Witam. Ćwiczenia trzeba co jakiś czas zmieniać, wiadomo! Ale po jakim czasie można do nich wracać? Można dwa plany robić na przemian czy chociażby mieć 3 i tak w kółko?
Czy do wytrenowania siły potrzebuję diety. Po jakim czasie zacznę widzieć rezultaty. W jakich ilościach mam ćwiczyć, i kiedy. Z góry dzięki za pomoc ;)
teraz pytanie bo mam zamiar robic mase i czy jesc ryz bialy czy brazowy?? i po jakim czasie cwiczen moge sobie kupic odzywke mass up?? i na ile ona starcza??
Siema, kiedyś ktoś miał fajną tabelke ale nie moge znaleźć. Pytanie takie co bardziej boli 1 ml testa 400 czy 2 ml testa 250? Bardziej boli sam olej czy substancja? Po jakim czasie ból przechodzi? Pozdro
Witam chcialbym sie dowiedziec po jakim czasie od ostatniej dawki musze zazycz tabletki odblkoku ( Colmiphene citrate) Cykl Testosteron Porolongutan Jelfa
Witam, po jakim czasie od stosowania antybiotyku mozna wrocic do cwiczen ? Bo ostatnia dawke bralem w sobote a dzis zrobilem trening i nie milaem praktycznie sil na nim.. Nie cwiczyelm prawie od 2 tygodni...
czy to nie zahamuje mojego wzrostu bo na necie jest tysiące różnych wersji{{:-(.Czy to nie zniszczy mi stawów? i czy będZie COŚ WIADAĆ JEŚLI TAK TO PO JAKIM CZASIE?