SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    [...] się, jeśli chodzi o kwestię samego trawienia - to osobiście nie dostrzegam przesłanek, ale tematyka tego typu nie jest przedmiotem moich dociekań na codzień, więc moge po prostu nie wiedzieć, nie mniej zaprezentowane argumenty w dyskusji - mnie nie przekonują, ale też nie przymuszam w żaden sposób do szukania w książkach rozwiązania tego [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19964 Data: 2010-11-28 14:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam trening ukierunkowany na siłę funkcjonalną, więc po prostu tutaj niszczenie włókien mięśniowych na każdym treningu (czyli trening do upadku mięsniowego) jest bez sensu, mam zaplanowaną progresje dla każdego cwiczenia np. w nachwycie dokładam po 1 rep do każdej serii co tydzien, w pompka po 2 repy do każdej serii, w przysiadach po 5-7 repów [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 22:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol dupy to ty miales i reszta chodzac z avatarami conora, ja nie przezywam tego jak noolan, ktory az z forum poszedl, bo z Aldo przegral, ja po prostu jestem ciekaw kariery Conora McGregora dalej, co osiagnie w mma, bo to co zrobil w tak krotkim czasie juz na hof zasluguje imo. Ja uwazam, ze McGregor osiagnie wiele jeszcze i Aldo nie bedzie jego [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 06:05:58 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] oznacza bycie zaślepionym fanem? WTF? Pisałem wyraźnie przed i po walce że jestem fanem obu, tylko dla Twojego czarno-białego postrzegania rzeczywistości to jest po prostu nie do ogarnięcia. Zamiast pyerdolić pokaż mi jakiś koment gdzie nie patrzę obiektywnie na walkę Conor vs Diaz. Bo póki co to wygląda że na siłe szukasz ślepych fanów [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 07:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo imo ma fajny styl. Lubię oglądać jego stójkę oraz to jak nim wycierają oktagon. @Stefan weź trochę poczytaj komentarzy gościa, który zna Conora, bo napisał, że on po prostu taki prostak jest. Był biedny i przeżył swoje, a teraz jak zarobił trochę sianka to mu słoma z butów wystaje. Jego kompleks to pieniądze i dlatego jak nie wie co [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 07:59:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a praktycznie Diaz w short notice nie mogl 155 zrobic a to go troszke faworyzowalo jak samo short notice Diaza troszke faworyzowalo Conora, faworyzowalo dlatego, ze Conor po prostu ma mniej do zbicia niz Nate bo jest mniejszy. Proste. Dla niektorych. Nie bardzo zrozumiałem o co Ci idzie ze względu na kulawą polszczyznę, ale chciałem tylko [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 07:50:22 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Czy ja wiem czy on mu mocno wyjepał... precyzyjnie go trafiał plus Chad był wygazowany. A Conor i tak świeżo nie wyglądał po tym łomocie od Mendesa, po prostu mentalnie był twardy. Conor z Natem to wyglądał kondycyjnie jak Manhoef, tylko że ten bije 10 razy mocniej. sorry };-) Niech lepiej trenuje kondycję bo nie wiem jaką taktykę miałby obrać [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 00:56:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Skakankę mam... tylko czy jakimś planem skakać?? Czy po prostu?? Ile czasu/ ile skoków... wiem, że nie mogę skakać bez przerwy np. minutę, bo nie za dobrze umiem skakać... ale to się wyćwiczy... masz rację - pobiegam wiosną... A co do kolacji - postaram się kupić sobie trochę tego twarogu, ale jajecznica odpada - jem przecież rano, nie, a po za [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2009-01-20 20:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu ciągnij tyle i le chcesz ale mając na uwadze, że są z tego efekty. Więc czy to będzie 14/15 czy 18tyg to kwestia daleko względna. Acard nie musisz podawać jak to mówisz profilaktycznie, po prostu obserwuj organizm + możesz wykonać morfologie+rozmaz. Jeśli mimo wyniku będziesz się czuł ok nie ma powodów żeby dostawiać acard [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2016-09-18 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez zbędnego pitolenia... %-) od razu zaznaczam, że po prostu nie miał mi kto zrobić zdjęcia i trzeba było ogarnąć jakąś samoyebkę w lustrze :-D Więc: -pierwsze zdjęcie to wrzesień, kiedy byłem zalany fatem po 15 latach fast-foodów itp. -drugie zdjęcie to -14kg mniej, czyli ostra wycinka. -trzecie zdjęcie to 83kg po świętach w Polsce (1,5 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 09:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też się tak zalewałam potem, aż dreszcze miałam i takie napady zimna, woda po prostu wychodzi. A krwawienie to mi się utrzymywało prawie 3 miesiące, ale ja mam tyłozgięcie macicy. Zastój może się zrobić w każdej chwili. Ja miałam coś takiego po jakichś 2 miesiącach karmienia, chyba od przyciasnego stanika. Ogólnie nie za fajnie - ból, gorączka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16005 Data: 2009-05-20 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] rockel (były finalista olympii), hide (bo zawsze z automatu wchodzi do 10), johnnie jakcson, pewnie kefalianos, morel, sądzę, że też freeman... dla winklaara tam już po prostu nie ma miejsca i tyle w temacie... na bank nie będzie w 10...czy znajdzie się też poza 15?... sądze, że znajdzie się jeszcze kilku zawodników, którzy mu w tym pomogą

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Up Jaka znów polityka? Nie dociera, że po prostu na tą chwilę jest najlepszy? Zmieniony przez - PeTaRdA w dniu 2012-09-21 22:36:58

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ha sie pytają kogo tyłek skopie Kai. Najlepszą odpowiedzią było by , że nie będzie kopał nikogo tylko po prostu zgarnie sandowa ;) http://www.youtube.com/watch?v=QbBWCozuPHI&feature=g-u-u

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po prostu mieli chwalic Phila za wszystko jaki by nie wyszedł...

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 07:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie ma się co oszukiwać ale ta olympia jest po prostu najsłabsza od wieli, wielu lat

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 07:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kai chyba coś stracił w nogach. Ogólnie podsumowując to była jedna z najsłabszych Olympii od bardzo wielu lat. Obsada po prostu kiepska, jedyny duży kulturysta to Centopani, Freeman, Wolf ewentualnie a reszta to bezużyteczne dzieła sztuki. Zmieniony przez - dżejkejem w dniu 2012-09-30 11:02:58

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 11:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    R_93 - masz 110 procent racji kolego !!! Nogi Kaia sa rewelacyjne, ale Phil nie ma aż tak złych nóg, a do tego jest okrąglejszy i ta niesamowita góra ,a o formie nie wspomnę :-) Phil po prostu pozamiatał na scenie i zasłużony drugi Sandow !!!!!

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 15:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po prostu widać, jaka Phil czuł presje, on wiedział, ze Kai jest większy od niego. Moim zdaniem była wyrównana walka .

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 13:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mlekolak, po prostu najwyrazniej nie rajcuje Cie kulturystyka na takim poziomie

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 17:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)