podobny

[...] 10-12l płynów dziennie, powoli zwiększam sód i dodaję również wywar z pokrzywy. Jeśli chodzi o dietę to zdecydowaliśmy się nie ucinać węglowodanów, czyli cały schemat będzie podobny do tego z debiutów, który w sumie jest już sprawdzony. Na dzień dzisiejszy do limitu muszę zbić 2,7kg co uważam za sukces i nie stresuję się zbytnio, ale wiadomo [...]

[...] i zrobiłem po 5 ćw na tric i bic bo poprostu nie chce sie przerywac treningu BSN - Syntha-6 Edge Bar Vanilia Chocolate Fudge - Double Chocolate Brownie 6/10 - bardzo podobny smak ale szału nie ma Chocolate Peanut Butter: 8/10 - dużo lepszy smak , zreszta kto nie lubi orzeszków w batonie ;-) Batony bardzo miekkie nie jakieś twarde ze [...]

[...] więc dłużej miałem co jeść %-) Vanilia Chocolate Fudge - Ocena 7/10 ten smak już na mnie jakiegoś większego wrażenia nie zrobił, był ok, ale nic poza tym, dodatkowo bardzo podobny w smaku do chocolate brownie, niemalże identyczny, przynajmniej dla mnie Double Chocolate Brownie - Ocena 7/10. opinia taka jak wyżej, dla mnie te batony były bardzo [...]

[...] dobre pobudzenie energia i brak pompy której jak jest zbyt duża nie lubię , zdecydowanie dał radę 1) Chocolate Peanut Butter - 10/10 - najsmaczniejszy z batonów bardzo podobny do Snickersa , świetny 2) Double Chocolate Brownie - 8/10 - smaczny 3) Vanillia Chocolate Fudge - 8/10 - smaczny ogólnie batony naprawdę dobre w porównaniu do [...]

[...] dobre pobudzenie energia i brak pompy której jak jest zbyt duża nie lubię , zdecydowanie dał radę 1) Chocolate Peanut Butter - 10/10 - najsmaczniejszy z batonów bardzo podobny do Snickersa , świetny 2) Double Chocolate Brownie - 8/10 - smaczny 3) Vanillia Chocolate Fudge - 8/10 - smaczny ogólnie batony naprawdę dobre w porównaniu do [...]

[...] /SFD/2016/9/28/73a072bd625d4356b9d08611c6dc6ec7.png Zmieniony przez - Szeliza w dniu 2016-09-28 21:51:09 jogurciki, musli, płatki owsiane, makaroniki, mąka, masło orzechowe, bułki, pasztet na prawdę nie je ? kilka stron dalej podobny jadłospis. Twierdzę, że jakby odstawiła ten syf to poczułaby się lepiej.

ALLNUTRITION PROTEINEO BREAD Produkt w smaku i konsystencją podobny do tych co spotykamy w zwykłym sklepie, czyli bardzo dobry jak dla mnie. W połączeniu z pastą z twarogu i makreli, pychota, lepiej smakuje niż z pieczywem pełnoziarnistym. :-)) Chyba teraz wiem co będę kupował do pasty rybnej. :-} [...]

do Mariusza Przybyły bardzo podobny koleś hehe

witam! ja mam podobny problem z bicepsem.czy ktoś z was,w miare juz obeznanych z siłka może mi coś poradzić.ćwięcze od roku,i no cóż,postepy na biceps są marne. ćwicze tak : 1. 2 razy zgięcie rąk na stojąco (młotek ) w serii 12 i 10 potwórzeń 2. 3 razy zgięcie ze sztangą. 12,10,8 przed bicepsem ćwiczę klatkę. niestety nie dysponuje modlitewnikiem [...]

[...] plecy przeplataj z klata a triceps z bicepsem(male partie miesniowe z malymi i analogicznie duze z duzymi), chociazby ze wzgledu na ciezar uzywany w tych cwiczeniach(bedzie podobny). na klate i ten biceps zmiejsz ilosc serii, wiecej nie znaczy lepiej. 4 serie na klate ci wystarcza w zupelnosci, na biceps max 3 serie. zrob na poczatku chociaz [...]

mhl6 wiadomo było, że Twój brat z tak lichym wzrostem będzie jednym z niższych. Ja niestety też mam podobny wzrost i również jestem niższy od większości znajomych.

[...] korekcyjno-wzmacniających. Co do ćwiczeń z wadami postawy, to znam przypadki, że nawet w późnym wieku potrafiły komuś pomóc zniwelować wady postawy. Zazwyczaj schemat jest podobny. Starać się trzeba nie obciążać kręgosłupa, rozciągać wszystkie mięśnie oraz wzmacniać szczególnie te mięśnie, które ograniczają pogłębianie się danej wady. [...]

[...] Butter: 9/10 - najelpszy z calej trojki troche zaklejal buzie co na redukcji bardzo cieszy :) 2. Double Chocolate Brownie: 7/10 - baton dobry bez rewelacji smakiem bardzo podobny do vaniliowego 3. Vanilia Chocolate Fudge: 7/10 - malo wyrazisty smak . nie przepadam za vanilia Ocena ogolna: 8/10Jedyny minus - batony wyjete z lodowki byly bardzo [...]

[...] to za bardzo nie przjemowalo, ale ostatnio jak chodze w koszulce bez rekawow to mysle, iz psuja ona wyglad bicepsow i tricepsow, nad ktorymi tak pracuje od kilku lat:( Czy ktos sie zetknal z czyms takim? Ja czasem widze u innych podobny problem, chyba ma to dosc spory procent populacji. Co to moze byc u licha? Nadmiar bialka, czy cus, alergia?

[...] zdolność insuliny do przechowywania węglowodanów w komórkach mięśniowych, nie tłuszczowych. Plan działania: 1) Okres wypłukania. Wykonaj fazę ,wypłukania’ glikogenu podobny do kalibracji okresu rozpoczynającego ‘Carb Nite’, lecz w krótszym okresie czasu. Tj. spożywaj węglowodany do 30gramów na dobę lub mniej przez pięć do sześciu dni, a [...]

czy bół już minął? możesz chodzić? miałeś siniaki? bo wlasnie nabawiłem się podobnej kontuzji..

Zielonek -> mam do ciebie pytanie, aktualnie wydaje mi sie ze posiadam podobny problem co ty miales (bo z tego co czytam to udalo ci sie to jakos wyleczyc) Moj problem jest nastepujacy ze zlapalem kontuzje grajac w pilke , kopnalem w pilke z duza siła tylko ze okazalo sie ze w tym samym momencie kumpel z ktorym gralem tez chciał ja kopnąć wiec [...]

[...] Dr. Hultman przetestował wraz ze swoimi kolegami oprócz standardu: 20 g na dzień przez 6 dni, również mniejszą dawkę 3 g na dzień przez 28 dni. Oba sposoby przyniosły podobny rezultat: wzrost kreatyny w mięśniach o 20%. Zarówno dla pierwszej jak i drugiej metody uzyskana całkowita koncentracja kreatyny była utrzymana przy dalszej [...]

Seba, trochę do Stallone'a jesteś podobny Tenace, fajnie to wygląda... Sog. Pzdr

Odświeżam Mam podobny problem otóż od pewnego czasu mam nie świerzy oddech po pewnym czasie zacząłem odczuwać ze coś mam w gardle po 5 min odchrząkiwania udało mi była to jakaś mała drobina pokarmu po powąchaniu okazało się ze to jest przyczyna tego nie świerzego oddechu niestety okazało się ze jest tego więcej i nadal się to osadza. Prosił [...]