SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Kreatynka po przerwie? Lub co innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    datonator podobny jak Storm, nic specjalnego, kreta z małymi dodatkami

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2012-04-07 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy bezsmakowe to nie zanczy czasem, ze wszystkie beda "smakowac" tak samo, jezeli sklad bedzie podobny? Kup te z treca, nie jadlem ale firma godna zaufania. Pytanie jest glupie, dlatego ciezko ci na nie odpowiedziec :-) Skoro masz takie doswiadczenie, to z niego skorzystaj. Udzielam sie, bo chce ci pomoc ale Jestes ciezkim przypadkiem };-) [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2012-04-08 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa,masa mam podobny przypadek ..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2012-04-08 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] abrdziej sie oddzielaja, natomiast brzuch wyglada gorzej, na zdjeciu dosc dobrze pada na niego swiatlo/cien takze lepiej to wyglada, aczkolwiek mysle ze efekt koncowy bedzie podobny :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/819dba0b90af461a8c1233a99144d9a2.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/270afb35392c4db5ad3346c98a67ddbb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny- Prime.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie również drążek kuleje :-( A dostępu do maszyny nie mam. Pozostają mi same negatywy, do tego mój drążek - trzepak... Za tydzien jednak już zagadam do wujasa to mi zespawa cos porządnego :-) A co do planu to też mam dość podobny

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2012-04-09 18:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny staż 3 rok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    martwy teraz mam taki słaby bo mam problem z prostownikami grzbietu, właśnie jutro idę do lekarza zazwyczaj było w martwym ok.145 kg. a co do treningu wolę takim jechać bo poprzednio robiłem podobny do tego i efekty były dobre, i teraz zmieniłem go nieco bo dokupiłem sobie wyciąg, a co do planu dobry jest?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2012-04-09 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie ma innej możliwości? Coś zamiennie? może przyciąganie uchwytów do klatki ale na takiej maszynie - coś ala wiosło ale jak złapię wąsko to w sumie zakres ruchu będzie podobny i też przyciągam do klatki. C1. prostowanie nóg w siedzeniu na maszynie tak? C2 wznosy z opadu D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) Trening B. A. Martwy ciąg B1. [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peszko jest skreślony, bo okazał się recydywistą. Nie będzie go w mojej kadrze. Koniec. Kropka. Co do Wasilewskiego, to podobny wyrok wisi w powietrzu - powiedział w rozmowie z "Przeglądem Sportowym" Franciszek Smuda, selekcjoner reprezentacji Polski. - Jeżeli Wasilewski był pod wpływem alkoholu, to jego również skreślam. Nie chce mi się wierzyć, [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 09:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki Dla Boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pić jedynie przed treningiem. BCA około treningowo czyli jak ? 0.o No i tą kreatynę jeszcze ... Jakby to była jedna odżywka nie było by problemu ale jak już 3 to średnio już ogarniam jak mam to rozłożyć i kiedy co i jak pić/łykać jak jest tu ktoś ogarnięty bo miał taki mix lub podobny to był bym bardzo wdzięczny za podpowiedzenie mi co i jak :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-04-10 11:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typer zuzlowy

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam ostatnio bralem udzial w typerze w skokach narciarskich. Wypadlo to bardzo fajnie i tak pomyslalem ze z okazji rozpoczynajacego sie sezonu zuzlowego a konkretniej startu polskiej ligi mozna by zrobic taki podobny turniej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2012-04-10 11:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo wyjdzie taniej, a dodajac oliwe efekt podobny z dluzszym trawieniem

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2012-04-10 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, przypadkiem trafiłem na ten temat, też mam podobny problem...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2012-04-10 14:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen-faza rem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest dział DOPING, tylko ZDROWIE, więc nazwy nie podam) pomaga gdy wybudzę się w środku nocy i nie umię zasnąć. Właściwie po tym narkotyku się nie zasypia, ale zapada w stan podobny do 'śpiączki alkoholowej', bardzo zbliżony do fazy REM, trwający do 4 godzin. Podobno wyrzut hormonu wzrostu jest wtedy znaczny. Ale odkąd stosuję ZMA/MZB nie mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-04-10 15:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylem %-) do teraz czuje ze szybko nie zasne ;] smak - nie oceniam narazie bo mi sie wlalo do szjkera z pol litra wody i bylo strasznie rozwodnione w smaku wydal mi sie podobny do NoxPumpa z Doriana ogolnie spokojnie da sie wypic rozpuszczalnosc 9/10 - kilka razy machnalem szjkerem i zero jakis grodek czy osadu na dnie ogolna ocena 9/10 - [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12295 Data: 2012-04-10 23:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach w Walce.

    Post
    Sztuki Walki

    Ja miałem podobny problem, gdy mi się zdarzyło bić czy w szkole czy na ulicy wtedy wpada we mnie taka agresja, po prostu nie panowałem nad sobą. Przeżywałem taki szok nie wiedziałem co się dzieje. To właśnie agresja panowała nade mną. Moje ciosy w szoku były jak uderzenie piórkiem, po prostu takie cisy na pałę. Postanowiłem, że będę chodził na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2012-04-11 05:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x partia/tyg - łączyć serie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę planem góra/dół - jest w pierwszym poście. Zmieniłem cel treningu - dlatego plan tak 'zepsułem'. Łączenie serii to jeszcze nie dla mnie widocznie. Znalazłem podobny plan do tego, który podałem na 3 dni - mniej kombinowania, coś eksplozywnego i same ćw. złożone. No i więcej dni wolnych od siłowego, które mogę poświęcić na kompleksy/hiit. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-04-11 11:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba tez tak zrobie bo mam podobny problem do twojego, tylko ja bym to zrobil tak: cypek 200-250(zależy po ile pakowany) e6d i HCG 250iu E3d. Nie wolisz bic troche mniej ale e5d? wahania byly by lzejsze, a na dluga mete to chyba ma znaczenie Zmieniony przez - Hackney w dniu 2012-04-11 14:46:28

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10631 Data: 2012-04-11 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ! GABA 750

    Post
    Trec

    Ja za 3 tygodnie będę jechał GH Turbo + GABAA + DAA ULTRA + ZMA ORGINAL + B-KOMPLEKS + TRIBULON BLACK :-) Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-04-11 16:49:15 widze ze podobny odblok do mojego %-)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 16:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan vs monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale napisales ze masz juz 2 gainery do tego wiec watpie zbys mial diete , krete obojetnie jaka kupisze efekt bedzie podobny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2012-04-11 17:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan vs monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekt bd podobny jeżeli będzie trzymał miche jak chcesz jabłczan to weż cm3 a jak mono to tak jak wyżej juz pisałęm

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2012-04-11 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)