Kokosowy jak dla mnie za słodki, ale w smaku podobny do princessy kokosowej :) Wanilia wanilii nie przypomina, w smaku trochę nijakie, tak słodkie nic xd może trochę posobne do dumli, ale aż tak mordy nie klei :D Czekolada jeszcze czeka :)
[...] Wiec to by tłumaczyło czemu przy 2500ui masz widełki a jak poniżej 1000ui też. Próbowałeś robić most na niższych dawkach? Mam przekonanie że przy 1000ui tygodniowo miałbyś podobny wyniki jak przy wyższych dawkach. Badałem się też na sam koniec mostu (3 miesiące), czyli po 5 tygodniach trzymania rozrobionego HCG. Działało. Co do atrofii to się [...]
Ja jak wbijalem w podobny sposób bo miałem taki moment to nie dość że mnie tak wyj**alo syfami że szok to jeszcze właśnie wahania nastroju i libido. U mnie co 4 dni wbijanie sprawdza się idealnie ale kazdy jest inny i niektórzy co 7 dni nie odczuwają ale myślę że co 10 to już każdy wyczuje
[...] słabo wchodzą siady. Gdzieś ktoś mi doradził aby poprawić siady dobrze jest je robić 2-3 razy w tyg. Chodzi mi o poprawę techniki i ciężarów. Dlatego też chciałem przejść na podobny system Góra Dół Wydaje mi się że może to być dobrą opcją na redukcji, treningi powiny być cięższe i palić więcej kcal Rozpisałem coś takiego: Plan jaki wymyśliłem [...]
Raczej nie znajdziesz więcej niż na nutritiondata. Dziczyzna jest chudym mięsem. Jednak nie każde zwierze, element będzie podobny. Różnice mogą być dość znaczne. Podobnie jak u ludzi ;-)
[...] ilości, że nie ma co sobie dupy zawracać. Urywek, który podałeś jest przekoloryzowaną rolą sodu, czyli teoretycznie też soli kuchennej - nie polecam, ale działa w podobny sposób ;-) . Sól himalajska jest bardzo spoko jako produkt, sam głównie ją stosuję. Jednak w żadnym przypadku nie wpłynie na regulację pH (bo masz ją zachowaną), ani [...]
Bardzo podobny temat: http://www.sfd.pl/Dieta_1200kcal-t1156382.html W gwoli ścisłości - nie schudniesz na mniej niż 1000kcal, gdyż pojawi się szereg stanów zapalnych w ustroju, co może być potencjalne niebezpieczne dla zdrowia. W jakim celu stosujesz 8tyś. jednostek wit.D? badałeś stężenie 25(OH) w surowicy?
LC, jeśli jest to dieta oparta o deficyt przyniesie podobny rezultat, jak zbilansowana, może wygląd sylwetki będzie nieco inny, przez mniejszą ilość węgli "człowiek nie jest taki nabity", ale deficyt i dobrze dobrane produkty i makro + dobry trening to połowa sukcesu, bez względu czy to LC, na pewno grunt, to byś obserwował swoje samopoczucie, jak [...]
mam podobny problem, pływam od około roku czasu, od pół roku pływam każdego dnia ok 2 km kraulem, ale w płetwach, pływając bez płetw mam poczucie totalnego wyczerpania po przepłynięciu jednej długości basenu, płynąć płynę ale z wielkim wysiłkiem, czuję, że praca nóg mi przeszkadza w poruszaniu się do przodu i całą pracę (a nawet cięższą) wykonują [...]
[...] Nogi aby byly, zadnego porzadnego cwiczenia. Plecy tak samo, wyciagi i maszyny. Olewasz glowne partie, a katujesz najmniejsze. Skoro klatke robisz plasko, skos + i skos - aby zaatakowac jak w kazdej plaszczyznie, to pomysl ile roznych cwiczen powinienes wykonac na plecy czy nogi, zeby analogicznie plan rozwoju grupy miesniowej byl podobny.
Podłącze się pod pytanie. Mam podobny problem z tym że Max podciągnięć robię 8 i zaplanowałam coś takiego że robię 4×5 powt następny trening dokładam jedna serie dalej na 5 powt do tego momentu aż nie będę w stanie dokładać serii A później wchodzę na 4×6 powt i dalej dokładam serii. Może tak być? Możesz tak robić. Przypuszczam, że chodzi Ci o [...]
[...] od urologa i okazalo sie ze mam stan zapalny w jadrze mam tez problem z kregoslupem musze zrobic przeswietlenie . Zalecil odstawienie sztangi na 2 tygodnie . Czy ktos mial podobny problem? Jak po wyleczeniu bezpiecznie podejsc do treningu? Jest jakas ”metoda” zeby wiecej cos takiego sie nie przydazylo? Wiem ze sie przeforsowalem juz dawno [...]
[...] oczywiscie, ale mysle ze mniej niz tutaj napisalem nie zjadlem. i nie wliczalem tez np plastra ogórka do kanapki, albo kawałka papryki. Nie było też dostepnego loda którego zjadlem, wiec dalem podobny. no i curry domowe, ale tutaj wybrałem gotowe od knorra, bo nie było możliwosci domowego :v /SFD/2019/8/28/245a13c1c0ab4b72bcf7abb8e3c26a20.jpg
Wiem, że do lekarza MOŻNA iść ZAWSZe. Znaleźć czas na badania, wydać kilkaset złotych na specjalistów lub czekać miesiące z NFZ. Dlatego szukam pomocy tu - a nuż ktoś miał podobny przypadek, wie co to, jakoś się z nim uporał.
[...] robotę i konkretny trening. Obecnie lecę na 20 mg i jest git. Każdy cykl zaczynam od 10 mg i kończę na 20 mg przez 12 tygodni a w tle osłonki, NAC Szykuję się właśnie na podobny cykl na LGD, tylko raczej 8 tygodni niż 12. Robiłeś jakieś badania? (wiem jakie robić, ale ciekawy jestem jakie wyniki wychodzą przy takich dawkach + NAC) Nie [...]
Szkoda, że w tych pierwszych nie podali z jakich materiałów są zrobione. Wyglądają identycznie jak moje ulubione legginsy z gymshark, jak bym materiał był podobny to sama bym z chęcią wzięła, bo cena dobra.
Bilem podskórnie 50mg e2d i mialam wynik podobny do Twojego. Od wielu miesięcy bije mniej tzn 16.25mg ed ale płytko domięśniowo i wyniki testa całkowitego i wolnego ponad normę.
Bilem podskórnie 50mg e2d i mialam wynik podobny do Twojego. Od wielu miesięcy bije mniej tzn 16.25mg ed ale płytko domięśniowo i wyniki testa całkowitego i wolnego ponad normę. Czy płytkie bicie domięśniowo np. w bark igła 0,4x13mm będzie w porządku i poziom stężenia we krwi też będzie "normalny" a nie zaniżony względem bicia głęboko [...]
Miałem podobny problem,gdyż dopadła mnie skolioza kręgosłupa w odcinku piersiowym.Wtedy lekarz ze sportowej przychodni lekarskiej{uprawiałem wtedy boks} zalecił mi wykonywanie ćwiczeń siłowych.Nie jestem lekarzem,nie wiem dokładnie jakiego rodzaju masz schorzenie,dlatego ostrożnie wcielaj w życie moje porady,abyś sobie czasami nie pogorszył stanu [...]