SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Amino Complex - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Istotne jest przede wszystkim to, czego oczekujesz po tym suplemencie? Dlaczego wybrałeś akurat wolne aminokwasy, a nie odżywkę białkową? Jest to tak naprawdę bardzo podobny produkt. Oba mają za zadanie uzupełnić aminokwasy białkowe w naszym organizmie w sytuacji ich niedoborów. Aminokwasy będą już wstępnie strawione, przez co szybciej dostaną się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2023-03-05 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii ma mandarynka? Wartość odżywcza mandarynki

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Mówi się, że zimą człowiek składa się z 65% mandarynek. W czasie świąt może nawet przekraczać 70%. Wniosek z tego taki, że bez mandarynek nie jesteśmy w stanie żyć. Tak samo, jak bez wody i tlenu... A tak na poważnie, to skąd się wzięła mandarynka? Jakie ma wartości odżywcze i dlaczego jest taka pyszna?  Pomagają zachować prawidłową masę ciała [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2023-03-10 09:38:01
  • [...] się o przepisy z książek o tematyce biegowej, szczególnie ultra bo wśród ultrasów jest naprawdę dużo wegan i wegetarian. I to również wśród tych najlepszych. Dlatego jest podobny udział węgli i tłuszczu w diecie, bo tak właśnie wyglądają te przepisy. W dietach wegańskich "liczy" się nie tylko białko ze strączków czy tofu, ale również z [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-10 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mobilność w barku i łokciu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w takiej sytuacji należy wybrać się do fizjoterapeuty i przedstawić jemu dokładnie w czym problem, oraz z czego to wynika. Być może jakieś złamanie wcześniej, czy podobny uraz. Popracuje on na Twoim ciałem holistycznie/manualnie i pokaże specjalistyczne ćwiczenia, które warto abyś regularnie wykonywał, aby wrócić do pełni sprawności. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 188 Data: 2023-03-11 10:50:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z wczesnym wytryskiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ma swoją głowę i przesieje co może pomóc, albo po prostu popróbuje i jedno zadziała, drugie nie, albo połączenie kilku porad da efekty zadowalające :-) jako gówniarz miałem podobny problem właśnie przez to nadmierne podjaranie się no i mi bardzo pomagało obniżenie tego ciśnienia, a po paru minutach można było już lecieć sobie drugi raz na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2023-03-12 14:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forme syntetyzna, ktora jest wyprodukowana w laboratorium. Działanie na organizm jest takie samo. jakbys zmusil jajca do produkcji 500 mg testa week, to efekt bys osiągnął podobny do iniekcji domięśniowych. Caly szczegol tkwi w tym, ze organizm to precyzyjna machina i sam sobie wyreguluje wszystkie hormony pod ilosci jakie sam produkuje. Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2023-03-13 07:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fajnie podniosa rowniez libido, fajny stack na poprawe funkcji seksualnych, libido, samopoczucia w tym zakresie:-) fajny mas ztez produkt od controlled labs Blue UP, tez podobny miks na podniesienie mozliwosci, czy NOW testojack 200 tez fajny miks z innych, jezlei chcesz produkt solo to moze byc klasycznie swanson, ktory jak dobrze pamietam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2023-03-13 07:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    U mnie jedna mała lokalna piekarnia robi podobny chleb. Rewelacyjny jest. Można się właśnie samym najeść.

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-14 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nudności. Wiem że panuje jakiś wirus ponieważ kilka osób w moim otoczeniu ma ten problem a nie stosują dopingu , natomiast zbyt zbiegło się to z zastosowaniem trenu , podobny problem miałem po jednym dniu stosowania mety kompletnie mój żołądek tego nie tolerował więc odstawiłem. Teraz mam pytanie czym najlepiej zastapić w celu rekompozycji [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2023-03-14 15:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tydzień rozłoży) to chciałbym ćwiczyć do granic moich możliwości ,tylko czy ogólnie rzecz biorąc można się ćwiczyć czy to ogólnie rzecz biorąc przesada? Kiedyś ćwiczyłem w podobny sposób że 5/6 lat ,ale to było bardzo dawno i nikt nie oceniał tej rozpiski ,dał mi ją tylko gość który kiedyś prowadził siłownię (2003rok to był) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2023-03-14 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pizza jak moje, czyli kształt podobny zupełnie do niczego :-D

