początek

[...] instruktorzy sami analizowali techniki JKD z książek i o ile umieli ,to nam je przekazywali.Teraz jest o tyle dobrze,że sekcje JKD istnieją w Polsce,wtedy ich jeszcze nie było,bo był to początek lat 90-tych.Bruce Lee to był gość,swoim myśleniem o walce i jej skuteczności wyprzedzł całą epokę,to on właściwie jest ojcem wszelkich MMA.Pozdrowienia

To Piotrze,masz sprawę załatwioną.Przewiń się na początek linków i masz gotową odpowiedz,gdzie w Warszawie masz treningi od stycznia.

chcialbym sie sprawdzic, ale moze na poczatek za silny przeciwnik

chcesz pracować nad swoim wyglądem zacznij ćwiczyć na początek jw trening domatora, lektura postów podwieszonych z odżywiania, póxniej możesz przejść do treningu dla początkujących, wypróbować act/hst - nie masz siły na siłownie? zacznij ćwiczyć a to sie zmieni, jak poprawisz ogólną wydolność, zauważysz że będziesz miał więcej siły i energii do [...]

tak, wręcz przeciwnie- na sam początek

Powiem tak, jestes pierwsza osoba, ktora potrzebuje zwiekszenia czy w ogole dolozenia obciazenia, moim zdaniem lepiej zrobic wiecej serii, ale jesli na Ciebie ten trening slabiej dziala, o smialo mozna dorzucic jakies hantle, jednak nie polecam tego wszystkim. Moze jednak na poczatek tez zwrocic wieksza uwaga na koncentracje. Ogolnie mowiac sprawa [...]

[...] może ktoś zwyczajnie, po ludzku najpierw spróbuje i dopiero PO WYPRÓBOWANIU napisze o swoich wrażeniach (rewelacyjnie smakuje i świetnie gasi pragnienie; to ode mnie na początek). Argument, że w polskich warunkach zamknięcie linii produkcyjnej - wiem, że specyficznej, ale odżywki/suplementy też są specyficzne - może się zdarzyć każdemu jest [...]

[...] może ktoś zwyczajnie, po ludzku najpierw spróbuje i dopiero PO WYPRÓBOWANIU napisze o swoich wrażeniach (rewelacyjnie smakuje i świetnie gasi pragnienie; to ode mnie na początek). " no to ja tak: z tego c owidzęto PAn siękompletnie na niczym nie zna i o niczym nie ma zielonego pojecia ... wygaduje Pan takie bzdury, e głowa boli ... wie [...]

Przydatny artykuł informacje o gainerach w pigułce ... każdy kto chce w suplementacji na początek wziąść gainer powinien to przeczytać zanim zacznie zadawać pytania na forum pozdro

Prop działa rewelka. Tren nie wiem - kolega ma dopiero ruszyć z tym. Ale to początek firmy więc nic innego jak dobrego działania nie można się spodziewać.

Nie wiem poprostu jak bedzie po cyklu, czy dalej bede mogl rosnac bez supli. Wiem ze mozna nie tykac supli ale bez nich napewno nie zbuduje tyle masy ile chcialbym miec albo zrobie to jak bede mial 40 lat Czyli w sumie lepiej wziac agrinine na poczatek a dopiero pozniej dolozyc kreatyne tak?

ok dziękuje za odpowiedz, uwzględnię twoją pomoc, a może doradzisz mi jakieś inne suplementy na początek.

[...] to wyskocz z nim na solówke. Nie wiem czy masz szanse bo nie znam ani Ciebie, ani tego gościa. Możliwe, że jak do niego wystartujesz to straci pewność siebie. A tak na początek to mu powiedz wporst, jak go spotkasz następnym razem, że w****ia Cię jego zachowanie itd. Nie musisz się od razu bić, może to wystarczy - gostek będzie w szoku, że [...]

znaczy nie od razu wszystkich znalem :D w wakacje dostalem, a na poczatek roku szkolnego poznalem typka. Teraz wystarczy ze zadzwonie aby mi przywiezli pizze i jadą. Bo sie boja mojego kumpla. A z ta panna sie rozstalem przy zdarzeniu. Dobrze ze jednak wczesniej poczytalem o technikach walki :D

Najbliższe seminarium już w październiku! - 2009-09-29 18:30 Najbliższe seminarium z Sifu Istvanem Kun odbędzie się w dniach 10-11 października (sobota i niedziela) w Warszawie na ul. Kasprzaka. Początek zajęć o godz. 9.00. Serdecznie zapraszamy!

[...] że tak spoko wiary jak tam to jeszcze nigdzie nie spotkałem :) Nikt ale to nikt nikogo nie obrazi.. jak podnosisz mało to jedyny tekst: "spokojnie przecież to dopiero początek ja zaczynałem z dużo mniejszym ciężarem, a widzisz ile teraz podnoszę :) Na pewno po pewnym czasie dorównasz i mi ;D " no i wiadomo każdy jak coś to pomoże a [...]

Kiedyś z niego była lama tacy jedni moi znajomi mu rower w pokrzywy wrzucili a on nic, a teraz sie rozbrykał, dla mnie jedynym dobrym rozwiazaniem jest na***anie go, tylko ze jak wspomnie mam tą blokade ;/ juz niby chce mu ***nac ale nagle opadam z sil i jak mowie to bez pewnosci siebie nie wiem co robic;/ moze podacie jakis poczatek odepchnac go? [...]

[...] trudnego" pytałes o zarobki; tzn DP operator, czyli taki zwykły gutek po szkole jakim ja będe za pól roku, plus doświadczenie 2-3 lata - 60 tysięcy funtów rocznie. na początek; bo jako kapitan (za 15-20 lat), możesz liczyć nawet na sumę ponad 100 tys funtów rocznie. ja mówie na dzien dzisiejszy jak to wygląda. ile zarobisz funtów na [...]

na poczatek mozna solo 1-8 100mg e2d

na początek najważniejsze. Czy jesteś w stanie trenowac tylko dwa razy w tygodniu,czy tylko dwa razy w tygodniu możesz chodzić na siłownie,ale masz też w inne dni wolny czas w którym np siłownia nie jest czynna(dlatego nie możesz iść na siłke)