pobudzenie

Dzisiaj 24.11.2013r waga 95kg-typowo jak na niedzielę DBT. Przed południem krótki spacer na pobudzenie krążenia.Pogoda typowo barowa a ja na dzisiaj zaplanowałem dzień z małą zawartością węgli w jedzeniu.

[...] - temat testowy przedtreningówek co miesiąc testujemy nowe zjadłem już tego z tone %-) jest parę ciekawych pozycji, najlepiej wybierać sprawdzonych producentów a nie firmy krzak druga sprawa legalnie przedtreningówki z geraminą już nie kupisz ( alledrogo jedynie) ja tam wolę stonowane pobudzenie - kofeina,arginina,beta alanina to wystarczy

[...] (125g) • oliwa z oliwek (18g) • ogórek konserwowy - bonduelle (65g) • papryka czerwona (115g) • cebula (40g) • ser typu feta (40g) 630 kcal Trening: 1. Trucht w tempie 8km/h-pobudzenie organizmu 2. Przysiady ze sztangą 1s rozgrzewkowa 15x50, 2s 15x70, 3s 12x80, 4s 10x 90, 5 s 8x100-pompa była 3. Prostowanie podudzi siedząc na maszynie 4 serie [...]

Dzisiaj pierwszy raz wziąłem jacka 3d micro. Pompa fajna, pobudzenie też niezłe ale ogólnie mocna koncentracja i fajnie się ćwiczyło. Pierwszy tydzień więc nadal ciężary lece z zapasem :) Coś mnie barki mocno bołały w dipsach na klatke. Głownie lewy ;/ A tak poza tym bez problemów. Klata + Przedramiona 1. Wyciskanie leżąc płaska 10x40kg 6x60kg [...]

No dokładnie tak jak piszesz Fighter, że poziom ketonów ma tu średnie znaczenie, bo tak jak pisze Dampaz, lekka ketoza zawsze będzie ok. Najważniejsze to czuć się dobrze i tyle Ja sam jestem HC, bo po prostu kulturystyka, ale najbardziej na ketozie mnie się podobała ta euforia i pobudzenie.

[...] na głowe wiele staków w tym samym przedziale cenowym <okolo 120PLN>. Brałem go w połączeniu z Cp. Biorąc Xp przed treningiem nogi same mnie niosły na siłownię. Bombowe pobudzenie i napompowanie podczas treningu dawały o sobie znac już praktycznie od 2 treningu.Następną sprawa jest to, że podczas każdego wysiłku <czy to na siłowni czy w [...]

A ja wam nie polecam tego produktu. Kończy mi sie wlasnie puszka XPE i naprawde prawie zero efektów... A jesli chodzi o te pobudzenie podczas treningu to u mnie zadziałało to w odwrotny sposób, nie mialem w ogole checi do treningu tylko do wszystkiego oprocz niego... Duzo lepsze efekty mialem podczas cyklow na zwyklych kreatynach...

+Dobry smak +Dobre pobudzenie +Dobra pompa na treningu -czasem lekkie kręcenie w głowie przy większej dawce z rana ;// -dawka około 18-19godz wywoływała problemy z zasnieciem

Hehe dostalem zaszetke XPe do Xpanda gratis, skonczylem xpanda i skonsumowalem zawartosc zaszetki. mowiac szczerze po energizerze 2-3x wieksze pobudzenie niz po zwyklym Xpandzie ostrego kopa daje to cacko xD Zmieniony przez - tesyo w dniu 2008-10-20 17:57:24

Właśnie skończyłem puszkę. Na początku po pierwszej miarce intensywne pobudzenie. Odczucie takie jakbym walnął setkę. Gorąco w głowie i piersiach. Trening bardzo intensywny i zero zmęczenia. Jednak z czasem musiałem brać dwie miarki. I to było to. Nie mogłem się zmęczyc, a moje treningi są naprawdę intensywne. Pompa taka, że po skończonym treningu [...]

