SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Marsz opalający, opalający rower, tylko pogody pozazdrościć :-) Ja niestety mogę tylko rdzewieć. Kolor podobny, ale mniej trwały. Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-06-08 09:32:05

    Odpowiedzi: 10855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 09:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ma jeszcze ręce i nogi :-), A basen to czyści moja starsza córka, która jak to zięć mówi jest moją żeńską odmianą :-D. A ten czyściciel basenów na zdjęciu ta jakiś taki podobny do Ciebie ;-). Tymczasem wczoraj po pracy brzuch' siłownie miałem zajentom przez zięcia poćwiczyłem w pokoju dziennym ;-) Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 12:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ich siły, czyli nie muszę teoretycznie nic dokładać? - Powracam na siłownię, jak wrócę ze szkoły to ułożę jakieś FBW i poproszę o ocenę. Wiosłowania i maszyny mogą dać podobny efekt do podciągania czy lepiej faktycznie skupić się na tym drugim? (nie chodzi mi o wygląd, wygląd i tak przyjdzie, jedynie siła, wytrzymałość) 2)Pływanie - tutaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2017-06-08 12:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale...jak on się do Ciebie dostaje?? Night, a ćwiczenia korekcyjne? nie wierze, że nie dostajesz "zadań domowych":-> No przecież pisałem że robię. Ale liczyłem że ktoś miał podobny problem i coś sprawdził na sobie, więc może coś dodatkowo bym podpatrzył. A zestaw jest i ładnie rozciąga - co nie znaczy że nie można dołożyć jeszcze jakichś ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 14:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka owsiana i kasza orkiszowa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mogę dać zdjęcie ale nie wiem czy to coś wniesie bo ono jest z tamtego roku teraz trochę się poprawiłem ale bf podobny

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11773 Data: 2017-06-08 15:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SP. Była bardzo czepiliwa i wszystkich denerwowała. Chyba miała zły dzień. Testy te same co przed SP, z wyjątkiem jednego. Nie było testu ravena, był inny test (choć bardzo podobny, babka mówiła że to nie raven). Był trudny, więc radzę się dobrze skupić i wyspać. Ogólnie nie zaliczyła chyba jedna osoba. U mnie wszystko ok. Medyk: Rejestrujecie [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako takowego problemu chorobowego ze snem. Nansen to top of ja mialem po nim zaniki swiadomosci, ze nie wiedzialem co sie ze mna dzialo.Slyszalem tez inne ciekawsze historie Z totalnie naturalnych to melatonina, ale nie sadze zebys uzyskal efekt przynajmnniej podobny do lekow jakie wyminiles Zmieniony przez - CooCaine w dniu 6/8/2017 6:56:26 PM

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marsz opalający, opalający rower, tylko pogody pozazdrościć :-) Ja niestety mogę tylko rdzewieć. Kolor podobny, ale mniej trwały.Życzę Ci pogody ducha :-) Opaliłem się trochę maszerując. Poprawiłem jazdą na rowerze - tylko 25km. W czasie jazdy żułem suszone płatki jabłkowe ale energii z tego nie było :-( Wagowo chudnę a tłuszcz na brzuchu i tyłku [...]

    Odpowiedzi: 10855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specialisty sie udac,ktöry pomoże dokonać wyboru ,co zrobic.. propozycja wstawienia implantu juz padla,ale pytanie co on wytrzymuje i czy ruchliwość bedzie zachowana,to juz nie bylo wiadome :-( nie chodzi tez o usztywnienie,bo wöwczas odpadaja szuki walki :-( moze ktoz z was cos wie?lub zna przypadek podobny lub jakiegos speca od dysköw. dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2017-06-08 19:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i cud ze ma jeszcze ręce i nogi , A basen to czyści moja starsza córka, która jak to zięć mówi jest moją żeńską odmianą . A ten czyściciel basenów na zdjęciu ta jakiś taki podobny do Ciebie . Janie nie wiem jak zięć ale ja świętowałem dzień seksu ;-D Po wykoszeniu trawy ( jeszcze trochę zostało) i zabawie z wnukami :-D Trzynasty dzień treningu [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 22:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tragiczne zakwasy po trwningu siłowym na diecie keto

