winem teraz zaczynam 3 tydzien wino w tym odpada a propa przez nastepne 3 ciagne. i zaczynaja mnie golec suty nie widac gineko, ani nie pieka. poprostu bola jak sie ich dotknie. co polecacie?

[...] w****ić kierownika, nawrzucać hvyowi!! powiedzieć " bo co mi zrobisz??!!" bezcenne Pepo no co ty wszytsko bym oddał za taką sylwetke jaką ty masz!!!!! przekozacką wzrost podobny do mnie a miesnie!! wow, wiesz kiedyś chciałem porównać twoje foto ze zdjeciem Arnolda!! podobne pozy były!! Cybul pogodziłeś sie z Sylwia wszytsko juz ok??!!

Kretol - to ja wspomnialem Tomq - juz jest podobny temat kilak postow wyzej

Musisz wykonywać ćwiczenia, które będą działać na klatkę z przyszepów wewnętrznych, czyli jak ktoś napisał wyciskania w wąskim chwycie zarówno sztangą jak i sztangielkami, najlepiej na ławce ujemnej bo pracujesz wtedy nad dolną cześcią klatki piersiowej. Pamiętaj jednak, że jeżeli masz taką wadę to jest to uwarunkowane genetycznie czyli, że nie da [...]

[...] nie przytyjesz bo taka masz genetykę. Mówią zjedz 100 metki i zaraz przytyjesz ale 100 to troche z dużo myślę o 50 może to mi co da tylko zastanawiam się czy to warto aha i nie ma 17 lat tylko 25 i mam swój rozum ale proszę was o pomoc może ktos miał podobny przypadek i co mu z tego wszystkiego wyszło to mnie najbardziej interesuje 

Kurcze moze ktos mial podobny problem? Jak patrze to sporo ludzi tutaj zna sie na rzeczy. :/ planowalem od nowego roku szkolnego wznowic treningi ;/

Aukcje fajna rzecz.Ostatnio na Allegro fajny plecak kupiłem,za 100 z przesyłką,z sentymentu do armii oczywiście w kamuflażu,tym razem miejskim,podobny wzór jak Antki niedawna mieli kombinezony,bo teraz u nich moda się zmieniła i widże że chodząw granatowych. na zdjęciu plecak o pojemności 65 l,ja kupiłem 85 l.

[...] zaczynałem od 65kg. a co do tej wagi to jak wspomniałem raz cwiczyłem raz nie a organizm ma pamiec genetyczną wiec doprowadzenie organizmu do stanu jaki był wczesniej lub podobny to nie to samo co robic wszystko od początku, a po drugie jakas wiedza w baniaku zawsze zostaje i łatwiej zacząc takiemu niż osobie zielonej która musi sie dopiero od [...]

Siema mam podobny problem tylko że ja mam jedno bardziej wysunięte żebro do przodu co mam robić ???

a ma ktos fotki wyciągu od kamila ?? ja bd robił podobny jak kolegwa dał linka tylko troche go zmodyfikuje bo pare lementów mi sie nie podoba i tyle !! moim zdaniem nie jest zły !!a na 100% nie mam 1000zł na wyciąg wiec gadacie mu zeby kupil lepszy oczywiscie u mnie na siłce w mieście koleś ma HESa dał 1600 zł cos mi sie wydaje ale jak stoi to [...]

Zależy jaki klub/trener. Chodzę na kick boxing, ale czasem ćwiczymy jakieś techniki z kolanami, klinczem, łokciami. Takie urozmaicenie, bo nie wałkujemy tego na treningu Ogólnie jak J_A_G_L_A - styl podobny do muay thai, ale bez ww technik Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-06-25 15:53:58

Witem, mam podobny problem: Wiek-16 lat, Wzrost-202 cm Waga~ 85 kg Wyskok ok 310 cm Mój wyskok jest beznadziejny, mam dobre warunki fizyczne i chciałbym je wykorzystać, proszę o jakieś sensowne porady. Pozdrawiam!

Powodzenia! Tak pomyslalem bo do Policji jest chyba podobny pulap. A co do wzmacniania rak to chyba w takim rzucie zza glowy przydadza sie silne tricepsy i barki wiec moze troche je pocwicz. Pompki na rekach przy scianie swietnie cwicza rece. Ale zeby rzucac daleko to chyba przede wszystkim tzeba rzucac, rzucac i jeszcze raz rzucac. Jeszcze raz [...]

ja zakupuje koszulke iw wygrywam konkurs a jak...... pepsko cos masz podobny avatar do senego??