po kolei

[...] Ból mięśni powodowany jest drażnieniem receptorów bólowych przez różne substancje jakie pojawiają się w procesie naprawy organizmu. Między innymi dochodzi do podwyższenia tzw. cytokin prozaplanych. Substancje te z kolei stymulują monocyty do produkcji prostoglandyn, które uważa sie za jedną z przyczyn powstawania bólu. To tak w wielkim skrócie

Sprawa dyskusyjna, moja koleżanka co stała na pudle w fitness poszło od razu od nóż i po 6mies wróciła do formy. Z kolei ziomek u tego samego doktorka z polecenia pogorszył stan sprzed operacji parestezje w KG + KD kiedy miał tylko w jednej LKG przed zabiegiem. Także zabieg to kwestia kto jak trafi niestety.

[...] sztywność. Ja polecam te trochę miększe. Lepiej się w nie kopie, noga się nie ześlizguje z tarczy. Kiedy tarczowałem na sztywnych (firmy Espada) tarczach bardzo szybko z kolei zaczęły mnie boleć nagarstki- przenoszą więcej siły i są mało przyjemne... Co do rozwijanych własności motorycznych to uważam, że szybkość wytrzymałość i szybkość na [...]

A ja mam z kolei takie pytanie, czy Carbo należy wypić od razu po zalaniu i wymieszaniu z wodą czy można je zrobić, wlać do butelki i wypić później np. po ok. 2 godzinach? Nie ma to znaczenia?

[...] gdzie masz przewagę receptorów a2 nad b2 i które są bardzo oporne na uwalnianie wolnych kwasów tłuszczowych sprawi, że mogą być łatwo uwalniane. 2). Higenamina to z kolei AGONISTA receptorów b2, czyli tam gdzie masz przewagę b2 (a tak jest w większości) informuje żeby uwalniać. Jest też agonistą b1 czyli podniesie Ci np. tętno. 3). [...]

Ja z kolei mam różne "humory" raz potrafie trenować ponad 2h praktycznie prawie bez wody (zapominam po prostu) a innym razem 2L i mnie suszy po 1,5 h wracając do sprawy AJ wody powinno być pod dostatkiem ale jeśli czujesz że jest jej full - nie pij na przymus żeby wyrobić te 0,5-0,7 L

[...] ale jednak jeszcze przyjdzie mi na to poczekać. Szczęsny klasa swiatowa. Genialny występ i mimo iż dalej go nie lubie to jednak trzeba mu oddać co jego za ten mecz. Nasza defensywa to z kolei nieraz przyprawiała mnie w osłupienie. Dobrze ze nawet Szczęsny im nie ufa,bo dzięki temu straciliśmy tylko dwie bramki. Za to podobała mi się gra z przodu

[...] tłuszcz artykuły spożywcze. One nawet nie pomagają w zwalczaniu nadwagi, powodują natomiast zwiększone zapotrzebowanie na węglowodany jak cukierki, ciasta i czekolada. To z kolei prowadzi do chronicznego zwiększenia insuliny, która sprzyja tyciu i cukrzycy. Duża ilość oczyszczonych węglowodanów zostaje w organizmie przekształcona w tłuszcz. Z [...]

Po 1 - co tu ma wiek do tego, pytam się grzecznie? Poziom wypowiedzi wcale nie musi być adekwatny do wieku. Staram się pisać merytorycznie, z kolei odnośnie twoich wypowiedzi koledzy na poprzedniej stronie chyba postawili Cie na ziemię z "mistrzem wrestlingu", prawda? Nie ujmuje tu The Rockowi, bo to jedna z moich ulubionych postaci kina [...]

Pisze ci już któryś raz z kolei, że to wina któregoś składnika. Ja tak mam np. po kaszy i nic na to nie poradzę, po prostu unikam jej. musisz na podstawie prób i błędów dojść co na ciebie działa. z rana żołądek jest pusty, spróbuj może ESPUMISAN?

