A teraz juz serio. Nie oczekuje tyle odpowiedzi, co podpowiedzi. Co byscie zwiekszyli w diecie(B, T czy W) jesli po 3 tygodniach cyklu, efekt byl srednio-zadowalajacy (jestem endomorfikiem)?
ale bardziej mi chodiz o miesnie niz o tluszczyk ktorego jak narazie jest wiecj, i tylko na brzuchu, czy a6w jest wskazane podczas cyklu masowego czy bezposrednio po nim?
[...] troche nie bardzo ... 3 cykle pod rzad na tym samym srodku ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ co do cyklu wins + bold + prolo to koszt za prloke by wyniosl okolo 300 zł (12 opakowan), za bolda jakies 510 zł (2 butle po 10 ml) + wino 150 zł (100tabsow) 1-11 boldek 400 mg [...]
[...] po 200 mg week (mam cypionat) i poptem wejsc na suste powiedzmy 250 mg e3d plus bold 400mg week?? Tak ??Aha i gdzie tu podac hcg?? Bo jeszcze nie wijalem hcg podczas tego cyklu , poradzicie ? Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2016-04-30 10:54:12 Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2016-04-30 11:05:18 Zmieniony przez - Thomas07 w dniu [...]
[...] ektomorfik Waga oraz obwody w swoim czasie - - - Maj 2011 Pod koniec Maja 2011 zakończyłem pierwszy stopniowy cykl redukcyjny, który trwał blisko 4 miesiące. Od początku cyklu Udało mi się zrzucić ok. 10kg. Kończyłem na 2000kcal W okresie końca redukcji odbywały się zawody trójboju siłowego, w których brałem udział. Udało mi się załapać do [...]
Moze po Epityne, ktora podobno takze zmniejsza ilosc estrogenu oraz dorzucic podczas cyklu 6-Bromo? A po skonczeniu tego cyklu na spokojnie zrobic odblok jak sie nalezy na Clomidzie lub Nolvadeksie?
[...] na proporcje swojego "posiłku" po treningowego. Dawkując tak, aby z pozostałymi posiłkami z danego dnia otrzymać bilans kaloryczny taki jakiego aktualnie potrzebuję. Co do cyklu kreatynowego nie będę pewnie oryginalny z przedtrenigówkę polecam ostatnio shotgun, wiele pozytywnych opinii słyszałem. Do tego jakieś mono/TCM i nie ma co kombinować. [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow -klata: 125 -martwy ciąg: 140 -przysiad: robie malym ciezarem ze wzgledu na kontuzje kolan zapomnailem dodac srodki zostaja takie jak wymienilem tylko czy dawki w drugiej czesci cyklu dadza rade czy nie bardzo?? Zmieniony przez - lgood w dniu 2009-05-27 15:13:51
[...] od dzisiaj zwiekszam ilosc wegli w diecie do konca najblizszego tygodnia. Na pewno postaram sie dojsc na te ok 3g/kgmc, moze wiecej. To raczej ostatni trening na czczo w tym cyklu treningowym. Dzisiejszy WOD byl "proba generalna". Mialem zwlekac az do 30.06 z wykonaniem WODu kwalifikacyjnego ma maxa, ale zmienilem plany i tak mysle, ze pojade z [...]
[...] cykl. Na plus napewno rewelacyjny smak orange. Przy trzech miarkach produktu czułem sie jakoś dziwnie ale ja to wogóle jakis jestem nie teges .. Zaskakujące bo na koniec cyklu po wrzuceniu nitro skoczyła mi siła i wytrzymałość. Przy wszystkich produktach pompa była całkiem miła, ale chyba leprzą miałem przy Knockoucie.. XPE: To tylko kilka [...]
Hcg poszło tak ze po skończeniu cyklu nie wiem ile dni dwa czy może trochę więcej nie pamietam bo nie przeprowadzałem tego kalendarzowo ale poszło pare dni po ostatnim strzale i były to dwa zastrzyki każdy zastrzyk z jednej naciągniętej fiołki. A clomid poszedł tez jakoś zaraz po tym bo kupiłem razem. Do tego w tym okresie wakacyjnym ten ziomek [...]
