pobudzenie klatki

[...] Dzisiaj Iron pump przed treningiem- przydał się bo wczoraj wróciłem po 23 do domu a dziś 5.30 pobudka. Optymalna pompa i pobudzenie - można powiedzieć rozrywało bary:-D dorzucam filmik z przed wczorajszego treningu klaty! http://www.youtube.com/watch?v=iXt4EblyLQ0 Jeszcze fotka z Marcinem po [...]

[...] jakości treningu. Pompa na granicy z uciążliwą lecz nie miałem takiego dnia żeby tą granicę przekroczyła. /SFD/Images/2015/12/31/c01a10e9ba634f5c9fe5e09dd22ee644.jpg + pobudzenie + skupienie + wyciszenie + pompa + zwiększona termogeneza i potliwość Komentarz: Zestawiam te dwa produkty ponieważ spożywałem je razem: 10g TP + 5g ST. Jak dla [...]

[...] w poniedziałek. WARZYWA za wczoraj i dziś : fasolka zielona,sałata lodowa,cebula,szczypiorek,brukselka,ogórek,brokuł,pomidorki koktajlowe PŁYNY : woda,dziś w pracy kawa na pobudzenie z ok.30-40 ml mleka 3,2 %,nie wliczam do bilansu. MISKA 115/115/75 /SFD/Images/2015/5/9/cafd093081a34550a7d29952477d71d5.jpg [...]

13.6.13 Dziś tak jak było mówione trening klatki i bicepsa. Przed treningiem poleciały 2caps thermo stima i saszetka (próbka) Thermo pumpa. Mega potliwość, lekkie pobudzenie, pompa średnia. Ale fajnie sie ćwiczyło na takim połączeniu ;-) KLATA 1. Wyciskanie sztangi leżąc 4s 10/8/8/6 ciężar : 70kg/80kg/90kg/100kg (3powt. z lekką pomocą) 2. Pompki [...]

[...] polozenia do max skurczu -7 powtorzen w pelnym zakresie ruchu .bardzo dobrze sprawuje sie tez modlitewnik (mimo ze to cwiczenie izolowane) i cwiczenia na siedzaco w oparciu o lawke jak widzisz na dobre pobudzenie bicepsow nie wplywaja tylko superserie jest na pewno jeszcze wiele tego typu cwiczen ale te co opisalem sa chyba najbardziej znane

1-nazwa BAD WOLF NUTRITION-HOWLING PWO 2-smak spoko 4/5 3-pompa 5/5 4-pobudzenie 5/5 5-ogólne odczucia Wypite 1,5h po posiłku, po wypiciu niemal natychmiast poczułem, że coś jest na rzeczy. Mega nastawienie, pompa chyba maksymalna. Trening klatki i barków. Duża intensywność, bardzo dobre czucie mięśniowe, powtórzeń nawet nie liczyłem - robiłem do [...]

1.FALCON LABS-Super Rage 2. Smak 2/5 rozrobiłem w 300ml i smaku nie było zbytnio czuć, taki nijaki 3.Pompa2/5 słabiutko 4.Pobudzenie 2/5 coś tam posmyrało ale lipa 5. Ogólna odczucia 2/5 trening odchaczony, na cardio dzisiaj nie było siły ani ochoty, przez chwilę po wypiciu serce chciało mi wyskoczyć z klatki, ale na szczęście szybko przestało, [...]

[...] to wspięcia na palce siedząc z obciążeniem na kolanach i wspięcia ze sztangą na barkach na podkładkach pod palce- stosowane obydwa na kazdym treningu gdyz pozwalają wywołać pobudzenie większej ilości włókien mieśniowych do hipertrofii) Strata czasu. Jak strata skoro ćwiczone będą? Nie qmam Możesz łaczyc 3-4 partie nawet. Hmmm, obwód jak [...]

[...] jeść pewnie do 18 -20. Zjadłem masę jedzenia i niestety w wc od 3 dni nie byłem a zwykle po grejfrucie to był praktycznie innstant, może dorzucę jakieś espresso z rana na pobudzenie trawienia. Masakrycznie gazuje kupiłem espumisan i zacząłem brać jakiś probiotyk - podobno pomaga na trawienie. I to dziwne bo nie mam jakiegoś zaparcia w kiszkach [...]

w poniedzialek trening klatki -> 2 porcje nitroxa. dzisiaj byly barki -> 1 porcja pompa na klacie za***ista barki to samo W sumie mozna podsumowac dzialanie tego produktu, gdyz chyba bezsensowne jest opisywanie dzialania na kazdym treningu =Moim zdaniem produkt jest godny uwagi =Porownujac go do 2 x drozszych no bosterow stawialbym na [...]