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-16 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pizza jak moje, czyli kształt podobny zupełnie do niczego :-D Coś nas łączy 8-). Łapy -Wyprosty linki wyciag gorny 3x12 tempo 3010 -California press 3x10 -Wyprosty linka w opadzie 2x10 -Uginanie jednorącz na bramie 2x12 -Uginanie w oparciu o kolano 2x10 -Uginanie młotkowe hantli 2x8 -bidr dog 3x15 -kicksy 3x15 +cardio 35 min. 1.Owsianka. [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-16 22:30:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jazdy po alkoholu 0.76 promila

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niestety potwierdził sie najczarniejszy scenariusz 3 lata sie licza mi od daty uprawomocnienia wyroku czyli jeszcze 3lata-taka podpowiedz dla tych ktorym zdarzylby sie podobny numer.Poddawajcie sie dobrowolnie karze od razu,zeby czas juz zaczal biec-Nie ma zadnych szans na warunkowe umorzenie-oczywiscie adwokat bedzie wciskal kit ze jest,po to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2023-03-19 16:52:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wynik mialem podobny przy skali do 800,ale nie znajde teraz foty.Bilem raz smarta 4miesiace prop i npp i mialem wynik 1200.Wywalilem.i zmienilem laba i po 3miesiacach znowu bylo 3460,wiec zastanowilbym sie dwa razy. Libido masz slabe bo za czesto uzywales ia,rozwaznie z tym zwazywszy patrzac na wynik estro.Lekko zbij prolke. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2023-03-21 16:16:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czuć a mam wrażenie jakby mi wkoncu mój naturalny testosteron odblokowało bo siły przybyło i wkoncu nie jestem cały czas nerwowy. No ale moje wyniki teścia po 3msc diety i treningu były tragiczne to co dopiero było w szczycie "formy op*****lania się". Będę dawał znać tutaj o wynikach i jak się czuje dla potomnych mających podobny problem do mnie.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2023-03-23 13:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tytułów Olympia 212.  „Patrząc wstecz na zdjęcia, Samson zdecydowanie wygrał. Ma rozmiar, kształt, symetrię i po prostu bardzo dobrze się prezentuje. Andrew jest bardzo podobny do Samsona, jeśli chodzi o kształt i tym podobne rzeczy, a Nick ma też ten dziwny czynnik wow. Myślę, że powodem jest to, że Nick nie wygrał zawodów. Gdyby pojawił [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2023-03-24 15:26:19
  • Wypadek na jujitsu

    Post
    Sztuki Walki

    Czy ktoś miał podobny wypadek albo widział jak komuś coś się przesunęło?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2023-03-24 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonując podciągnięcie do momentu, aż broda znajdzie się ponad prężnikiem. Wracamy do pozycji wyjściowej i ponawiamy ćwiczenie. Uwagi i sugestie Ćwiczenie można w bardzo podobny sposób wykonywać z dodatkową gumą oporową, platformą, która zabiera określoną część masy ćwiczącego czy partnerem (który może precyzyjnie regulować obciążenie, jakie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2023-03-25 06:08:37
  • Uszkodzony nos

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Hej, mam pytanie, może ktoś ma podobny problem a może sie z tym spotkał. Mam uszkodzony nos, brak chrząstki po wypadku. Nos jest twardy ale kruchy, uderzenie nawet nie mocne praktycznie mnie wyklucza plus jest szansa że nos sie po prostu rozpadnie. Nigdy nie trenowałem a mega chciałbym zacząć, czy jest jakiś sposób żeby zabezpieczyć nos, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2023-03-25 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kury

    Post
    Trening dla początkujących

    W definicji prawidłowych dipów nie ma czegoś takiego jak bujanie. Jest to oszukiwanie i ułatwianie. W podobny sposób można ułatwić i oszukiwać w pompkach nie trzymając pozycji, puszczając brzuch i wstając najpierw tyłkiem. Takie wykonanie widziałam w wielu konkursach, więc da się tak zrobić. Inna kwestia że jest to wykonanie nieprawidłowe i może [...]

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-27 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)