1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 90 kg 3.WZROST: 188 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 110 UDO: 60 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata z przerwami 6.DIETA Przez wakacje jechalem na Thermo Speed stracilem 5 kg BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 5-6 razy w tyg 9.CEL CYKLU: Rzeżba + Sila 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]
[...] nie ma śladu. Teraz zabezpieczyłem się witaminami Centrum i tam innymi minerałami. Dremor - Miło słyszeć że efekt jest. Teraz suplementy są dużo uboższe od poprzedniego cyklu ale dam z siebie all. Rybas - Co do diety będę ją urozmaicał. Po tych płatkach , WPC oraz 2 jajkach jestem kompletnie zapchany . Na siłę jeść nie będę.Miecha na bank [...]
[...] 50kgx15 60kgx12 60kgx12 Brzuch Wrażenia z treningu Trening dobry , dałem z siebie 120% wyszedłem mokry. Ogólnie jestem zadowolony z treningu. Wrzucę fotkę po treningu ,doszedłem do wniosku że muszę jeszcze sporo dowalić do pieca. Po 2 tygodniach cyklu Posiłek potreningowy To tyle pozdr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-05-13 22:20:28
[...] odkładam Gainera aż mi się unormuje wszystko. Także aminokwasy odkładam bo mnie brzuch po nich napierdziela. Postanowiłem że nie będę brał ich przez 14 dni czyli do 37 dnia cyklu !.Białko już zjem do samego końca bo zostało mi tego raptem na 2-3 dni.Zwiększę ilość owoców oraz warzyw w diecie.Ogólnie suplementami jestem rozczarowany ale czego [...]
[...] mieszasz wino z deką? Niby można ale po co mieszać wodę z olejem. Uważasz że to dobry pomysł? Raczej nie. Poza tym po co aż 0.7 igła??? 0.5/25mm spokojnie wystarcza. Poza tym II - po co w nogę... Poza tym III - po co wino z deką...Raczej najpierw w cyklu deka a potem wino. Jak widać to twój I cykl i chyba nie do końca wszystko przemyślane...
wlasnie odpowiedz na drugie pytanie da tobie odpowiedz na pierwsze :D sila na HST jest skutiem ubocznym w pierwszym cyklu bazuj na maksach sprzed cyklu :D po nim jesli dalej chcesz robic mase ni zostawiasz HST (po co skoro jest the best jesli chodzi o ten aspekt) ale jesli skonczyles pierwszy cykl z zapasem sily :D przesuwasz ciezar o jedno oczko [...]
[...] CYKLE STERYDOWE: metka, omka duże spadki były 8. TRENING: 5 razy w tygodniu klata bic. plecy tric. bary kaptury klate 2 razy w tygodniu i bicki Mam pojęcie o diecie . Do cyklu dorzucam Hardcore Mass treca 2x duze opakowanie i białko ultimatum treca 2x duze i apteczne oslonki o ktorych teraz nie bede o nich pisal 9. CEL CYKLU: masa lepszej [...]
[...] nad stan fizjologiczny Oczywiście może się tak stać ale nie leży to w zamyśle produktu Dlaczego ułatwione przebudzenie jest tak ważne Otóż mało osób zdaje sobie sprawę z cyklu dnia który jest bardzo zachwiany przez obecny styl życia Odbija się to na wszystkim łącznie z naszym stanem psychologicznym i później się słyszy że komuś czegoś się nie [...]
Uriel a moze by sie tak skoncentrowac na jednym srodku ?? :) Nie chcialbym za pierwszym razem walic dwa srodki. Moze lepiej bedzie jak zaczne od propa i potem w ktoryms cyklu z kolei walne propa + metanabol albo odwrotnie zaczac od metki a potem dodac propa w 3 cyklu np. Powiedz mi jeszcze jaki stuff dodatkowo do tego poza hepatilem i czy trzeba [...]
POJEDYNCZE PYTANIA