1-nazwa - Mesomorph 2-smak - pinneaple - 8/10 3-pompa - 6/10 - trening klatki, tricepsów i łydek - czuć być powinno pompę, jednak nie było nic specjalnego 4-pobudzenie - 6/10 - chwilowe - 15 minut po zażyciu 5-ogólne odczucia - 6/10 Być może jestem oporny na wszelkie PW, ale po wielu pozytywnych opiniach na temat tego środka miałem nadzieję, że [...]

[...] + 30 minut bieżni. Działanie suplementu poczułem po godzinie i właściwie po kilku ruchach sztangą byłem rozgrzany i gotowy do treningu. Fajnie się całkiem trenowało lekkie pobudzenie, zwiększona termogeneza i nawet więcej energii na treningu. Tego dnia suplement jak najbardziej spełnił swoje zadanie , aczkolwiek wydawało mi się że większa dawka [...]

[...] od: procentowego stosunku w mięśniu włókien szybko do wolno kurczliwych długości mięśnia przekroju poprzecznego mięśnia do tego dochodzi jeszcze temperatura mięśnia pobudzenie układu nerwowego i inne Jeśli chcesz sprawdzić czy rozwijasz się proporcjonalnie pod względem siły to proponuje następujący test: Określ ciężar z jakim możesz [...]

[...] hantli siedząc 3x12 -unoszenie hantli bokiem 3x12 -unoszenie bokiem w opadzie 3x12 Nogi: -przysiady 4 serie 12-15 (tu bardzo ostroznie z obciązeniem,raczej wal tak na pobudzenie do wzrostu z max srednim cięzarem ) -prostowanie nog 3x12 -uginanie nog 3x12 -wznosy na palcach 4x15-20 i mam trening ktory bede wykonywal z powyzszym [...]

[...] wiec postanowilem zaczac od polowy porcji. Musze przyznac, ze ladnie mnie pokopala ta polowka, bo mimo dosc sporego kaca mialem ochote na trening, sila byla w miare ok a pobudzenie bardziej niz ok. Istotny tu jest fakt, ze nie pije i nigdy nie pilem kawy regularnie i innych napojow energetycznych, wiec zeby mnie pobudzic, na prawde wiele nie [...]

[...] przed treningiem w dawkach 25 mg czystej efedryny (w ampułce), 150 mg kofeiny, 100mg aspiryny. W sumie trzy razy w tygodniu. Efekty: wzrost siły ok. 5%, większa potliwość, pobudzenie. W soboty dodatkowo basen 45 min. Efekty po 1 m-cu stosowania: - znaczny spadek tkanki tłuszczowej - waga 88,5 kg Drugi miesiąc: Zwiększam dawkę efedryny do 40 mg [...]

Noxipro - CHROME dlaczego drugi raz o nim piszę, poczęstowałem nim dziewczyne,oczywiście rozsądnie pół porcji. Niestety mówiła że nie poczuła ogólnego działania, że słaba przedtreningówka , mimo to pompka jak nabardziej u niej była wyczuwalna, prostowniki i plecy które dziś robiła spompowane nieźle. Oczywiście fotka jak wygląda rozrobiona pw. [...]

1-nazwa- Centurion Labz God of War Red 2-smak 5/5, ten smak bardzo mi podszedł, taki inny od pozostałych PW jakie brałem, z zimną wodą popijałem jadąc na siłkę 3-pompa 2/5 4-pobudzenie 2/5 5-ogólne odczucia 2/5- ogólnie spodziewałem się lepszego działania a tu zonk, po 2 dniach odpoczynku i skromny śniadaniu poszedł trening klatki, działanie [...]

Slim extreme 1 tabs pobudzenie 8/10 Bardzo dobre odczucia, nie tak jak blue magic czy hellfire, ale po 4 godzinach snu zrobiłem mocny trening klatki skupienie 9/10 Skupiony też był bardzo dobrze, żadnego rozdrażnienia. Zjazdu też nie ogólnie 8/10 fajny spalacz, suple od WXN robią robotę

[...] sie z roznymi opiniami, z pewnoscia nie pomaga to mojej kondycji. Czy dobrze bedzie wrzucic 10g (2 miarki) Trec'a S.A.W. gdyz po jednej odczuwalem skupienie oraz nieznaczne pobudzenie natomiast pompa i wytrzymalosc nie ujawniaja sie zbytnio... Nie wiem czy to S.A.W. czy Nitrogliceryna mnie tak motywuje i napedza do treningu ale wazne ze jest [...]