podobny

Może jak Zagłębie spuszczą do II ligi to Wisła będzie mogła sobie pozwolic na Łobodzińskiego W Rakowie Częstochowa przez ostatnie sezony gra Piotr Malinowski ... bardzo podobny w stylu gry do Błaszczykowskiego, tylko chyba jeszcze szybszy na jesień byłem na meczu GKS Jastrzębie vs. Raków Częstochowa, siedziałem zaraz obok Marka Motyki [...]

[...] prowokacja z mojej strony. Zawsze się zastanawiałem, co ma do powiedzenia na temat ekonomii żul nazywający w tramwaju Balcerowicza "żydem" itp. Ton polarnego był podobny i sprawił wrażenie jakby wogole nie wiedział co mówi. Dlatego go podpuściłem, resztę już znasz Co do ściągania z netu programów/filmów/mp3/ to robi to każdy z nas, [...]

Nom, napewno sie przyda, ale chyba byl juz podobny temat Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-23 17:40:17

tolol niestety ale ani troche nie jestem podobny do twojej mniemanej oceny Ciekawe skad sie biora takie ocenki ?? moze opisales samego siebie ? Tak czy Nie?? I jak mozesz to czytak uwazniej posta

w Twoim wieku miałem podobny wzrost i podobną, może ze 2 kg większą masę ciała. dieta i trening plus w miarę możliwości suplementacja inaczej nic nie zdziałasz i nie słuchaj kolegów którzy Ci będą metanabol albo inne g**** proponowali masz dokładnie taką budowę ciała jak ja i każdy kilogram będzie Ci przychodził z trudem - nie przejmuj się

nie sposob mowic o kiepskich efektach po 10 dniach kuracji :P tak czytalem ze bialko lepiej bu bylo podzielic na takie dawki pzerd i po, a dawkowanie nitrobolonu na 3 pocje zaleca sam producent, dlatego mam pytanie do tych ktorzy stosowali lub stosuja, podobny sposob

jak widac i Pepo i Damix maja podobny problem panowie z progressu ladnie zaczeli, ale niewiadomo patrzac teraz czy to nie bylaa tylko poczatkowa mobilizacja Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-02-24 17:29:47

mozliwe ze jestes juz przetrenowany proponuje 2tygodniowa regeneracje po regeneracji wejdz na jak najwieksze obciazenie z mala iloscia powt np 5x5 mialem podobny problem ale jak zaczelem trenowac klate z wiekszymi ciezarami to zaczela sie pompowac na biceps mialem tak dopasowany ciezar zeby zrobic 8powt pieknych technicznie. Ogolnie biceps [...]

[...] ocena: 10/10 ***Baton wysokobiałkowy Vitargo ***Miałem jednego takiego batona waniliowego. Po konsumpcji mogę powiedzieć ze w smaku niezły. Czuć te białeczko. Konsystencja podobny do chałwy. Smak nawet dobry. Ciekawe rozwiązanie w podróż czy ewentualnie do szkoły. Moja ocena: 10/10 Inne moje sugestie po teście: 1. Jeśli masz zamiar brać nitro 2 [...]

[...] efektu , Hendo w swietnej forimie , na kazdej stronie mma jak byl Voting zaznaczalem HENDO BY KO ... hehehe , jestem bardzo szczesliwy ze Henod wygral ... Wand wogole nie podobny do formy ktora keidys posiadal ... Nick i Gomi ... super walka , prawie non stop wymiana w stojce ... wygrana Nicka tez mnie cieszy ZMIENIAM AWATAR BO MI WSTYD ! [...]

[...] zasadach, nie ma sie co spieszyc by spieprzyc. Masa poszla tu najbardziej bo to najwieksza grupa miesniowa. 8: Rzezba: Malo kto potrafi majac tak malo tluszczu zachowac podobny BF robiac masowke... szczegolnie zima! Nie mam pojecia czemu Saib wywalil aero jakie mu zapisalem, sadzac po zdjeciach mial szanse nawet na dalsza redukcje fatu. 9: [...]

michael666 sorry ale nie widze celu chwalenia sie biustem . masz podobny do coponiektórych koleżanek u mnie w klasie . pozatym wtopiłes konkretnie.

no wiec tak: wiek : 18 staz : okolo 26 m-cy poprzednio mialem plan podobny tylko podzielony na klata+ tric , bary+ bic, plecy nog nie robilem, co mam zamiar nadrobic cel to nabranie masy tym cwicze od tygodnia: pon 1.KLATA sztanga plasko 12/10/8/8-6 sztangielki skos 12/10/8/8-6 rozpietki skos 12/10/10 2.BICEPS sztanga lamana 12/10/8 [...]

[...] mnie to denerwuje jak co chwila mi ktoś mowi ale ty jestes chudy ... ;[. Nie jestem za abrdzo w temacie silki, diety czy odżywek, wiec jeżeli komus udało się rozwiązać podobny klopot byłbym wdzieczny jezeli by mi pomog, a jezeli ktos orientuje sie w temacie niech tesz pisze, kazda pomoc sie przyda. Dodam że nie jestem jakims nie jadkiem:D [...]

[...] wcześniej poczujesz przetrenowanie. A zamiast wisieć na drążku to próbuj się podciągać. Ja z racji dużej wagi też się nie moge podciągnąć i cały czas ćwicze z krzeslem i widze powoli efekty. Zaczyna się już udawać. Robiłem podobny trening co ty kiedyś tylko że ćwiczyłem ABAB i 3 dni przerwy i znowu ABAB 3dni przerwy. Dobrze mi się tak ćwiczyło.

jeszcze ari nie biore. niedawno robiłem podobny experymant na sobie. brałem przez 3 tyg 20mg nolvy dziennie solo. po pierwszych dniach mięśnie znacznie się utwardziły (żyły normalnie), rzeźba się poprawiła i czułem wzrost endotesta, libido praktycznie non-stop na wyżynach. patrze że nie tylko ja mam takie zboczenia

Dokladnei tak jak powiedzial emiloos. GDzie wyczytales w mojej wypowiedzi ze bezposrednio po sniadaniu? Chodzilo mi to bo by nie przeduzsac do 40 min lub nawet skrocic do 25 min. Emillos to chyba zalezy od żołądka poniewaz na mono vital maxa mialem podobny problem. Pzdr

[...] aby nie robić kociego grzbietu gdy dotykam sztangą ziemi, w związku z czym ścięgna, od środkowej strony ud, sa bardziej 'naprężone' ). rzecz jasna trening nóg poprzedza 10-15 min rozgrzewki ( skipy, rzabki,przysiady, pajacyki, rozciągania ) miał ktośkiedys podobny problem?? na forum nie znalazłem nik konkretnego, po za radą rozciagania

Do tej pory diete uzupelnialem Olimp Profi Whey'em gdyz z proporcja b:ww 1:1 jest najbardziej podobny do posilkow jakie lubie (20g w duuzej porcji przecietnego gainera to za malo w porownaniu do np normlanego obiadu). Teraz jednak chcialbym cos zmienic i w oko wpadl mi Mega Gainer Dymatize. Odpowiada mi jego sklad itd ale zaraz obok na polce stoi [...]

ostatni byl podobny temacik mi juz sie znudzilo jest wiele ciekawszych cwiczen, oraz niezastapiony podczas stresu scisk na nim zawsze mozna sie wyzyc edit; i chyba nawet jak sie nie myle to samo zdjecie tam jest Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-02-26 19:33:22