SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Ty widzial? Didier Woloszyn Ja pyerdole, Real Steel %-) Gdzie kończą się granice ludzkich możliwości? Gościu podobny do Złego Boba z filmu Life and Times of Judge Roy Bean http://www.wearysloth.com/Gallery/ActorsK/9154-11115.gif I taki sam twardy ;-) http://www.youtube.com/watch?v=yNM64VP2JBw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 10:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobny do Monosowego w biedzie jest, ale raz ze w plastiku, dwa ze w cieple, tyle dobrze ze ciemno ma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież to jest ten sam Paweł a nie podobny %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 14:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe, za bardzo sie nie przygladalem tamtemu dlatego mowie ze podobny;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ło KURDE. Ostatnio podobny twór widziałam w tikeju w koronie.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 17:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna dieta w tv, może ktoś wie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dodaj warzywa,owoce,zielona herbatę i uzyskasz podobny efekt.. zazwyczaj takie diety opierają się na jedzeniu samych warzyw i owoców albo w większosci i piciu jakis tam rzeczy ale zdrowa zblinasowana dieta powinna utrzymac ten sam efekt. oczywiscie nie jestem specem w tym temacie.. o wiele bardziej powinien sie wypowiedziec dietetyk profesjonalny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-08-07 18:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał zakwasów itp. Zastanawiałem się nad CM3 oprócz BCAA i białka. To dobry pomysł czy może coś innego? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a582dcdb700349a8a83d6ef2bcb41a23.JPG atlas podobny do tego tylko ma jeszcze rozpiętki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87c6017c65d7440b82d07ff990942c9a.jpg Zmieniony przez - sport is my life w dniu 2013-08-07 18:50:18 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2013-08-07 18:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieuniknione. Załóż większy ciężar w przysiadzie, poczujesz dokładnie to samo co przy ciągach, ba.. załóż nawet więcej do młotków czy uginań ramion podchwytem - efekt będzie podobny. Kwestia pasa - większość pasów treningowych nazywanych kulturystycznymi to kawałek szmatki zaciśnietej na ubraniu - naprawdę wierzysz, że taki szmaciany pas, odbiera [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pierwszy post i niestety od razu problem, jednakże podobny do opisanych wyżej. Ale po kolei: a) okoliczności w jakich powstaje po zalogowaniu na sfd.pl chcę uzupełnić profil np. podać wymiary gdzie wyrzuca mnie do potreningu.pl z informacją że nie jestem zalogowany. b) printscreen poniżej c) link do strony generującej błąd [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 19:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Widzę, że temat jest podobny do tego który chciałbym napisać. Zacznę od tego iż w zeszłym roku miałem kontuzje stawu skokowego gdzieś na początku wakacji kontuzja przeszła w miarę sprawnie miałem skręconą kostke oraz naderwane scięgna.Gdzieś od tamtego momentu gdy wróciłem do treningów od czasu do czasu pobolewało mnie kolano ale gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 12:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    [...] mniej więcej będzie wyglądało: Metanabol 1-6 15mg ed Do tego: Esseliv duo do każdej porcji mety oraz hepatil. Do tego może dojdzie lecytyna 2g ed. Omega-3, witaminy i temu podobny standard Nie wrzucam żadnych acardów, aspiryn itp. ewentualnie dodam czosnek i cardio będzie tak czy inaczej 2-3 razy w tyg. Dieta: 1. Owsiane + WPC 50g 2. Ryż + [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-08-08 12:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Kolana :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Widzę, że temat jest podobny do tego który chciałbym napisać. Zacznę od tego iż w zeszłym roku miałem kontuzje stawu skokowego gdzieś na początku wakacji kontuzja przeszła w miarę sprawnie miałem skręconą kostke oraz naderwane scięgna.Gdzieś od tamtego momentu gdy wróciłem do treningów od czasu do czasu pobolewało mnie kolano ale gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-08-08 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pompki w podporze tyłem z jakimś konkretnym ciężarem na kolanach nadają się na ćw. złożone na triceps? jakby nie patrzeć to jest to podobny ruch jak w pompkach na poręczach.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 22:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull/Leg do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobiłem na nim duży progres. Tutaj też się myliłes odnośnie planu. Porównywałem ten plan do norm FBW. Później zalukałem na wzór plany Push-Pull na innym forum i zobaczyłem podobny układ, ale IMO zmieniłbym ten plan nieco jażeli już miałbym nim trenować. Ale znów wprowadzanie zmian w planie nie jest takie dobre, ponieważ można nieświadomie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2013-08-09 10:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w lewym kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dodam że mogę normalnie chodzić itp. I tutaj mam do was pytanie myślałem nad ortopedą by do niego iść i zbadać tą całą sytuację i według was lepiej poczekać czy samo przejdzie (wydaję mi się że samo nie przejdzie). Może ktoś z was miał podobny problem i mógłby udzielić mi rady co z tym zrobić i ile muszę czekać by to więzadło się zrosło.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2013-08-09 10:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytalem tylko, czy mial ktos podobny problem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2013-08-09 20:28:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • napisałe Ci na poczatku ze ja mialem podobny problem i przeczytaj jeszcze raz co mi pomogło

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2013-08-09 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - IF + HIT + A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po pierwsze to sie glodzisz, dieta na 1,5 - 2,2k kalorii to nie jest dieta a glodowka z kolorowych gazet typu ,,Tina" lub ,,Pani domu". Po drugie przy Twoim wzroscie (mamy podobny ja 182 cm a Ty 180cm) waga 70kg to anorektyk-student, min 80-85kg jak dla Ciebie. Po trzecie musisz solidnie trenowac aby ten facik lecial, bo na razie to jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2013-08-10 09:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pika ma podobny to on Ci powinien pomóc ;-) Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-08-10 14:37:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 14:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja też ćwiczę na siłce, ale street workout daje podobny efekt, pooglądaj filmiki na necie, może ci sie spodoba

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2013-08-10 14:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)