SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • No to u mnie plan jest podobny mietka 100 dorzucic , potem ripped 250 tam jest mix trenu propa i mastera powinno kosic .Ale to tak jak.mowicie jak stagnacja zlapie to dorzuce . Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2016-03-22 07:48:09

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 07:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Dieta na mase - ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Całość prezentuje się tak: /SFD/2016/11/5/b65657b3438545b09b0f4449232fca46.jpg Ps. Co do placka jaglanego, jakos nie przepadam za kaszami itp. Smak płatków jaglanych jest podobny i na razie zostane przy zbożu. Zmieniony przez - CzarnyWariat15 w dniu 2016-11-05 20:00:46 Zmieniony przez - CzarnyWariat15 w dniu 2016-11-05 20:03:28 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2016-11-05 19:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] MMA (sport walki), BJJ (sport walki bez elementów uderzanych), Karate Kyokushinkai z elementami samoobrony (sport walki + samoobrona), Muay Thai (sport walki) czy podobny do Muay Thai - Kick Boxing (sport walki). Najbardziej sensownym wyborem jest dołączenie do klubu Krav Maga lub MMA opartego na BJJ i sporcie takim jak Muay Thai czyli [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 19:27:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • [...] w najsmielszych rozwazaniach. Sralem ze strachu w gacie przed operacja a tu taka historia, lekarz sobie zapomnial!!! nie wiadomo czy sie smiac czy plakac Moze mal ktos podobny przypadek i moze doradzic jak z tego wybrnal? Jestem przygotowany zgodnie z zaleceniami lekarza (badania, szczepienia, urlop w pracy zalatwiona rehabilitacja) ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 13:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    [...] A tak a propos twojego niechudnięcia to mi się jedna rzecz kojarzy - badałaś kiedyś poziom kortyzolu? pytam bo mówiłaś kiedyś o opornym tłuszczu na plecach i ramionach, a to podobny wskaźnik do oponki na brzuchu (chyba że to znowu wydziwianie było ;P). He he, to ja się prywatnie w kwestii tyłka z Tobą zupełnie nie zgadzam. Po co się porównywać z [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] danych wejsciowych. Do czego zmierzam ? Otoz przyjmnuje sie, ze srednie HR spoczynkowe mezczyny w wieku 35 lat wynosi 70. Wiekszosc kalkulatorow ma ukryty algorytm podobny do tego z zegarkow, ale nie pozwala na wprowadzenie tego waznego parametru, mozecie zalozyc ze w kazdym z nich zastosowano wlasnie usredniona wartosc. Podobnie jest z [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 14:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dokładnie :) . Podobny efekt, jak dają te profesjonalne piece, można mieć i w piekarniku : piecze się na specjalnym kamieniu (nie próbowałam) albo kupuje za kilka zł blachę do pizzy z otworkami , które dają to, że powietrze dochodzi od spodu i jest chrupiąca. I zawsze piecze się w wysokiej temperaturze , ponad 200 stopni. W niskiej ciasto wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • witaminy do biegania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Energia siły witalne itp to np żen szen, ashwaganda różaniec ale nie w takich ilościach jak w preparacie mutliwitaminowym. Rozumiem. Proszę powiedzieć czy te ekstrakty są aż takie potrzebne? Moim zdaniem witaminy mogą dać podobny efekt

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9308 Data: 2019-01-01 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Victor Richards - największy kulturysta

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    gen podobny ale imo richards mial duzo lepsza sylwetke :-) blessing wyglada oki i jest dobrym showmanem, wyroznia sie na tle wiekszosci prosow, juz jest kolo 30 ma problem z kolanami, jakies slabsze zawody moze wygrac i zgarnac slot na olimpie ale nie widze go teraz ani w przyszlosci w gronie na poziomie tych najlepszych wyjadaczy jak np. [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-16 17:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • ból łydki przypominający skurcz

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    czy bół już minął? możesz chodzić? miałeś siniaki? bo wlasnie nabawiłem się podobnej kontuzji..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 11:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Regeneracja chrząstki stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zielonek -> mam do ciebie pytanie, aktualnie wydaje mi sie ze posiadam podobny problem co ty miales (bo z tego co czytam to udalo ci sie to jakos wyleczyc) Moj problem jest nastepujacy ze zlapalem kontuzje grajac w pilke , kopnalem w pilke z duza siła tylko ze okazalo sie ze w tym samym momencie kumpel z ktorym gralem tez chciał ja kopnąć wiec [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 01:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] Dr. Hultman przetestował wraz ze swoimi kolegami oprócz standardu: 20 g na dzień przez 6 dni, również mniejszą dawkę 3 g na dzień przez 28 dni. Oba sposoby przyniosły podobny rezultat: wzrost kreatyny w mięśniach o 20%. Zarówno dla pierwszej jak i drugiej metody uzyskana całkowita koncentracja kreatyny była utrzymana przy dalszej [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Seba, trochę do Stallone'a jesteś podobny Tenace, fajnie to wygląda... Sog. Pzdr

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Odświeżam Mam podobny problem otóż od pewnego czasu mam nie świerzy oddech po pewnym czasie zacząłem odczuwać ze coś mam w gardle po 5 min odchrząkiwania udało mi była to jakaś mała drobina pokarmu po powąchaniu okazało się ze to jest przyczyna tego nie świerzego oddechu niestety okazało się ze jest tego więcej i nadal się to osadza. Prosił [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 19:50:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Panie Janie, kategoria 60-65 to może dla mnie zostanie :)), czasu zostało w sam raz 8-). W sprawie sprzętu, mam bardzo podobny zestaw Keltona. Brakuje mi jeszcze np poręczy stacjonarnych, ale to może później. Powodzenia w planie!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 12:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Hej hej hellou :) Problem mam dość specyficzny, jak do tej pory nie znalazłam w żadnym z wątków przeglądanych przeze mnie, żeby któraś z forumowiczek poruszała podobny problem. Konkrety: Przeciążyłam, a ściśle mówiąc „przepaliłam” sobie układ nerwowy – wszystko głównie przez długotrwały stres, nie liczony już w miesiącach a raczej w latach… Efekt [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Ten Bachus to nawet podobny do ciebie. Chyba mu wino podkradasz \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 21:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Ten Bachus to nawet podobny do ciebie. Chyba mu wino podkradasz \-) Na Winobraniu wszyscy jesteśmy podobni do siebie:-D Ta działa zielonogórskie wino, że wszyscy mieszkańcy upodabniają się do króla wina:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f254652937014661adb98b43518a53a3.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 21:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Masz tyle tłuszczyku (tak mało), że jednak trochę czasu to zajmie! Pozostało Ci najgorsza faza redukcji. No i kolagen w skórze - mam podobny problem! :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Masz tyle tłuszczyku (tak mało), że jednak trochę czasu to zajmie! Pozostało Ci najgorsza faza redukcji. No i kolagen w skórze - mam podobny problem! :-( Tłuszczyku jest troszkę więcej jak "mało". Faktycznie wytop smalcu to nie jest "chop siup". Nie stosuję radykalnych środków dietetycznych i treningowych. Ograniczyłem węgle zwłaszcza w dni bez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)