podobny

Mam podobny tym sylwetki i będę obserwował Twój temat bo także jestem w etapie redukcji, niestety problemem u mnie jest refluks żołądka.

t-100 i novedex dzialaja na innym mechanizmie, wiec raczej ich porownywac nie mozna. t-100 daa z dodatkami-substancja czynna daa novedex glowne zadanie blokowanie aromatazy cel podobny, ale droga zupelnie inna mozna je polaczyc na cykl

[...] nie potrafi. Pewnie w każdym nowym temacie się wypowiada i pisze "zła technika". Twój post też jest zbędny, nie wnosi niczego nowego. Liczyłem, że może ktoś miał podobny problem i jakoś sobie z nim poradził, może zastosował alternatywne ćwiczenia. Widać jestem ewenement. Widzę, że nie dajesz sobie pomóc. Darek jest osobą doświadczoną, [...]

Z tym clenem non stop 8 tyg to też delikatna sprawa. Najlepiej jak każdy na sobie sprawdzi działanie, bo może się okazać, że efekt może być podobny jak w trybie 2tyg on 2 tyg off. A jak wiadomo, im mniej clena tym zdrowiej :)

[...] dzień pod dniu). W przypadku ćwiczenia "Dumbell snatch" to wygląda tak, że hantel leży na ziemi, łapię go 1 ręką(robię założoną ilość powt. i zmieniam rękę) i robię ruch podobny do rwania z wyjątkiem tego, że nie schodzę do przysiadu, a kończę na prostych nogach z wyprostowaną daną ręką. Zmieniony przez - Begjee w dniu 2017-12-11 19:54:38 [...]

[...] z glowa. Dlatego tez u niskich rece moga byc w stosunku do tulowia troche krotsze, a Mabruk jest nizszy od Cutlera o jakies 10 cm, pewna roznica moze byc, choc jest to IMHO podobny typ sylwetki, bo Cutler ma naprawde spory tulow i krotkie nogi, jak na 173 cm faceta. Roznice bylyby widoczne, gdyby zestawic ich z osoba wysoka, a na to lapie sie [...]

Spróbuj treningu FBW albo kręcenie hula hoopem :) .. mam podobny problem co u Ciebie tylko ja to za winę obarczam zła dietka :P

Najlepiej pójdź do lekarza (ale mi np. lekarz zabronił siedzieć przd kompem i kazał jezdzić na basen). Ale ja miałem podobny problem plecy wypukło-wklęsłe (lordoza +kifoza)+ odstające łopatki . I przez rok robiłem te ćwiczenia: podciąganie się na drążku, grzbiety (takie brzuszki odwrotne z nogami zaczepionymi pod łóżkiem)no i wzmacniałem brzuch [...]

Hakeem: Nie kwestionuje postepow ogolnych bo po wymierach widac, ze sporo ruszylo. Chodzilo mi o sam wyglad klatki. Moze jestem nieobiektywny bo sam mam podobny staz i u mnie poszlo to lepiej.

[...] i dlatego tez jest 2razy chleb, badz inny produkt, ktory moge skonsumowac na miejscu pracy. Co do BCAA to lykam je w podwojnej dawce przed treningiem by przyspieszyc regeneracje, tak czy siak nie wiem czy to dziala. Tak rozklad jest podobny do carb cyclingu i taki mialem zamiar. Nie wpisywalem jak szlo, tyko przedstawilem ostatnie 2dni ;-)

A ja nadal myślę, że masz zbyt małe kwalifikacje w temacie aby się wypowiadać. Podobny temat był poruszany tutaj: http://www.sfd.pl/temat162018_strona2/ W pierwszej kolejności odwiedź dermatologa, po co się truć różnymi specyfikami o teoretycznie magicznym działaniu skoro być może uda się przeprowadzić kurację celowaną. Zmieniony przez - slapi w [...]

[...] już, że to samo robim biorąć KA ) jeśli tylko po cyklu zrobimy przerwę. Ludzie z nadkwasotą i refluksami stosują ranigast ( chociaż działa to inaczej niż soda to efekt jest podobny - podwyższenie pH w żołądku, poprzez albo alkalizację środowiska - soda, lub zablokowanie H2 - np ranigast ). Co prawda tego drugiego nie powinno się stosować dłużej [...]

Chłopie,a wyszukiwarka naprawdę gryzie? Zresztą nawet nie musisz daleko szukac,podobny temat jest na tej samej stronie... Tak,po takim zabiegu bez problemu można wrócić do sportu,jeśli podczas artroskopii okaże się,że to tylko łękotka. Jeśli będę wycinąć - powrót do sportu trwa od 3 do 6 miesięcy, a w przypadku szycia od 6 miesięcy do roku. Z [...]

Hmmm... Szczerze powiedziawszy mam podobny dylemat co kolega, więc dorzucę swojego posta, a mianowicie: skoro trzeba być 100% przygotowanym i mieć technikę opanowaną perfekt to czy czas na to poświęcony jest tego warty? Trenuję od 10 lat i naprawdę efektów nie widzę i mam świadomość że jeszcze dłuuuuuuuga droga do perfekcji, a taki typowy [...]

Ostatni plan był podobny a jeżeli chodzi o efekty to marne ,ponieważ po 3 tygodniu treningu rozciałem rękę i teraz powracam znów do treningów

Czekoladowe z mlekiem jest ok. Smak podobny do gainbolica z olimpa ;P Tez niby czekolada ale tylko w zapachu ;P

Abstrachując na chwilę od tematu - czy wiesz, jaki kolosalny wysiłek to jest? Nie mówiąc o samym wysiłku fizycznym, ale wysiłku w przygotowywaniu diety i regeneracji? Kiedyś miałem podobny plan i powiem jedno - rok wyjęty z życia. Nie można mieć wszystkiego, możesz tego nie ogarnąć po prostu.

na 2 fotce z twarzy jestes do Arniego bardzo podobny sylwetka na duzy + SoG zdrowia

[...] jak mięsnie sciegna potrzebują regeneracji czy jakiegoś wiekszego okresu przerwy. Chciałbym także dowiedzieć się o metodach treningowych np STRETCHING. Może ktoś miał podobny problem i własnie coś na ten wzór mu pomogło. Dodam ze jestem w stanie wykonać kopniecie w głowe tylko musze dodać troche od siebie. Typowe kopniece okrężne w głowe [...]

Witam! Nie wiem czy był kiedyś podobny temat, ale postanowiłem zapytać Was, czy macie jakieś triki, po których wprowadzeniu odczuliście kolejne bodźce do wzrostu muskulatury? Ja klepie już to żelastwo dosyć długo i coraz trudniej zmusić organizm do wzrostu. Wiadomo, że czasami jest to kwestia budowy (m.in. wzrost) ale chciałem podzielić się swoimi [...]