SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Wróciłem do domu. Plusy wyjazdu to super wycieczki z rodzinką i miła atmosfera. Minusy zła dieta i brak konkretnego treningu. Podobno siłownie zamknięte do końca kwietnia dramat.Ile razy pompkowałeś? Nie potrafiłeś zapanować nad ilością jedzenia?

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-09 17:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Wróciłem do domu. Plusy wyjazdu to super wycieczki z rodzinką i miła atmosfera. Minusy zła dieta i brak konkretnego treningu. Podobno siłownie zamknięte do końca kwietnia dramat.

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-09 16:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POWINNO SIĘ BIĆ NANDROLONU BIORĄC FINASTERYD, BO WTEDY NANDROLON PRZEZ BRAK 5AR STAJE SIĘ DUŻO BARDZIEJ PROBLEMATYCZNY W TYCH MIEJSCACH W KTÓRYCH JEST UWAŻANY ZA ŁAGOWNIEJSZY (NP. PROSTATA, WŁOSY, NERKI, WĄTROBA). Ogólnie ma swoje bardzo znaczące plusy, ale trzeba używać z rozsądkiem i mieć świadomość że można sobie napytać biedy. Pozdro :-}

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2021-01-07 23:22:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W końcu redukcja zaczęta. No i jest jak miało być, momentalnie poprawa wszystkiego dosłownie. Od chęci na treningi, po samopoczucie, mniej senny, od razu spadło 3 kg wody, poprawiają się zakresy ruchu, dużo lepszy sen. Kroków robię po 20 tys. Jeszcze mega blok apetytu, ledwo jem 3000 kcal, ale to normalne No i podsumowanie masy Tak to wygląda u [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-29 18:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master to nie ia ale fakt potrafi u czesci utrzymac e2 nizej Plusy mastera to na pewno samopoczucie i libido plus fajny miesien Przy tej dawce testa zrobil bym to tak np poniedzialek i czwartek 125 testa i z testem 150 mastera e Minusy profil lipidowy moze sie pogorszyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2020-12-23 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] rok okazał się bardzo trudny dla całego świata, możliwość organizacji gal przez UFC na których mogliśmy oglądać właśnie takie akcje jest dowodem na to, że ten rok miał pewne plusy. W rzeczywistości i jak na ironię, według prezydenta UFC Dany White’a, ten rok był jednym z najlepszych z dotychczasowych lat organizacji. „W czasie pandemii, byliśmy o [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-22 17:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    No tak - własna działalność to niestety stałe koszty dość wysokie. Zawsze są plusy i minusy.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-22 15:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    To fajnie, że nic poważniejszego się nie pojawiło. Ja personalnych miałem kilka w tygodniu, ale kilka osób zrezygnował i w ogóle nie chodzą na siłkę, a teraz jeszcze mi siłkę zamknęli to odpadły w ogóle. Są natomiast plusy takiej sytuacji bo mam więcej czasu :-))

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-22 14:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Wszystko ma plusy ja wiem, że na razie miałbym problem ogarnąć pracę, dzieci, te wszystkie dodatkowe aktywności mieszkając w domu choć moi rodzice w domu mieszkają i wiem, że cieszą się tym i są niewątpliwe plusy. Mam też klientów, którzy dom wybudowali i chcieliby wrócić do bloku. Najważniejsze to czerpać radość z tego co się ma i do czego się [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-18 16:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica i plusy martwego ciągu z deficytu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, 17lat 167cm BW 68kg Do czasu zamknięcia siłowni robiłem tam martwy sumo 130kgx10, jednak no teraz jestem zmuszony do swojej garażowej silki, a tu nie mam tyle ciężaru. Postanowiłem robić martwy ciąg z deficytu. Zaczynałem 99x8 teraz robię 109x8. Wie ktoś może jakie ma to przełożenie na normalny martwy? Albo czy poprawi to początkową fazę w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2020-12-15 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobnie jak u Ciebie Artur. Nie pamiętam Ciebie zalanego od kiedy ściąłeś po przejsciu z trójboju do kulturystyki ;-) Ja widzę same plusy takiego podejścia. Minicut będzie szybki i przyjemny.

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-15 08:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W osiąganiu celu sylwetkowego przeszkadzać mogą: nadmierne łaknienie, trudności z treningiem prowadzonym w warunkach deficytu energetycznego oraz nawarstwiające się zmęczenie. Mówimy o uzyskiwaniu maksymalnie „dociętej” (odtłuszczonej) sylwetki. Ostateczny werdykt U każdej osoby zachodzą trochę inne procesy. Ciężki trening u jednych hamuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2020-12-12 09:50:27
  • [...] widziałem na insta;-) Też trzeba patrzeć na to że niektórzy jedzenie traktują jako jeden z "mechanizmu" całej układanki i traktują jedzenie zadaniowo bez uczuć. Z czego są plusy i minusy. Przemo ja widzilem na insta i to latało z zapasem na kolejne 5 pow ;) Ale gdzieś pomyslalem o tym jak oglądałem żeby nie daj bóg nie j**lo nic w klacie jak [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 17:46:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Dostrzegasz Szajba jakieś plusy z owali na płaskim? Niby głowie różnicę powinno się czuć na podjazdach. Coś bym kupił do roweru, a carbonowy wózek mnie nie kręci %-)

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 09:41:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białko w posiłku potreningowym? mało tego, ta pora dnia jest wręcz idealna na to, aby zastosować WPC:-) komplety profil EAA, lekkostrawne, wysoka wartość biologiczna, same plusy na to, aby przyjąć właśnie odzywkę w okresie potreningowym, praktycznie każdy bardziej zaawansowany osobnik pije wlasnie bialko wpc po treningu z dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2020-11-30 13:20:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie ok dawka Plusem primy jest to ze jest to bardzo malo inwazyjny saa mozna go stosowac bardzo dlugo w combo z testem Dodatkowo prima powinna utrzymac estradiol w ryzach czyli zbyteczne bylo by uzywanie ia na cyklu Same plusy mozna by napisac :-) Ja w kolejnym roku przymierzam sie wlasnie do cyklu prima / test i w planach jest 50 tygodni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2020-11-29 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apigenina + Gorzki Melon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zby uzyskac pewna korzysc finansowa :-) np. glutamina osiaga bardzo dobre wyniki w badaniach naukowych, jednak jest podawana zazwyczaj dozylnie i w takiej formie notuje te plusy. co wiecej, jakby byla reklamowana jako dobry produkt na poprawe funkcji jelit, odpornosci, odzywienie ukladu pokarmowego,to rowniez inaczej by byla dzisiaj odbierana [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2020-11-26 20:49:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jednak są plusy nocek, schodzisz i od razu do sklepu. Towaru jest pełno, dzięki winter.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-26 05:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron na masę

    Post
    Doping

    dla mnie same plusy, jesli tylko przypilnujesz lipidow Zmieniony przez - sfdpowersfd w dniu 23/11/2020 07:20:51

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2020-11-23 07:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jedyne plusy pandemi to mieso tanie

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-21 08:08:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)