Pierwszy mój stack i pierwszy jabłczan kreatyny, z tej racji efekty bardzo dobre (skład - październik 2007). Znaczny przyrost siły, ok. 15kg w wyciskaniu leżąc. Pobudzenie i pompa - znikome. Smak dawał radę, problemów żołądkowych przy podwójnej porcji nie odnotowałem.

Wlasnie koncze cykl na xpand energized + tcm. -Pobudzenie jest w sam raz -Pompa, hmmm ... Chyba jest, widac ze miesnie sa napakowane po treningu xD. Po treningu na nogi uda prawie nie mieszcza mi sie w spodnie. -Przyrost sily - na niektorych cwiczeniach duzy, na niektorych maly. Zalezy to tez od diety oraz innych czynnikow -DUZY MINUS - zoladek [...]

ja osobiście polecam x-panda , świetna pompa podczas trenigu , dobry smak , super pobudzenie na mnie działa znakomicie

Moim zdaniem bardzo dobra odzywka dobre pobudzenie i chęć do treningów no i extra pompa tylko nie wiem jak u reszty ale u mnie trochę ciężka na bebechy ale ogólnie bardzo polecam !!!!

DYMATIZE Xpand Energized Ogólna masakra, jeden z najlepszych ST. które brałem!!! Pobudzenie: rewelacyjne. (ćwiczę późnymi wieczorami ~21 i nawet wtedy dostaje kopa w mózg i mięśnie. Trening robię na maxa a z Xpandem często jest dla mnie zaskoczeniem że potrafie tyle wytrzymać. Rozpuszczalność/Przyswajalność/Smak (specjalnie pisze to razem) - [...]

Generalnie na mnie slabo zadzialal jadlem to ze storem pompa ogromna ale poa nia nic wzrost sily marny a pobudzenie 0 dokladnie sie tak samo czulem a czasami bylo mi nie dobrze po tym, za taka cene osobiscie nie polecam tego suplementu. ( Wiadomo na kazdego dziala inaczej)

[...] prostej (60kg x10, 80kg x10, 100kg x8, 120kg x8, 140kg x 4), -Wyciskanie na skosie (8,8,8,8), -Wspięcia na palce (30,30,30,30), *Suple: ZMA-sen poprostu cudowny, apteczne zma to nie to samo... Knockout-dziś na treningu nie chciało mi sie siedzieć pobudzenie zauważalne, strasznie zabiegany dzień Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-03-19 23:47:13

[...] się ze mna jeszcze okoo 3tygodni dzisiaj wrzucę zaległe wpiski z treningów MARIAN 17 Witaj:) nie próbowałem wrzucać większych porcji stanofusion gdyż nie słabnie pompa i pobudzenie z treningu na trening jest na takim samym poziomie i nie widze sensu ładowania tak dużo puki klepie mniejsza porcja ;) pozdrawiam Zmieniony przez - Xin1313 w dniu [...]

[...] to juz cacy!!! Osobiscie podhcodze sceptycznie do stackow po pierwsze nie wiem jaki skladnik w nich na mnie zadzialal po drugie cena-->gdzie moge to przeznaczyc na jedzenie, przeciez te stacki to raczej takie uzpelnienie w diecie gdy sa w niej braki+pobudzenie orgaznimu po trzecie na ile takei efekty sa trwale, w koncu sztucznie wywolane !!

[...] smak mysle ze tez bo niestety pilem po gumie mietowej. DZIAŁANIE : mrowienie bylo czuc po 9 minutach dokladnie bo sprawdzilem na zegarze w autobusie , potem przyszlo lekkie pobudzenie . Trening poezja Wszystko puchlo lepiej niz zazwyczaj i sie utrzymywalo jeszcze troche po . Odbijalo mi sie dosc czesto ale to chyba raczej wina sniadania ktore [...]