po cyklu

" W swoim pierwszym cyklu mam monohydrat, białko i carbo. mógłbym dorzucić l-glutaminę i teraz pytanie brzmi czy brać ją podczas cyklu czy po aby zmniejszyć spadki ? " Bale, imo najlepszy sposób to sprzedać ją na allegroszu, dołożyć pare złociszy i kupić bcaa, lepszy efekty bedzie imo

[...] o klacie) ja natomiast myślę, ze powinieneś trenować przede wszystkim jeszcze dośc ogolnie i podstawowo, tzn. zdobywać dużo proporcjonalnej masy mięśniowej A czy treningi z cyklu porusz swoje nie mają tego na celu? Bo z tego co wyczytałem to tak. A a za treningi typu p&p lub fbw na razie dziękuje (w ostatnich miesiącach częściej na nich [...]

[...] wiem jestem glupi polaczylem oxanobolon i finadex ale kumpel po finadexie te zmial spadek libido po odstawieniu wrucilo wszystko do normy i umnie tak samo ja niczym si enie odblokowalem bo watrobe roz***al;em po tym nieszczesnym cyklu i musialem leczyc ale wszstko wrucilo do normy po 2 miechach Zmieniony przez - rococo w dniu 2010-12-27 21:19:45

[...] ok 15mg(w szczycie) dziennie co daje albo 3 tabletki 5 mg albo 7-8 tabletek 2 mg.Pewniejszym zapewne bedzie Zambonowski 2mg, chodz napewno wyjdzie drozej niz 5mg. Mysle o cyklu 6 tygodniowym 1.tydzien 10mg dziennie 2.tydz 15mg dziennie 3.tydz -=- 4. ---===--- 5.tydz 10mg dziennie 6.tydz 5mg dziennie ja to widze tak. Co do [...]

Totorino z całym szacunkiem, ale chyba nie przeczytałeś moich odpowiedzi wcześniejszych. Dla wyjaśnienia odpowiadam, zrezygnowałem z rozpoczęcia cyklu sterydowego i od stycznia zaczynam cykl z kreatyny i De-rybozy. Zadnych sterydów i itp. Koledzy na forum dość jasno naświetlili mi wymogi przy serydach i nie jestem w stanie wystarczająco dużo [...]

[...] 12,5 miechach ważę 73 kg a nigdy nie miałem i raczej nie będę miał jakieś specjalnej diety, no chyba że mój staż będzie sporo dłuższy i nie będzie wyjścia ;] a po pierwszym cyklu na krecie przybyło 3 kg i 1,5 cm w bicepsie. Jak to zrobiłem? Jem po prostu dużo i zdrowo. Rano płatki owsiane/musli, 2x dziennie ok 200g makaronu z sosem, 1-2 serki [...]

1.WIEK: 42 2.WAGA: 125 3.WZROST: 194 4.WYMIARY: BICEPS: 48 KLATA: 135 UDO: 72 TALIA: dużo za dużo 5.STAZ NA SILOWNI: 18 lat z cztego ostatnie 4 przerwy 6.DIETA wysokobiałkowa BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu nie pamiętam 8.TRENING: 5x/tydzień 9.CEL CYKLU: odtłuszczenie i przyrost siły 10.ODSTEP [...]

[...] - bardzo dobrze (i co za tym szybko). Roztówr soli nie powinno sie trzymac nawet kilku godzin po rozrobieniu. Zuzywac od razu. W praktyce - od ponad 1,5 roku jestem na cyklu i prawie przez ten cały czas bije hcg 2 razy w tyugodnio po okolo 500 jednostek, w 80% hcg ma 5000 jednostek (pozoostale 20% to gonasi po 2000) w zwiazku z ztym w [...]

