SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • [...] leciał już wg założeń białko Micelar Casein - 20g wieczorem aeroby poranne - bieganie na czczo 3,09km czas 17:10 / tempo 5:33 min/km / średnia prędkość 10,08km/h czas na podobnym poziomie co wczoraj siłownia wieczorem - leciutkie FBW obwodowo dziś zrobiłem bardzo lajtowy trening FBW w 3 obwodach z jednym ciężarem na sztandze, trening w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leciał już wg założeń białko Micelar Casein - 20g wieczorem aeroby poranne - bieganie na czczo 3,09km czas 17:10 / tempo 5:33 min/km / średnia prędkość 10,08km/h czas na podobnym poziomie co wczoraj siłownia wieczorem - leciutkie FBW obwodowo dziś zrobiłem bardzo lajtowy trening FBW w 3 obwodach z jednym ciężarem na sztandze, trening w [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 08:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam podobny problem sa umiesnione i nie wiem co zrobic zeby takie nie byly..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-07-25 09:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w oldbojach %-) fajnie, że założyłeś dziennik - będzie kolejna osoba z podobny wzrostem ;-) ja bym w diecie te wafle zastąpił innym źródłem węgla, chociażby chlebem żytnim pełnoziarnistym w treningu mam nadzieję, że kolejność nie jest taka jak go wykonywałeś bo wydaje się trochę przypadkowa ;-) tyle na wstępie, pozdro :-)

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 10:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawlak miałem podobny problem z dipsami. Po zmniejszeniu rozstawu już w ogóle nie czułem barkow, przez co mogłem zrobić więcej powtórzeń. Zmieniony przez - K0f4l w dniu 2013-07-25 12:27:33

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    3ci strój ujawniony: http://www.chelseafc.com/javaImages/d6/86/0,,10268~12093142,00.jpg Może być, w sezonie chyba 07/08 mieli podobny. Teraz grają mecz z Indonesia XI. Do przerwy 0-4. Skład: Blackman, Wallace, Cahill, Terry (c), Bertrand; Ramires, Chalobah, Van Ginkel, Moses, Ba, Hazard. Grają w ustawieniu 4-3-3 co mnie bardzo cieszy. :-D Gole: [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 16:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na początku cyklu libido super, później zaczęło słabnąć. Problemu z erekcją nie było, ale ochoty na seks też nie bardzo. Za niedługo planuję drugi cykl, w sumie podobny. Też 500mg enana, tylko że przez pierwsze 4 tygodnie 30mg mety jako kickstart. No i nie chciałby żeby sytuacja się powtórzyła, no dziewczyna niedługo wyjeżdża na parę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2013-07-25 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba podobny problem, http://www.sfd.pl/Meta__%C5%BB%C3%B3%C5%82ta_sk%C3%B3ra_!_Wa%C5%BCne!-t291285.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2013-07-25 18:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuda masa _ brzuch problem

    Post
    Ladies SFD

    [...] ćwiczyć byłabym ogromnie wdzięczna. Od pewnego czasu zaglądam na forum i czytam różne artykuły, dzienniki dziewczyn, próbowałam szukać podobnej kobietki może ktoś też miał podobny problem? :-))Nie traktuję tego jako wyskoku chwilowego a naprawdę chcę zmienić swoją sylwetkę i dietę na całe życie . Będę walczyć o spełnienie marzeń (umięśnione [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2013-07-26 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijam sam :) Może ktoś jeszcze miał podobny problem? Próbuje się z nim uporać? Na obecną chwilę czekam na wizytę u ortopedy. Może ktoś napisze jakieś wskazówki na co warto zwrócić szczególną uwagę podczas wizyty PIERWSZEJ u ortopedy, jakie pytania zadawać?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18714 Data: 2013-07-26 20:27:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNE KONKURSY TEMAT DYSKUSYJNY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    widzę, że pomysł bardzo podobny do mojego pierwotnego, który niestety nie wypalił :D

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 21:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz na jądra

    Post
    Sztuki Walki

    A więc jest jakieś wyjście w tej sytuacji ;>? Jeśli w przypadku metalu i tworzywa sztucznego jest dyskomfort? Bo zapewne tak samo niewygodnie czują się zawodnicy sztuk walki - kopanie piłki czy uderzenia z półobrotu to podobny zakres ruszania nogami...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7450 Data: 2013-07-27 02:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testozaur mamy chyba podobny drobny kościec i wzrost, popraw pozowanie bo niekorzystnie wyglądasz w bicepsy przodem, nogi najlepsze, plecy szerokość kuleje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 08:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme gain prawda czy mit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No racja, ale nadal nie rozumiesz o co mi chodzi. Jakiś skład w tym musi być, czy istnieje suplement "podobny" do tego>?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18704 Data: 2013-07-27 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2x partie 6x w tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam! Nie, nie uważam się za zaawansowanego tylko czytałem pewien podobny post i pomyślałem (najwidoczniej źle), że tutaj powieniem napisać. Nie doczytałem regulaminu no cóż wygłupiłem się, ale po co te hejty, rozumiem, że takich jak ja jest więcej ale no dobra to internet. Da się przenieść temat czy muszę założyć nowy? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-07-27 20:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie, wrzucę jak będę miał czas :) mam kilka filmików gdzie robie po 50-70 Wątpię,raczej nie wrzucisz,pewnie myślałeś że to wątek podobny do innych gdzie można kity małolatom wciskać,a tu niestety nie da rady,więc jeżeli tak się sprawa przedstawia to po prostu sobie odpuść i albo wrzucasz filmik albo koniec dyskusji.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne i głupie pytanie ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widziałeś kiedyś cynamon challange? Efekt będzie podobny z tym, żę tobie się jeszcze się część poskleja ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-07-28 08:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15 lat i staż treningowy podobny do twojego ; ) Obecnie ćwiczę tym planem: BARKI-BICEPS 1.Uginanie przedramion 5x10 hantlami 2. Uginanie przedramion 5x10 sztangą 3. Uginanie przedramion 4x10 hantlami(modlitewnik) 4. Uginanie przedramion 3x8sztangą (modlitewnik) 5.Wyciskanie sztangi zza głowy 4x10 6. Wyciskanie sztangi sprzed głowy 4x8 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-07-28 10:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie z 90% forum miałoby podobny jakby przestało go wciagać do zdjęć %-)

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne zainteresowania poza MMA hehe . Powiem dodatkowo , że parametry kompa choć nie najnowszego do tych gier wystarczają na full detale. A mimo wszystko się j**ie i wywala ... spróbuję jeszcze odkurzyć no ale kurde nie wiem czy coś rozwalone czy jak. Miał ktoś podobny problem ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7894ff0f99204c678e1e84391e28928e.jpg

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)