SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • PIERWSZY CYKL

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg: -przysiad: siemasz, bedzie to moj pierwszy cykl prop phenom pharmacy 1-8 100 mg e2d odblok clomidem chcialem zapytac o profilaktyke na cyklu i co na zapobieganie ginekomasti, czy vit b6 spelni swoja role clomd 2 dni po ostatnim strzale?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2013-05-18 13:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androtop 16,2 mg

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich jestem 6 miesięcy po 3 miesięcznym cyklu z Androtop 16,2 w żelu, brałem 2 naciśnięcia pompki codziennie rano ,super działanie ,dobra regeneracja i samopoczucie No i nie trzeba kuc tyłka, ale i tak z czasem blokuje a tego nie lubię:-) . Endokrynolog kazał robić badania przed podaniem i po podaniu i tak idąc rano przed podaniem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2021-05-17 07:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ? ? ? ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.WIEK: 20 lat 2.WAGA: 53kg 3.WZROST: 165cm 4.WYMIARY: BICEPS: 34cm KLATA: 92cm UDO: 47cm TALIA: 70cm 5.STAZ NA SILOWNI: poltora roku cwiczylem , potem rok przerwy i teraz znow cwicze okolo 2 miesiace 6.DIETA BIALKO: tak WEGLOWDANY: tak TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: zalezy mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-10-28 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Mój koleżka z siłowni zastanawia sie nad cyklem składającym się z połączenia Deki+Winka+Propa ankieta wypełniona ale nie znam wszystkiego. Chodzi o rozpisanie dawkowania tego sprzętu 1.WIEK: 20lat 2.WAGA: niecałe 90kg 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: coś kolo 40cm KLATA:- UDO:- TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA: B:2.5g W:5-6g T:1.5g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-12-21 13:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 74 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko 100 mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa + sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-05-02 05:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krea-teść-serce

    Temat
    Doping

    [...] czy ja jakoś szczególnie jestem zagrożony skutkami ubocznymi zwiazanymi z braniem testosteronu. Mianowicie pol roku temu mialem cykl kretki 0,5 kg i po zakonczonym cyklu mialem problemy z sercem - podwyzszone cisnienie 150/90, bolal mnie czerep, no i tak 2 miesiace wpiepszalem tablety dla nadcisnieniowcow i zluzowalem z cwiczeniami. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2004-04-21 23:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 97 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: nie wiem UDO: udo 68 TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 5 lat 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5-6 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 Meta , meta prolo , deka oma 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: kolo 7 mies 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2006-12-30 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra olimp+mono poradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam pytanie odnosnie cyklu Masakra olimp+mono wiek:19 staz:9 miesiecy lapa:36.5 przedramie:31.5 klata:103cm udo:60,5 :( lydka:36 :( waga:79kg wzrost:~189cm trening 3 razy w tyg. niechce mi sie przepisywac xD dieta(sciagnieta z neta ale mi odpowiada i stosuje:D ): 1. Posiłek godz. 9:00 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2009-07-21 00:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od bomb w latach 90siatch zalecal kazdemu cykle 1-6 meta 30mg 1-12 test prolo 100mg e2d 7-12 wisntrol i to juz byl wyczyn na tym sie startowalo dave palumbo mowi o swoim cyklu tak - 250mg test e2d , 500mg eq ew , 2-3 IU HGH ed, 75mg trena 2-3 razy w tygodniu i na tym startował nawet krowy biora mniej boldenona niz wy kulturysci tu na forum [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2021-09-02 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jw pt - 20 min. steper, 3 ćw. na plecy, 3 na nogi plus 1 na klatkę 16x4 sb - rower 45. min do tego robie 6 weidera systematycznie z przerwami maks 1miesiac po zakonczeniu cyklu i brzuszki w dni treningowe po 1200 z obciazeniem 5kg przykladowy dzień żywienia to : - śniadanie ok 150-200gr płatki owisanane na wodzie do tego owoce (np. jabłko, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-06-23 12:42:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -talia: - 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5roku 6. DIETA: -białko: 2.5g/kg -węglowodany: carb cycling 1g/2g/3g na kg m.c. -tłuszcz: zależny od dnia, od 80 do 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -- 8. TRENING: split 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja tłuszczu, żyłki, suchy wygląd, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2016-04-06 11:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: - -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy jako HTZ 8. TRENING: Aktualnie zero 9. CEL CYKLU: Poprawienie komfortu życia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2019-10-12 20:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po wakacjach - do oceny trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (lekkie treningi). Każdy taki mikrocykl zaczynałbym od zaniżonych ciężarów, żeby mieć stały progres i z treningu na trening zwiększać obciążenie(?). Oczywiście na początku cyklu - z niskimi ciężarami, zwiększyłbym liczbę powtórzeń, żeby zachować wysoką intensywność. Wraz z nowym planem dodam po jednym ćwiczeniu na bicka, tricka i klatkę, bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2015-09-10 22:10:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Lajtowy cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 93 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 125 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-meta 2-prolo 3-prop 4-deca,prolo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: MASA! 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 mies 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2007-09-07 14:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Przyszło lato więc pora na regularny trening. W roku szkolnym miałem karate i basen więc na siłkę zostawało mało czasu, teraz pora to nadrobić. Co myślicie o krótkim cyklu na start, jestem ektomorfikiem więc cel to masa i siła, a ten cykl na jakieś 2-3 tygodnie, a potem chcę przejść do zwykłego SPLITU: Poniedziałek: -Klata -Barki -Triceps [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-06-24 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 94 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3.2 -węglowodany: 5.5-6 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2. zakonczony w 3 tyg , 3.prolo+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5tyg 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-05-10 15:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem zwolennikiem antka nigdy go zresztą nie brałem z 17a najlepiej lubię toleruję metanabol, z początku myślę sobie dam komuś weznę wyrzucę do śmieci jestem teraz na cyklu sierpnia aktualnie bold + omka i tak myślę może by się przydało jeszcze z 5 kg dobić przed trenem nie więcej dlatego chcę go delikatnie użyć. Rozpiska antka ma [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10466 Data: 2011-02-13 10:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 1.WIEK: 19 2.WAGA: 80 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 117 UDO: ? TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1.5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. meta 1-5 15mg ed 2. meta 1-4 20mg ed, prolo 1-7 100 mg e4d 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-08-16 19:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem w trakcie pierwszego cyklu na SSA zaopatrzyłem się w Metaxon 10 Malay Tiger (10mg) + Clomiphene Citrate 24tabletki/50mg. W trakcie drugiego tygodnia cyklu na dodałem Testosteron (Testosteronum prolongatum 5ampułek po 1ml firmy Jelfa 100mg/ml dziś brałem drugą porcje zostały mi trzy czyli za 15 dni kończę więc chciałbym się poradzić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-11-23 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po kazdym treningu 20 min rower stacjonarny, 2,3x w tyg biegam Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: odzywiam sie zdrowo przynajmniej w trakcie cyklu, zaczyna sie przerwa zaczyna sie libacja w lodowce ... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: zdrowy 100% Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-06-19 11:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)