po cyklu

wiec wymysliłem: matka 1-5 15mg ed prolong 1-8 200/200/300/300/300/300/200/200 finka 3-6 45mg eod teraz jeszcze mam pytank co do tescia: przy dawce 300mg/tydz lepiej jest rozbic o na polowe/(150 w ponieddzialek i 150 w czwartek)? czy mozna 200 pon, 100 czwartek.? a takż pytanie o odblok po tym cyklu?

[...] łokcie, tym słabsze napięcie w tricepsie samym. Jesteś wtedy tez w stanie więcej podnieść-ale co z tego jak triceps już coraz mniej pracuje. Jak dla mnie na triceps w jednym cyklu treningowym zdecydowanie starczą trzy ćwiczenia. Brakuje w twoim zestawie jakiegoś ciężkiego wielostawowca na triceps, tzn. owszem masz pompki na triceps ale jako [...]

[...] treningów * zauważalnie większy Należy zmniejszyć ilość serii/ćwiczeń, gdy: * odczuwasz bóle mięśni/stawów * jesteś zmęczony przez większość czasu, masz kłopoty ze snem, itp. * twoja siła zdecydowanie spada. " A jak wyglądały twoje warunki okołotreningowe? dieta, regeneracja itp? Nastąpiły w czymś jakieś większe zmiany od pierwszego cyklu?

kompletnie nic ci nie poszło na wadze? już pomijając czy tłuszcz czy masa mięśniowa. I ile poszło po pierwszym cyklu?

[...] Bryan Haycock tak krotko i wezlowato o tym napisal: "more load and more reps is better then less load and less reps". Tak wiec musisz zwiekszac z cyklu HST na cykl HST zarowno ciezar (o ok. 5 do 10 %) a takze objetosc. Obetosc rosnie nawet szybciej, niz ciezar! Co do szczegolow, jak zwiekszac objetosc musisz obserwowac [...]

wbijaj i nie rób sobie jazd!!! to nie są czarodziejskie rzeczy po których będziesz wyglądał w kilka dni jak Schwarzenegger, ale na pewno na 14 tyg cyklu zyskasz z ok 10kg masy i ok 20-30kg siły na ławce (w zależności od stażu).

W ostatnim cyklu dopadla mnie wlasnie zoladkowa(grypa nie wóda) i to w szczytowym momencie,po wyleczeniu juz byla padaka forma nie wrocila.Ale jesli u Ciebie to poczatek to jeszcze nic straconego,tyle ze zrobilbym wieksza przerwe jednak do następnej iniekcji.

jeśli chcesz opinie na temat powyższego cyklu to od razu mówie że z dupy wzięty rozpisz po ludzku środki i jak je dawkowałeś wyszczególniając stężenie w mg następnie napisz co będziesz miał też w jakiej ilości i w jakim stężeniu

biostamine spokojnie możesz pić , kreatyne rownież możesz wziąść od razu po dąbku. A co do cyklu dąbka osobiście efektów nie zauważyłem. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

zalezy dla kogo to ma byc w jednym przypadku bedzie to pomysl na wage zlota w innym przypadku pomysl moze byc kompletnie bzdurny i zbedny jak masz 100kg LBM, jestes po mocnym cyklu i chcesz jak najwiecej utrzymac to owszem.. natomiast jak nie przekroczyles bariery fizjologicznej to daj sobie spokoj

e-lite tego clenu tez po 1 tab ? Sprawdzi sie ten odblok do cyklu: 1-4 Meta 30 mg/ED 1-8 Prolo 400 mg/E5D ?

ja po treningu piję ok. 30g carbo + 30g białka będąc na cyklu kreatynowym + porcja kreatyny

czytam czytam , ale nigdzie niepisze czy np , symex do konca opakowania , pisze tylko 3 dni po 1 tab i potem pol tab co 3 dni,,, kiedy nalezy robic badania "przedodblokowe" 3 tyg przed koncem cyklu? 2 tyg ? Zmieniony przez - patrykpatryk88 w dniu 2019-12-07 20:22:26

a ja na krete z olimpu nic złego powiedzieć nie moge po pierwszym cyklu 5kg na wadze i 2cm w "łapce" teraz jestem w trakcie drugiego i też jest zaje****cie pozdro dla wszystkich

Ja stosowałem 1,5 miarki rano na czczo 1 miarka przed treningiem i 1,5 miarki po treningu w nietreningowe 1,5 miarki rano i tyle samo w porze treningowej. Miarka to około 5-6g proszku. A jak długo stosowałeś xplode w jednym cyklu?

1. WIEK: 40 (płeć: kobieta:) 2. WAGA: 52 3. WZROST: 156 4. WYMIARY: -biceps: 28 -klatka: 84 -udo: 51 -talia: 68 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 9 lat ćwiczę, ale od około 5 crossfit 6. DIETA: bezmięsna, nie liczę makro, bez restrykcji, czit łikiendy:) -białko: nie liczę -węglowodany: nie liczę -tłuszcz: nie liczę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

Edycja postu jest juz zabroniona. Odnosnie mojego pytania z postu czy bic nie bedzie zbytnio zmeczony po treningu plecow? Zalezy mi na tym cyklu na powiekszeniu rozmiarow lap :)

[...] 200mg/tydzień więc powinien być efekt... Podejrzewam wałek bo w potencji nie zauważyłem jakiejkolwiek zmiany. Faja stawała i staje nadal bez trudu, sperma bez zmian. Dlatego nie wiem czy robić odblok? A jak to nie był wałek to czy możliwe są później skutki uboczne z potencją skoro nie wystąpiły w trakcie cyklu i bezpośrednio po zakończeniu?

mysle zeby brac do konca cyklu po 10 mg przed snem no i potem odblok z nolvy: 1-60mg 2-11 40mg 12-21 20mg

po takim cyklu to wyplujesz watrobe. Za duzo orali