jeżeli ci "sprzyja' to moge nawet nic nie proponowac bo po co... w przedziale 4-12 powt. możesz także sobie popróbować jeżeli cel nadal ma pozostać podobny. progresjsa- w sumie warto byłoby wykonywac treningi z mniejsza ilościa i wiekszą powt. np. 12/10/8/6 i 10/5/3/3/2 oczywiście zmieniajć wielkość obciążeń- sposobow jest ogólnie dość dużo [...]
krzykacz mamy podobny 'rekord'
Jest do takich pytań chyba nawet odpowiedni temat ale ok :). Miałem podobny worek(ten sam materiał) wypełniłem ładnie trocinami itp ale po pewnym okresie może 2 mies(jeszcze nic nie trenowałem z sw) waliłem tak ooo by walić :P i pewnego razu ręka mi została w worku, zrobiła się dziura i tylko problem był :) na twoim miejscu dozbierałbym parę [...]
ja uzywałem life energy z treca skład podobny, troche pobudza, do tego jeszcze kawa i si. ewentualnie cos z efką np. tussi
ja lecialem superke co 2 dni z propem i po tym clenbuterol i osiagnalem sadze wynik podobny do twojego celu- wypelnienie plus rzezba z tym ze ja ogolnie szczuply jestem i mi duzo latwiej pewnie tluszcz zwalczac. oczywiscie mozesz dolaczyc sobie winsa do propa i supry :)
[...] nawet nie mając sztangi czy wielu ciężarów możesz je wykonywać. Nie znajdziesz w domu czy na podwórku nic ważącego więcej? Co do ćwiczeń bez sprzętu - ja kiedyś robiłem ruch podobny do szrugsów stojąc na rękach przy ścianie - i działało Ale musisz być pewny w 100%, że jesteś zdrowy, ogólnie nie polecam tego zwłaszcza osobom które mają problemy z [...]
Byc moze ktos miał podobny problem i taka oto osoba wypowie sie w moim poscie w dziale "zdrowie" po cholere tworzy tematy jak mozna do lekarzy chodzic... brak słow
ja mialem podobny problem (nie bedac na koksie) i pomogly nowe buty do biegania.
kreatyna tak, a hmb nie dzis byl podobny post i wnioskuje wylacznie z niego moje sugestie
btw będzie podobny, każda obróbka ma wpływ na btw, jak bedziesz wcinał to samo przez kilka tygodni to kiepski pomysł, dieta zbyt jałowa i możesz nie dostarczać wielu cenych mikroelementów
ja mam bardzo podobny rozkład btw, zdrowie OK, samopoczucie również. A co do efektów: są jednak na początku bilans kaloryczny dałem na 500+ i efektów nie było, więc podbiłem ww do 3,5. ( dodam że jestem w trakcie tej dietki i o końcowych efektach nie mogę powiedzieć---> za jakiś czas mogę się podzielić wrażeniami :)
czyli ,zalozyc podobny temat w dziale "doping " ?
Podobny temat założyłem ale tam mniejszy odzew pomimo oczekiwanej profesjonalnej odpowiedzi. Do smakołyków wymienionych przez "TomQ-MAG" dodał bym jeszcze Gingko Biloba
dalem Ci jak nie chcesz wydawac 200 zlotych...ja mialem podobny 1 cykl do tego co Ci napisalem... jak na pierwsz raz to mono styka i tak efekty beda dobre, no chyba ze jakis dziwny jestes no wlasnie,no chyba ze jakis dziwny ejstes
masa230 mam pytanie planuje podobny cykl i bedzie to moj pierwszy saa. tyle ze 10 strzal deki po 200mg i 100tab winstrolu. Jak efekty po takim cyklu?? jestes zadowolony?? moglbys cos napisac jak sie czules, kiedy sie rozkrecilo?? jak ci masa poszla np. ile w bicu i ile sila np. na plaskiej?? bylbym bardzo wdzięczny za wszelkie info lub sugestie co [...]
Ja mysle ze nie zrobi róznicy. Tez jade na nox pump i mysle ze to podobny srodek do meso i tak jak mowi kolega treningi na tych specyfikach sa cieżkie Wale teraz trening Wodyna na siłe klatki i na kazdym treningu robie wszystko zeby było lepiej niz na poprzednim i zdecydowanie czuje to nastepnego dnia. Ogolne zmeczenie, ból miesni, sciegien - nie [...]
Na początku coś da i jeszcze zależy od obciążenia gum, to będzie trening podobny do tych z użyciem np ekspandera.
3 czy 10 form nie ma zbytniej różnicy, efekt końcowy i tak będzie podobny, te nowsze formy kreatyny wcale nie muszą być lepsze.
Odpusc sobie age, niepasuje do cypka; niech nikt nieporownuje propa do izo, ze niby estr podobny, aga 50mg e2d z butow wyrywa, a propa to ledwo co czuc...
i takie pytania zadawaj w temacie z poj. pytaniami, to juz kolejny podobny Twoj temat z pytaniem co lepsze jaki Ty w ogole masz staz treningowy?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
