Witajcie, dziś relacja z Treningu Łap. Odpowiadając na pytania z prywatnych wiadomośći, Nie nie opisuje tutaj każdego treningu, trenuje 5 razy w tyg a jak widać ralacji jest mniej. Dlaczego? Opisuje treningi które różnią się działaniem od innych. Jeżeli zauważam na Treningu jakąś zmianę, dodatkowe działanie lub jakieś nowe odczucia czy reakcje [...]
1,3D przyjąłem wczoraj przed wieczornym biegiem (2h) plus skakanka (10min.) 1,5miarki produktu APS Mesomorph od znajomego, fajne pobudzenie, ogromna potliwość niestety był teraz minusem, bo miałem 1km marszu po treningowego i zimno, dziś napitala głowa, tak mnie wymroziło.
[...] zacząć dopiero za ponad miesiąc z tym. 3) waga/wzrost: profil (waga zapewne spadnie pare kg do tego czasu) 4) staż treningowy: Ponad 2,5 roku 5) cel cyklu: zrzucenie fatu, pobudzenie w trakcie treningu 6) stosowane już wcześniej suplementy: Pisałem :-P 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo fat burner (rok temu) 8) suplement stosowane przez [...]
[...] Zastanawiam się między SAW-em a Redwailerem olimpu. Widze że większość poleca to drugie, chodź jeszcze nawet nie próbowali a nie mam zamiaru lecieć na fajną puszke :) Saw-a miałem 200 gram i byłem zadowolony, działał na mnie fajnie w dawce 10 gram. Pompa i pobudzenie niesamowite. Czy produkt Olimpu jest lepszy ? Prosze o opinie i porade!
[...] /SFD/Images/2015/12/31/55e6107d9dd4436dba8d4bab0b425c0d.jpg high kick - nie zawiodłem się, zrobił co trzeba: zdecydowana poprawa wytrzymałośći i koncentracji, optymalne pobudzenie i szybsza regeneracja po treningu. na zajęciach nadal ogarniałem życie mimo ciężkiego treningu z rana :D Pod koniec nieco zwiększyła się tolerancja na produkt. [...]
[...] jakości treningu. Pompa na granicy z uciążliwą lecz nie miałem takiego dnia żeby tą granicę przekroczyła. /SFD/Images/2015/12/31/c01a10e9ba634f5c9fe5e09dd22ee644.jpg + pobudzenie + skupienie + wyciszenie + pompa + zwiększona termogeneza i potliwość Komentarz: Zestawiam te dwa produkty ponieważ spożywałem je razem: 10g TP + 5g ST. Jak dla [...]
Sroda, 27.02.2013 Organizm juz prawie zaadoptowal sie do nowych warunkow i jest co raz lepiej ;-) Jako, ze ostatnio moda na harlem shake i nie odbiegajac od tematu silowni, wrzucam chlopakow z mojego rodzinnego miasta: http://www.youtube.com/watch?v=za1D_cUwBoA [...]
Cześć, rozważam nad zakupem shotów przed treningiem biegania. Shoty po 25mlm lub większe które pobudzają i podtrzymują pobudzenie przez 2h biegania. Obecnie na rynku znajdę preparat mocno pobudzający ? oczywiście może być to inna pojemność. Druga sprawa, jakie Witaminy, Olimp MultipleSport, a może inne ? co powiecie o Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot [...]
Skeba pytalem ze wzgledu ze napisal ze pobudzenie slabsze. Na te literki to ja nie patrze bo to co dla jednego jest 9/10 dla drugiego bedzie 6/10 }:-( I tak naprawde one nic nie mowia lepiej jak ktos opisze w zdaniu lub dwoch jak jest bo to mowi duzo wiecej %-)
zależy na kogo bo np. ja bym mu napalma nie radzil, raz wypiłem shota napalma Fa, przed tym wypiłem dość mocna kawe to żeby nie kawa to bym nie poczuł ze cos zapodałem, pompa w miare daje 7/10 ale pobudzenie 2/10
Tak sobie myslałem robir 3 razy w tygodniu FBW(pn śr pt) biegam też 3 razy (wt czw sb) .Cwicze wieczorami ok 19 może rano o 6 przed śniadaniem robić jakiś krótki trening na pobudzenie metabolizmu typu pompki podciąganie na drążku kółko i to w stacjach co wy na to ?