SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • [...] brzuch mam jak balon, który znika dopiero po 2-3 dniach. Piję coraz więcej wody, a im więcej tym więcej organizm się domaga wody. Do wc latam też w nocy. Wypróżnianie się, z kolei znów sporadycznie Natomiast odnośnie treningu: tym razem baaardzo dużo wypociłam. Pierwsze 20 minut strasznie ciężka jazda, potem już trochę lepiej. Właściwie to na [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 08:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 25min AFTERBURNING (ROWEREK) Komentarze : 1a. Szło nawet nieźle, a potem dyntka 1b. Tu w ostatniej serii już każde powtórzenie było ciężkie, ledwo zrobiłem tyle 2a. A tu z kolei jest nieznaczny postęp - [rzynajmniej w stosunku do poprzedniego treningu. Łapię już powoli jak to trzeba robić, ale to jeszcze nie jest to Trochę tu chyba jest jakaś [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cudnie wyglądają te warianty mielonego na fotach. Aż weszłam do sklepu sfd zeby zobaczyć czy ten wysokobiałkowy omlet z kolei to stamtąd - bo wydał mi się fajnym pomysłem, zwłaszcza czy czasu mniej i jakież było moje (pozytywne) zdziwienie, gdy zobaczyłąm, że oprócz tego sa jeszcze omlet w wersji nie na słodko, wysokobiałkowe placki ziemniaczane, [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-15 19:49:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja z kolei nigdy nie używałem i z ciekawości chciałem dorzucić, a jakie dokładnie odczuwałes negatywne skutki, ze już więcej po to nie sięgniesz? zawsze takie uczucia zimnych potów i roztrzęsienia, zamiaast np skupienia; czy probowalem kilka razy solo rozne (nigdy cale opakowania, tylko jakies pojedyncze kaps od 2,5 mg do 5 mg), czy w pre [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 20:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Taktyka w walce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się on stosując odchylenia, uniki i odejścia. Ten szczególny sposób obrony jest następstwem tego, że Awdiejew dąży stale do wykorzystania chybienia przeciwnika, ażeby z kolei przejść do kontrataku. Aktywny, hołdujący agresywnemu stylowi walki przeciwnik ułatwia Awdiejewowi zadanie, umożliwiając mu zadawanie celnych i silnych ciosów. Awdiejew [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13515 Data: 2008-08-08 14:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są przypadki że ludziska chudną po 15kg 3) Problem w tym, że np testy na C są tylko w badaniach do służb mundurowych ( a i też nie zawsze), jeżeli chcesz samego to zrobić to idziesz do lab i bulisz bodajże 3 dychy. e: nie mogę znaleźć- Ty jesteś już po, czy w trakcie terapii? Której z kolei? Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-02-20 11:45:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16157 Data: 2013-02-20 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Holenderska-Eredivisie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 12 bramek. Ostatni w tabeli Volendam myśli chyba już o spadku do 2. ligi. Do 61. minuty drużyna ta prowadziła dziś z Utrechtem 1:0, ale dwa gole gości pogrążyły Volendam. Z kolei, przy porażce Rody, bramki te gościom dały nadzieje na załapanie się do pierwszej szóstki ligi. Wiele w tej sytuacji straciło Twente, które na wyjeździe uległo [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 20:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Holenderska-Eredivisie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] miejsca brakuje tej drużynie tylko kilku punktów i zapewne piłkarze szkoleniowca Hennie Spijkermana nie złożyli jeszcze broni jeśli chodzi o walkę o utrzymanie. ADO z kolei odwiedzi Bredę by tam stoczyć kolejny bój o punkty, tym razem z NAC. Piłkarze z Hagi mają chyba w tym spotkaniu spore szanse, gdyż NAC nie jest ostatnio w najwyższej [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wczoraj po porannej porcji odczuwałem znowu swędzenie/mrowienie - porównałbym to do ciarek, albo delikatnych dreszczy, które towarzyszą przy wysokiej gorzączce. Dziś z kolei wziąłem porcję b-a po śniadaniu i na razie nic nie zaobserwowałem. Póki co do działa na dłuższą skalę nie jestem w stanie jeszcze nic powiedzieć, choć na treningach nie [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 12:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z kolei wcale nie mam umysłu. Bo, zamiast umysłu to ja mam mind-muscle %-) (LOL) _________ Dobra, opiszę