SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Jak poprawic sile uchwytu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miałem podobny problem, np podczas wykroków ze sztangielkami, szybciej wysiadały mi dłonie niż nogi :) Od jakiś 2-3 miesięcy ćwiczę regularnie (raz w tygodniu) przedramiona. Ściskaczami, sztangielkami uginanie oraz na koniec wiszenie na drążku (tak jak ktoś napisał). Mój problem minął :) Zmieniony przez - Panda93 w dniu 2013-04-18 21:22:27

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2013-04-18 21:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO LEPSZE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekt bedzie podobny choc na efekty ma wpływ wiele czynników - a nie tylko staki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2006-01-11 23:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w podobny właśnie sposób jak wyżej bym ujął tą intensywność, nie za długie przerwy, wieksza ilosć powt/15- 25- tak jak WODYN napisał/, seri także nie za wiele. w kwestii "dowolnej" kieruj sie także podobnymi zasadami. w każdym razie zasada powinno byc dosć ciężkie trenowanie/cieżkie w sensie wielkości wysiłku ogólnego, a mniej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2006-11-04 14:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolanu nie ma od 10 lat ;) tzn negma nie robi, podobny temat dzisiaj czytalem, chyba ze czegos nie wiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2006-03-13 23:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mi to coś Pomoże ?? a jak nie to...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może byc dobry zestawik jak na poczatek dokup jeszcze carbo i bedzie dobrze. Jak dieta kuleje to jeszcez mozna ostrowie dokupic.Sam brałem podobny zestaw wiec mozesz zoaczyc moj test i ocenic efekty. Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2006-10-21 15:08:48

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2006-10-21 15:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing - skręcona kostka

    Post
    Sztuki Walki

    Może mówiąc standard miał na myśli to ,że urazy kostki są typowymi dla treningów sw... Sam raz miałem podobny uraz ,wystarczyło źle ułożyć nogę na ziemi po zamaszystym kopnięciu ,co prawda nie było opuchlizny ,więc w twoim przypadku jednak na wszelki wypadek odwiedził bym lekarza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2011-02-03 08:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA/bjj Sieradz i okolice

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bjj w okolicy nie ma zostaje judo i zapasy. Ty masz widzę szczęście i trenujesz sobie boks, ja się nie załapałem trener mówi ze nie maja warunków na razie żeby przyjąć nowych. :( Jak chciał byś potrenować judo to może udało by się dogadać z trenerami żeby dali nam więcej parteru. Mamy podobny wzrost i wagę wiec może dało by się powalczyć razem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2007-12-05 15:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wypowie się ktoś?czy miał ktoś podobny problem?Pzdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2014-01-10 01:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczę, że podobny będzie los bispinga co DHK.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2014-08-23 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ToJa

    Post
    Galeria Zdjęć

    podobny do kolegi wisni?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2004-10-11 01:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy teścia w USA

    Post
    Doping

    Eh, ja starego tez wysylalem ale oporny jest. Mowie mu: idz bo to jest juz norma na swiecie, bedziesz chory, dostaniesz raka itp jak nie przybijesz. Nie i chvj Daj jakis argument moze go przekonam, bo szkoda chlopa, widac jak marnieje w oczach (wiek podobny)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2009-08-28 15:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A skad wiesz ze sie odlozylo ?? Jak zaczynalem cwiczyc (jakies 0.5 roku temu) mialem podobny bf o ile nie wiekszy (jestem endomorfikiem). Jesli az tak sie boi ze mu sie to odlozy w tluszcz to moze dodac Kardio 3 razy w tygodniu po 30 minut.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2014-02-16 21:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pare pytań !

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Na pusty żołądek albo ok godziny po śniadaniu(podobny efekt). 2.Tak jak koledzy wyżej. 3.Sadze, ze najlepiej było by w DT jeżeli chcesz brać 4 tab. to jedna na czczo, druga z pól godzinki przed i 2 po treningu .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-03-08 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co was zmotywowało?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To chyba 3 podobny temat w ciągu 2 tygodni...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2009-08-01 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja wlasmie mam podobny problem bo mam miarke olimpu od dextro juice albo sp80 nie pamietam dokladnie i mam ponster masa w foli i tez nie wiem ile tego miesci sie w miarce

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2007-10-01 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka po przerwie? Lub co innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    datonator podobny jak Storm, nic specjalnego, kreta z małymi dodatkami

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-04-07 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k-1 Final Elimination - nowe pary

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak sie zastanawiam nad tą walką Schilt-Feitosa. Obydwaj mają podobny styl walki. Moim zdaniem Feitosa jest lepszy technicznie, ale ten Schilt jest spoooro wyższy, więc kto wie jak będzie. Ale chyba jednak Feitosa wygra. A jak myślicie, czy Kakuda ma jakiekolwiek szanse na zwycięstwo w całym turnieju??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2005-09-07 14:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Weec ja mam podobny problem ze stanabolem. Jakis rok temu kupilem 100 tab 5 mg ale wkoncu nei dorzucilem tego do cyklu i zostawilem na przyszly czas.Teraz postanowilem ze zrobie cykl z samego wina bo zalezy mi tylko na sile wiec dokupilem nastepne 100 tab stanabolu jakies 2 tygodnie temu i co sie okazalo: tabletki kupione rok temu: [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2004-07-14 13:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skład chleba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie pytania tutaj zadawaj : http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._18-t1072890.html Brałbym drugi z względu na większą zawartości płatków ziemniaczanych a tak suma sumarum jeden i drugi podobny składowo do siebie . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2015-08-04 01:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No te co wstawiłeś z Allegro może i są w dobrej cenie, ale miałem okazję przetestować podobny i taki już konkretny i przyznam, że nie wydał bym kasy na te z niskiej półki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2014-01-20 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)