SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Storm + Shock Terapy + ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (o ile jest to faktycznie problemowa sytuacja). Storma z tego co sie orientuje, przyjac ok. 30 minut przed treningiem. Osobna kwestia jest to, iz mam resztki z zeszlego cyklu (mono sfd oraz stack sfd), chcialbym to w jakis sposob wykorzystac, wiec pomyslalem, ze przez pierwsze 2 tygodnie zarzuce pozostalosci ktore posiadam, natomiast po ok 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-01-29 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PYTANKO TYDZIEN TEMU ZACZĄŁEM CYKL NPP"DURABOL"C2D 1ML/100MG+TESC PROP RUSKI C2D 1ML/100MG ROBIE STRZAŁY ŁĄCZONE TZN W JEDNEJ STRZYKAWCE PODAJE NARAZ DWA SRODKI W UDO. PODCZAS INIEKCJI JEST WSZYSTKO OK PROBLEM ZACZYNA SIE PO OK 12GODZ TZN BOLA MNIE UDA TAK JAK BYM MIAL ZAKWASY PRZECHODZI PO OK 48 GODZ BOL JEST NIEPRZYJEMNY TAK ZE CHODZI SIE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2008-02-11 10:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robić przerwe czy nie ? Ważne !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puche creapure+ala+b1 ( 1 tydzien przerwy) po zjedzeniu. Przypomnę że już kiedyś brałem NITRO2 w mniejszych dawkach i kopało... potem przestałem cwiczyć i teraz po przerwie 6 miechów znów postanowiłem cwiczyć, i musiałem zwiększyć dawki bo nie kopało... i teraz jest bosko, ale nie chce przerywać cyklu tylko go wydłużyć o 22 dni. Mam 191 cm 97 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-03-17 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa -ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciąg 4x12-8 4. wiosłowanie sztangą nachwytem do pasa 3x10 5. prostowanie tułowia 4s Na poczatku chce skupic sie na gornej czesci ciala wiec nogi zamierzam dodac w kolejnym cyklu DIETA 1. Posilek godz. 7.00 - 100g platkow owsianych - 300ml mleka 2% - kubeczek (125 g) jogurtu lub serka homogenizowanego - 100ml soku 2. Posilek godz. 11.00 - 100g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-02-08 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a na koniec lekko mocniej go zbić? Czy to nie ma żadnego sensu? Czy ma sens dorzucić na koniec provi + oxę? (ostatnie 6 tygodni redukcji) - Jak rozplanować HCG podczas cyklu? - Czy coś warto dodać lub odjąć? - Czy to ma sens czy gadam jak połamany Z góry przepraszam za wszystkie durne pytanie, starałem się poczytać wszystko, ale nadal [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2019-05-14 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snem 30g Dymatize ELITE WPI Posiadam jeszcze Kaizen Extreme Amino, bede lykal w ciagu dnia, do tego wiadomo jakies witaminki, melatonina, MZB przed snem w celu zapenienia lepszej regeneracji. Pytania: Czy TSE+THERMO STIM to dobry wybor przy cyklu na mase? Jesli tak, to czy stostowac i w jakich ilosciach w DNT? Co zmienic? Co dokupic ewentualnie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-04-25 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, bardzo prosze o porade, jestem na cyklu prop wino drugi miesiac, i postanowilem zamienic wino oral na wino w strzale(wynik watrobowy wyszedl nieciekawy stad taka decyzja). I tu zaczal sie moj problem, po pierwszej iniekcji - bok barku - wystapila u mnie opuchlizna i nieziemski bol miesnia w tym miejscu, tak ze nie moge ( do dzis) podniesc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2013-06-10 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel: redukcja i siła.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i Thyrotherm. Wydaje mi sie ze zaczne je brac po skonczeniu z Cp, jako ze jablczan sam w sobie jest dobrym katabolikiem, a nie ukrywam ze zalezy mi na zachowaniu dotychczasowej muskulatury. Co do termogenikow tez wydaje mi sie ze powinienem sie za nie zabrac po skonczonym cyklu na CP. Prosze was o ewentualna korekte i wypowiedzi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-09-28 11:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paulpolska/Dziennik - Walka o masę i 100kg na klatę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] długie łapy i ałego bica 32cm ;/) Staż: 5 miesięcy (na poważnie) Przebyte cykle: Xpand 925g, Mass XXL 2kg, Obecny cykl: UNIVERSAL monohydrate creatine powder 500g Efekty cyklu: Po 14 dniach 5,5kg na klatę. Wytrzymałość także na plus Dieta: Jest i to pilnowana od ponad 2 tygodni. Cykle na przyszłość:Jak masa będzie szła nadal zakupie Mutant [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-12-22 16:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do sprawdzenia