to trochę, bo 40g węgla po treningu postawiło mnie na nogi %-) Postanowiłem zrobić obwody, jutro wolne, więc jutro będę robił tą godzinkę cardio. Mój kolega uwielbia trenować grzbiet, więc jak usłyszał że w planach 8 ćwiczeń, 8 obwodów po 8 [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to teraz moja kolei%-) zaległa wczorajsza i dzisiejsza wpiska z treningu wczorajszy trening KLATKA,BOK BARKÓW I TRICEPS LEKKO -wyciskanie leżąc(pierwszy raz od kilku miechów to i siły mało%-)) 60x30 100x12 140x12 160x12 180x5 -wyciskanie hantli skos góra 55x12 70x5,6 -rozpiętki na maszynie 2x15-8-w ostatniej potrójny dropp -krzyżowanie na bramie [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 00:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokiem 4x 15x10 / 12x12 / 10x14 / 10x14 6a. Unoszenie bokiem siedząc 4x12 6kg 6b. Podciąganie sztangi do szyi leżąc 4x15 30kg + interwał 8 min, + aero 12 min Kolejny z kolei dobry trening, i mocna pompa. Dwójki zajechane niesamowicie, ledwo chodziłem potem %-) Barki spoko, wycisk leciutko, potem na hammerze za to zacząłem za mocno i nie [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 15:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chcesz jak najszybciej nawalić w sibie ile sie da. Dołóz że kazeina nie raz jest bardziej sycąca(własnie prez wolne trawianie) to przy 7-8 tys kcal ed wcale to nie jest zaletą, z kolei jak Ty na masie masz 3tys kcal to wtedy juz w sumie nie taka zła opcja %-) i tak finalnie kazdy z nas pije wpc które dostanie od firmy z którą wspólpracuje %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 00:54:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Popieram to co pisali wyżej.z tymi dwoma kolesiami na zdjęciach wyglądasz jak z innej ligi. Np. Poza najszerszy przodem-Twoje nogi a tego wysokiego w środku to kilka klas różnicy. Z kolei kolega po lewej cały zalany potem,wygląda to fatalnie,być może na żywo lepiej się prezentował, ale na zdjęciach ich zjadasz.

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 17:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] depresja i izolowanie się od otoczenia, szczególnie gdy tłamsimy je w sobie przez dłuższy czas, uważane są za oznakę szczególnej podatności na rozwój choroby wieńcowej. Z kolei pozytywne emocje, otwarcie na innych, empatia mogą chronić nas przed zachorowaniem. Kolejny dowód na to, że jest tak naprawdę, przedstawił w Paryżu dr Franco Bonaguidi [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, jak pojechałem na zapisy, że to trasa max dla 13 latków :-( %) ale z racji , że się napaliłem i chciałem chociaż chwilę 'porywalizować' to się zapisałem na drugą z kolei - 20 km trasę FIT Oczywiście jak już tam pojechaliśmy to pomyślałem, że zrobię z siebie niezłego leszcza :-D nie dość, że na rowerze w tym roku to przejeździłem może z [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 22:06:59 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razem z druga osoba... jesli tak to ja chyba powinnam sie cieszyc bedac singlem, bo nie chcialabym przezywac tego co moja przyjaciolka dzis nad ranem. eh. straszne. dzis z kolei podarowalam sobie fitness bo wczoraj wycwiczylam sie troche. nie bede pisac ile bo mnie znliczujecie hihi zaraz zabieram sie za sprzatanie a jutro lyzwy i moze basen [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i na dodatek po raz ktorys z kolei juz snily mi sie moje wypadajace zeby:((( a to onzacza chorobe....masakra:( P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jąder) w zależności od stopnia dysfunkcji gruczołów płciowych (według oceny klinicznej i wyników badań laboratoryjnych) dawkowanie: lek wstrzykuje się co 7 - 14 - 21 dni. Z kolei ulotka Prolongatum przewiduje (w skrajnych przypadkach) nawet 300mg/7 dni. Jeśli uwzględnisz, iż lek stosuje się w myśl zasady, aby stosować minimalną skuteczną dawkę - [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-14 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobranie dawki testa + HCG tak ze nie trzeba nawet IA brać. To taka dygresja dla osób na TRT nie dla koksów. Konsultacje miałem również z hematologiem przed upustem. On z kolei powiedział mi że przy stałej suplementacji testosteronem w ciągu 2 tygodni do kilku miesięcy i tak najprawdobniej wystąpi odbicie i on może mi robić upusty dopiero [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-25 11:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)