[...] maszyny, co się wypycha do przodu i z boku. Na plecy np. robie 16 serii na 4 maszynach. Po prostu chciałem od listopada zejść z tych maszyn i zacząć ćwiczyć 50% na maszynach i 50% na sztangach. przecież sztangi robią tam jakieś włokna, a z kolei nie można rezygnowac z maszyn które doskonale budują daną partię np. modlitewnik na maszynie - biceps

[...] ten mój pseudo fwb na split i rozdzielić to wszystko na 3 - max 4 dni. Np klatka-triceps, barki-biceps, grzbiet-nogi. Co o tym myślicie ?? Czy jakoś inaczej?? Tylko z kolei ja mam takie rozumowanie, że jak teraz ćwiczę jakąś partie 3 razy w tyg. to rozdzielając to automatycznie przyrosty będą słabsze.. Vice_Lord2: Nie wiem czy to może mieć [...]

[...] tzw zdrowe tluszcze. BTW wiekszosc tluszczy roslinnych nie sa po prawdzie zdrowymi, a kuz zwlaszcza te ktore mozna kupic za male pieniadze w sklepach. Tluszcze zwierzece z kolei nie sa takie zle (jest to naturalny pokarm czlowieka od .... lat, wiec organizm swietnie sobie z tym radzi). Ze wzgledow zdrowotnych nalezy pamietac, aby dolaczyc do [...]

[...] nie wywołuja prawie żadnych skutkow (ewentualnie mieszaja sie ze skutkami po THC), a ktore sa dostarczane do organizmu. Heroina jako najbardziej uzalezniajacy srodek uzależnia ORGANIZM bez zadnej swiadomosci palącego, ten z kolei, żeby zaspokoić "głód" kupuje kolejna działke trawy, w ktorej juz nie koniecznie jest zawarta heroina.

Prosze IZA przeczytaj całość. Więc tak :) Otóż, nie zamierzam schudnąć. Mam 182 cm wzrostu, ważę ok.75 kg. Nie jestem gruby, z kolei też nie jestem szkieletem jak to się mówi. Widzisz, chciałbym biegać bo to mi się podoba, przede wszystkim dla poprawy kondycji, trenuję Karate, kondycji nie mam za dobrej, ale też nie jestem ostatni. Chciałbym [...]

Day number twenty - Frostbitten conqueror Dzisiaj dzień nietreningowy, ale i tak trochę dzisiaj poćwiczyłem... cierpliwość. Po raz pierwszy miałem okazję zostać naocznym świadkiem, a zarazem ofiarą bezskutecznej walki Polskich Kolei Państwowych z Ponurą Zimą. W sumie miałem jakieś 4h opóźnień w dwie strony, ale o ile dobrze pamiętam, rok temu [...]

[...] nadgarstka podchwytem, przedramię oparte o udo - hantelek 20 kg x 10, trochę zaniżony wynik bo w ogóle tego nie ćwiczyłem - nawijanie ciężarka na drążek - 10kg, tu z kolei lekko zawyżony bo ćwiczyłem dość dużo - a jak złapałem wagę łazienkową, jak pisałem, oburącz wycisnąłem 55 kg A w ogóle fajna zabawka :D //edit te 70 kg można między [...]

[...] aminokwasów, atom żelaza zostaje włączony do ogólnej puli żelaza organizmu, a hem ulega przekształceniu w linearną cząsteczkę – biliwerdynę, redukowaną z kolei do bilirubiny). Zwiększenie stężenia bilirubiny w osoczu określa się jako hiperbilirubinemię. Hiperbilirubinemia może być spowodowana zwiększonym wytwarzaniem [...]

[...] stąd taka przyszła mi myśl do głowy. Po drugie: Ty Gangsta masz napisanych 1650 i przeczytanych 28000. Ja 1900 na 29000. A zatem ja na 15 przeczytanych 1 piszę. 6%? Ty z kolei na 17 przeczytanych 1 piszesz. 5-6%. Teraz patrz na Łodzianina... On przeczytał 1630000. Czyli chłop na 4,6 postu przeczytanego generuje jeden własny. 18%. Innymi [...]

[...] stąd taka przyszła mi myśl do głowy. Po drugie: Ty Gangsta masz napisanych 1650 i przeczytanych 28000. Ja 1900 na 29000. A zatem ja na 15 przeczytanych 1 piszę. 6%? Ty z kolei na 17 przeczytanych 1 piszesz. 5-6%. Teraz patrz na Łodzianina... On przeczytał 1630000. Czyli chłop na 4,6 postu przeczytanego generuje jeden własny. 18%. Innymi [...]