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po trwningu... Ot moja glupota i specyfika tłuszczówki. Niby wszystko było policzone, odmierzone ale chyba brak ww mi nie służy. Czy ktoś ma pomysł co mogę teraz zrobić, żeby jakoś wrócić do żywych? Dyskomfort jest duży i nie dość, że utrudnia codzienne funkcjonowanie to i stopuje od treningów. Czy ktoś miał podobny problem? Ratunku!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2017-06-08 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To kałmuki %-) ale pewnie niedługo sam będę czuł podobny głód

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-09 15:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietolerancja pokarmowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No lipidogram jest tragiczny. Pierwsza sprawa, że sugerowalbym ponowic lipidogram. Jeśli się okaże podobny, to szedlbym w stronę zajechanych kosmkow - ogolnie jelita i/lub błędy w diecie. Wrzuć zarys swojego jadłospisu. Owoce nie powinny mieć dużego wpływu na skoki cukru. Nie ma też pewności czy masz w ogole z nim problemy. Zakwaszenie organizmu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 11:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spięcie ,a po skończeniu serii gdy kładę sztangę na ziemi i ją puszczam to w momencie samego puszczenia następuje ból. Nie wiem o co chodzi ,od czego to jest, może ktoś miał podobny problem lub wie o co chodzi? Dodam ,że jakieś 4 lata temu miałem mocne stłuczenie nerwa łokciowego - nie pamiętam ,która to była ręka ... , uderzyłem wtedy tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2017-06-11 09:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby się tak wyginać trzeba mieć silne prostowniki, nie ma możliwości, żeby były luźne, oczywiście wiadomo, że najmocniej pracuje brzuch, ale przy takim hiper zakresie ruchu nie tylko ;)Miałbyś rację gdybym nie siedział a leżał na brzuchu wykonując podobny ruch.

    Odpowiedzi: 10855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 06:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podejście do granicy bez dokumentów grozi kulka w łeb. 100% winy za kryzys migracyjny ponosi sama Unia. USA zero. Powiedziałbym przewrotnie, niech Unia w rewanżu sprowadzi podobny kryzys na USA. Ale taki jest tam cały czas. Było pisane kilka stron wcześniej. Granica USA-Meksyk to najbardziej oblężona granica świata. Tam jest duża przestępczość [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 15:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezdrowo). Teraz coś we mnie ruszyło i podchodzę do wszystkiego z podejściem max/wcale, więc wracając na basen chcę podjąć się jakiejś diety. Zwykła dieta jak na siłownie z podobnym/takim samym makro? Czy może coś innego, jakieś specjalne modyfikacje? Celem jest poprawa kondycji i lekki spadek/utrzymanie wagi (jak nieco schudnę to nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2017-06-12 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudny wybór

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bez znaczenia , efekt końcowy będzie podobny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2017-06-13 02:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] :-D Jak zblendujesz z jakimś owocem czy z kakao to wyjdzie coś w stylu tej kaszki z Biedry chyba ,,Mleczny Start". Ja tam jej nie jadłem ale dziewczyna mówi że mają podobny smak a nawet moja kaszka ma ciut lepszy :-P Przygotowanie akurat jest banalnie proste,gotujesz aż będzie taka papka,później przelewasz do jakieś wiekszej miski i [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 05:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy klub BJJ w warszawie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Copa, Goryle, Berserkerzy to polska czołówka, przy czym no gi (bez kimon) to Berserkerzy są klasą sama w sobie na Mazowszu, w Polsce tylko Szczecin i Piranha Gdynia ma podobny poziom. W kimonach pomalutku Goryle wyrastają na potęgę, choć nadal Copę uznałbym za najlepszych warszawskich kimoniarzy. Dragon's Den tez nie ma się czego wstydzić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2017-06-13 10:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)