SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dylemat 34latka.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3443

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 55 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3695
Cześć. Proszę o uważne przeczytanie i poważną odpowiedź.
Po przeczytaniu tego tekstu oczekuje odpowiedzi na następujące pytania:
1. Czy zdecydować się na doping.
2.Jeżeli tak to, w formie jakich środków.
Moje oczekiwania to zdobycie od 4 do 8 kg masy mięśniowej.
Moje wady:
-praca o różnych porach i aktywny tryb życia
-stosunkowo mało snu do 6 godzin
-ograniczenia treningowe do 5 treningów na 2 tygodnie
Moje zalety:
-systematyczność treningów
-dobre możliwości finansowe
-wiek 34lata
-brak przeciwwskazań zdrowotnych.
Przy odpowiedzi proszę brać pod uwagę, ze priorytetem jest zdrowie i jeżeli się zdecyduję to tylko na środki najbezpieczniejsze i tylko w postaci tabletek.
Zacznę od tego, że trenuję od 13 miesięcy. Ze względu na bardzo aktywny tryb życia i wiele obowiązków mogę trenować mniej więcej, co trzeci dzień, daje to 5 treningów okresie 2 tygodni. Trenuję w domu mam własną siłownię. Na dojazdy do siłowni po prostu nie ma czasu. Ma 34 lata i żadnych kłopotów ze zdrowiem.
Cały problem polega na tym, że mam ogromne problemy ze zdobyciem masy. Przy wzroście 174 ważę 71 kg. Gdy zaczynałem ćwiczyć ważyłem 69kg. W czasie tego roku przeszedłem dwa cykle kreatyny pierwszy po 6miesiącach(Multipower) drugi po 10 miesiącach(Trec Nutrition). Pierwszy przyniósł tylko wzrost siły drugi w czasie urlopu miesięcznego i dobrego wypoczynku dał 2 kg. Dieta jest w miarę stabilna i poprawna staram się równomiernie spożywać posiłki wspomagam dietę odżywkami białkowymi oraz stosuje Amino anatol PQ i Perfect Amino firmy Hi Tech. Na niewiele się to zdaje, ponieważ mój organizm zawsze był odporny na wszelkie przyrosty, zawsze należałem do słabych i wątłych. Gdy zaczynałem wyciskałem 50kg teraz po 13 miesiącach wyciskam 85kg.
Nie oczekuję podpowiedzi typu więcej odpoczywaj i bardziej przykładaj się do treningów lub zmień tryb życia. Wszystko, co można było zrobić w celu poprawy warunków do przyrostu masy zostało zrobione. Nie mogę przecież przestać pracować lub zaniedbać dom i rodzinę.
Cały mój problem polega na tym, czy można bezpiecznie zdobyć te parę kilo masy a jeżeli tak to przy pomocy jakich środków.
Po przeczytaniu waszych odpowiedzi zadecyduję, co robić. Być może rozsądniejsze było by dalsze zmaganie się z własnym organizmem i dalszy trening na sucho. Może macie jakieś inne rozwiązanie. Z góry dziękuję za odpowiedzi oczywiście sogi się posypią. Pozdrawiam
PS. Korzystam zmodemu, więc nie jestem cały czas w sieci aby móc natychmiast odpowiedzieć na ewentualne zapytania.


Mirosław

Mirosław

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 55 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3695
Totorino z całym szacunkiem, ale chyba nie przeczytałeś moich odpowiedzi wcześniejszych. Dla wyjaśnienia odpowiadam, zrezygnowałem z rozpoczęcia cyklu sterydowego i od stycznia zaczynam cykl z kreatyny i De-rybozy. Zadnych sterydów i itp. Koledzy na forum dość jasno naświetlili mi wymogi przy serydach i nie jestem w stanie wystarczająco dużo ćwiczyć, odpoczywać i dokładnie zadbać o dietę. Zrobię co się da, ale widzę, że sterydy to dla mnie zbyt poważne. Po drugie w moim wieku człowiek jest już bardzo ostrożny i rosądny. Trzy razy myśli a pięć razy analizuje zanim coś postanowi. Oczywiście dzięki za zainteresowanie. Pozdrawiam

Mirosław

Mirosław

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 5644 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 79473
Hmm jedynymi sterydami dla Ciebie(tabletki) jest winstrol i metanabol, pierwszy gwarantuje duzy przyrost sily,maly przyrost masy miesniowej jednak dobrej jakosci, w zasadzie z mozliwoscia wystapienia minimalnyh skutkow ubczonych lub nawet ich brak.Drugi zas steryd-metanabol, daje w miare duze przyrosty masy,znaczny przyrost sily, jednak masa zdobyta na nim jest malo stabilna, i gorszej jakosci niz na winstrolu.Stosowania obydwu z nich nie proponuje poniewaz oba sa 17 alfa (obciazaja w duzym stopniu watrobe). Wiec przemyslal bym dodanie czegos w zastrzykach. Moje pytanie ,dlaczego nie chcesz zastrzykow? Sa o wiele bezpieczniejsze od tabletek.

Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 55 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3695
Mam blokade psychiczną przed strzałami, wiem,że to dziwne ale każdy ma coś. Co do metanabolu to odpada ponieważ tyle złego o nim piszą,że się napewno nie zdecyduję. Borsuk może jakieś dawki tego winstrolu i jakie leki osłonowe.

Mirosław

Mirosław

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 55 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3695
Oczywiści sog za odpowiedź.

Mirosław

Mirosław

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 5644 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 79473
Co do winstrolu to "bezpieczna" dawka jest ok 15mg(w szczycie) dziennie co daje albo 3 tabletki 5 mg albo 7-8 tabletek 2 mg.Pewniejszym zapewne bedzie Zambonowski 2mg, chodz napewno wyjdzie drozej niz 5mg.
Mysle o cyklu 6 tygodniowym
1.tydzien 10mg dziennie
2.tydz 15mg dziennie
3.tydz -=-
4. ---===---
5.tydz 10mg dziennie
6.tydz 5mg dziennie

ja to widze tak.
Co do oslon to mysle abys bral po 2 tabletki sylimarolu 70mg. w szczycie przy 15mg winstrolu,winstrol nie jest napewno tak zabojczy dla watroby jak metanabol,ale zawsze mozna wziasc troche sylimarolu.Moze koledzy z forum beda mieli lepsze pomysly wiec zaczekaj na ich propozycje.

Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 7435 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26133
czesc, a moim zdaniem nie ma czegos takiego jak bark skutkow ubocznych, oczywiascie nie jestem zadnym znawca w temacie, ale tyle to sredniokumata osoba wie, ze czegos takiego nie ma i nie nalezy sie ludzic

ja tu wpadlem tylko po to, aby zapytac jak tam z dieta? czyli czy masz dobrze zbilansowana i regularna diete i czy stosujesz jakies suplementy, bo moze one z dobra dieta pomoga

POZDRAWIAM
http://www.pajacyk.pl/

"POZWOL MI ZWYCIEZYC, A JESLI NIE ZDOLAM, POZWOL MI BYC DZIELNYM W MEJ WALCE"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 717 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 19854
A co sądzicie o takim cyklu:

1 dzień-1 tabletka
2 dzień –2 tabletki
3–33 dnia-3 tabletki
34 dzień-2 tabletki
35 dzień-1 tabletka


daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
Siemka chlopaki, przyjacielu jestem mlody,troszke cwicze i teraz tak wino chcesz wziasc a zalezy ci na masie, po nim nie ma duzej masy jak powiedzial borsuk, za metka hmm nie warto strzaly- masz blokade.Pozostaje jedynie tak:
Kupic gainera i sluchaj teraz wiem ze to okropne bo ja jush nie moge wytrzymac ale RYZ!!!!!! jest podstawą mamy okres zimowy wiec nie bedzie zle nabrac masy lepiej niz w lecie.Kazdy ma inny organizm ja tez mowie masa ciezko wchodzi sprobuje na ryzu i makaronie, jem go od 2 do 4 torebek dziennie zalezy od czasu czy go mam czy nie.No i musze powiedziec ze przy moim wzroscie nieduzo ponad 170cm. mam 70 kg wagi. Zanim zaczalem jesc ryz wazylem niespelna 64 kg. wiec polecam.ja przytylem w niedlugim czasie i dalej jem ryz.:)

<:::____JOY____:::>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3448 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57050
Ja mimo wszystko polecalbym zastosowanie kompleksowych srodkow (nie sterydow) podnoszacych poziom testosteronu naturalna droga - idealny wydaje sie byc preparat Acetabolan II. Dlaczego nie sterydy ? Daja szybkie efekty - to fakt - ale jakiekolwiek ograniczenia treningowe moga w znacznym stopniu przyczynic sie do utraty calych "dobrodziejstw" uzyskanych na cyklu sterydowym.

Regggie - jezeli myslisz, ze nie da sie zrobic cyklu sterydowego unikajac skutkow ubocznych - to jestes w bledzie albo nie wiesz, ze poza Metanabolem, Omnadrenem i Testosteronem istnieja jeszcze inne preparaty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 826 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9577
Hmm,kalka w kalke niemal jak ja ).Bralem winstrol 2mg,6 tabletek w szczycie no i fajnie patrzec jak rosnie sila i masa tez .Ale jak z powodu pracy nieraz nie mozesz isc na silownie czy dobrze zjesc to szlag trafia i wtedy latwo o spadki.W sumie-tak ,jesli masz mozliwosc systematycznego cwiczenia,jak nie to lepiej zapomniec.

Kara smierci dla zbrodniarzy!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 7435 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26133
Tak, Spice, dokladnie tak mysle,
tylko nie wiem dlaczego mialbym byc w bledzie,
ale tak jak mowilem nie znam sie za bardzo,
ale tak mi cos mowi, ze sie nie da obejsc cyklu
bez skutkow ubocznych.

POZDRAWIAM
http://www.pajacyk.pl/

"POZWOL MI ZWYCIEZYC, A JESLI NIE ZDOLAM, POZWOL MI BYC DZIELNYM W MEJ WALCE"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Grecka deca

Następny temat

"Wysmiali" mnie na silowni....

WHEY premium