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 2.5- 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: sporo, nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: split 4 dni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2016-08-17 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (6 tygodni, nastepnie 2 tygodnie przerwy i od stycznia 'cykl dabka'. Prosze o ułożenie diety, rozpisanie odżywek i ocenienie mojego treningu. Napiszcie tez co myślicie o tym cyklu dąbka, podobno taka rewelacja. Odzywki jakie mam (wszystko firmy Olimp): Kreatyna 300caps HMB 400caps BCAA 300caps Carbo 1kg (dokupie jak bedzie trzeba wiecej) Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2006-07-26 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL ENANTHANEM

    Temat
    Doping

    WIEK 28 WAGA 91KG WZROST 184CM BIC 43,5 KATKA 110CM STAŻ 10 LAT Z PRZERWAMI DIETA NIE JEM SMIECI. STARAM SIE BYĆ NA POZIOMIE 3000 KCAL CYKLE STERYDOWE OKOŁO 6 LAT TEMU 300 TAB METKI TO BYŁY DWA CYKLE PO KAŻDYM WZIOŁEM 10 TAB CLOMIDU . I JEDEN CYKL SUSTANONEM 250 ... 10 STRZAŁÓW RAZ W TYGODNIU PO TYM 10 TAB CLOMIDU CEL CYKLU TESTOSTERON W NORMIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2019-01-25 20:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu/Ukierunkowanie masa red??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zredukować czy raczej masa?czy plan jest ok jak nie to co zmienić? Suplementacja jak narazie przed wakacjami cykl na kredce/ teraz kredka tylko około treningowo bez cyklu. Poniedziałek(ze wzgl na to ze rano jestem na siłowni w szkole ale tylko przez godzine) Rano Klata: Wyciskanie na płaskiej 12/10/8/6 Wyciskanie na skosie 12/10/8/6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2014-11-05 14:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblok po boldenonie solo 10 tyg. 400mg? Tylko nie piszecie, ze to z dupy cykl, bo naprawde niewielkie dawki na mnie dzialaja i nie lacze w rozne "szejki"... po ostatnim cyklu zrobilem po 3 tyg. z 2 blistrow clomidu, jednak troche potrwalo zanim doszlo do poprzedniego stanu, tzn. nie zblokowalo mnie straszliwie, tylko erekcje byly nie takie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2011-11-15 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl

    Temat
    Doping

    Witam panowie Jade na tym cyklu obecnie 6 7 tydz leci i wszystko ladnie pieknie siła na duzy plus ogólnie masa 10 kg do przodu obwody tez 1-5 meta 30 mg cd 1-10 cypio 250 mg c5d Cykl koncze jakos 25 grudnia potem odblok poleci .Teraz moje pytanie: -ile musze zrobic przerwy po tym cyklu zeby wejsc na kolejna bombe -co wybrac na kolejny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2011-11-24 16:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i enan. Przez cały czas bite HCG 5000j co 8-10tygodni ostatnio zacząłem odblok - na koniec był cykl 8 tygodni z propka 100mg E2D badania robilem w trakcie i po przed koncem cyklu zacząlem zbijać prolaktyne (cabaser 0,5mg E5D), potem estro (anastrozol 0,25mg E4D )zeby byly w widelkach i tu moze zaczyna sie problem bo zbilem estro ponizej normy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2015-06-06 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przerwa pomiędzy XP a Shock+Storm???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Właśnie jadę na cyklu z X-pand energized + BCAA + Glutamina + Thermo + Carbo. Teraz zastanawiam się co dalej... I tutaj jest pytanie czy pomiędzy stosowanie różnych stacków trzeba robić jakąś przerwę? Np. po tym cyklu chiałbym od razu wziąść Shock+Storm z białkiem a potem znowu Xpand itd... Proszę pomóżcie!!! Pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-02-07 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do cyklu. pomocy prosze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem własnie w trakcie cyklu na nitrobolonie II i Xpandzie. I teraz takie pytanko. Mam jeszcze puszke pełną Universal Animal Stak 2(na 21 dni). Pytanko czy Zrobic najpierw cykl na nitro i xp a po skonczeniu animal stak 2 czy tez dorzucic do obecnego cyklu stak 2? Potem chcialem zrobic wycinke

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-06-05 14:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam rozpisany cykl na 8 tygodni 10ampułek deki po 2ml 10 wina 200 mety ile można przytyć po takim cyklu oczywiscie mam na te 8 tygodni 20kg odrzywki białkowo-węglowodanowej 2 pudełka aminokwasów i oczywiscie dobrą diete dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14338 Data: 2003-12-13 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, daję mój nowy trening na 1 cyklu SAA do sprawdzenia. Kulturystą nie jestem, po prostu dźwigam ciężary i pracuję nad sobą. Niestety na trening 4 x tyg nie mam możliwości Dajcie znać. Poniedziałek - Klatka i Triceps Klatka Ćwiczenie Serie Powtórzenia Wyciskanie sztangi leżąc (ławka pozioma) 4 4 – 8 Wyciskanie sztangielek głową w górę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2015-12-10 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)