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

1.WIEK:19 2.WAGA:80 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA: niewiem UDO: niewiem TALIA: ok80 5.STAZ NA SILOWNI:2 6.DIETA niewiem ale chyba cos jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 pisalem wczesniej 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jakes4-5 miesiecy 11.POZIOM [...]

jeszcze takie zdjecia, nastepne wrzuce na cyklu jak bede. na lapie z rana po dniu nietreningowym 42,7cm Zmieniony przez - marceliono w dniu 2011-05-11 12:12:36

Już wypełniałem ankietę w moim poprzednim poście dotyczącą tego na co w ogóle się zdecydować.Jeżeli ktoś ją czytał to przyznaje się do paru błędów z młodości,już dawno zostałem uświadomiony że zrobiłem głupstwo dlatego poważnie podchodzę do tematu. ANKIETA jeszcze raz 1.WIEK:19 2.WAGA:100-110 3.WZROST:191 4.WYMIARY: BICEPS:44-45 KLATA:118-120 [...]

[...] może wywołać podobne efekty uboczne do tych, przeciwko którym jest brany. Powiedzcie mi jeszcze, skoro już tu jestem, jaki jest najlepsze lek do osłonki przed i w trakcie cyklu a jaki lepszy po ? Chodzi o to, że gdzie nie czytam, tam różne opinie. Raz, że Esseliv, raz że Essentiale, Sylimarol, Hepatil i już nie wiem. Myślałem, że Essentiale [...]

[...] sobie głowy. Ja nawet przy dawkowaniu przez 3 tygodnie 5-10-10 mg/ed miałem po tygodniu zatwardzenie, a po dwóch zgagę,wzdęcia, bóle brzucha itp. Ale dzięki temu do drugiego cyklu moglem podejść z większą widzą, chociaż ten musiałem przerwać po niecałych 3 tygodniach przez grypę }:-( Gdybym dociągnął ten cykl do końca to na metkę wydał bym 80 [...]

[...] taka ktora dobra bedzie dla Was sluchajac sie roznych wypowiedzi. Kreatyne przyjmuje 5g prze treningiem i 5g po , 5g. rano nadzczo w przypadku 20g jedna dawke 30min przed posilkiem. Na kazde 5g kreatyne biore 30g weglowodanow lub glukozy. Cykl trwa 4-6 tyg. Przerwa powinna wynosic min 3tyg przed rozpoczecie nastepnego cyklu. Probojcie. 666

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

po głębszym zastanowieniu sie planuje odpalić taki cykl: 1-5 metax 30mg ed 1-4 enan 100mg e4d 5-8 enan 200mg e4d 9-13 enan 200mg e3d 9-14 wino 30mg ed Myśłe że podbijanie dawki tescia sprawdzi sie po metce, żeby nie było zastoju. Od mety do wina jest 4 tygodnie myśle że wątrobe troche odpocznie. Jakieś uwagi co do cyklu to pisać

Taki bonus :) Trening skonczy wiec czas na shake proteinowy Całkowity luz, teraz 4 dni off bo majówka, jednak bez odpoczynku, spedzam ja pracy aby nie siegac po alko Trza sie pilnowac bo hooy wyjdzie z cyklu Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2010-04-30 22:04:06

[...] hantle dałam na skos ujemny a wyciskanie na płaskiej. Dobrze weszło, ale pompek to już nie szło po tym robić \-) Dałam też żołnierskie stojąc, bo siedząc już miałam w tamtym cyklu i kiblowałam ciągle na 10tkach, więc może coś ruszy do przodu. Swing dałam radę tylko w 3 seriach i to 3 seria bez dropów bo nie umiałam podnieść rąk. Także dobry [...]

Ja ten trening miło wspominam, jeden z moich ulubionych ;-) Fajnie sie klata i barki poprawiły po tym i na koniec cyklu sprawdziłam maksa w wyciskaniu, siła tez poszła w góre /-)_ Tylko z liczeniem miski nie wychodziło, bo i tak jadłam więcej niż policzyłam i ciagle byłam głodna \-) Trzymaj się };-)