SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Pytanie o spalacz i dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poszukuje spalacza tłuszczu plus ewentualnie witamin i innych dodatków (odzywek białkowych, bcaa, kreatyny - co tam potrzebne jest), które wspomogą proces redukcji, która głównie opierać się będzie na 5 zajęciach w tygodniu z aerobiku/fitnessu (tzw. fit-spalanie), trwających 2x 1,5 godzinny dziennie. Czas trwania zajęć 2 miesiące wakacyjne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-06-27 14:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka gramatura makro na KG wagi ciała??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ile gramów na kg masy ciała ( plus minus) powinno się przyjmować węgli i białka przed i po: 1. Treningu siłowym 2. Po tabatach , interwałach i cardio itp??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2016-04-15 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy jak będę zażywał Vita-miner z luteiną i vita-min plus to nic się nie stanie z moim zdrowiem jak będę stosował zgodnie z tym co jest napisane na pudełku ??. Pozdrawiam Kamil

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2009-03-01 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Silke BDG/Okolice

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Witam jesli ma ktos na sprzedaz silownie (do 100kg obciazenia, lawke, gryf lamany i prosty plus hantelki) w okolicy bydgoszczy jestem zainteresowany . interesuje mnie kupno wszystkiego od razu nie chcialbym propozycji z poszczegolnymi przedmiotami. Kontakt GG : 18839949 email: [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-10-16 21:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie sprzedam drążek do podciągania wolno stojący z zakładanymi obręczami plus sztanga z 21 kg obciążeniem rejon:Podkarpacie Cena 300zł do negocjacji /SFD/2018/7/30/0b689f7c93b040ddb0401a99bb650b04.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2018-07-30 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening prosze

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Prosze kogos zeby mi napisal jakis trening na sile plus maskulatura wiek 17 lat waga 65kg wzrost179 http://allegro.pl/item813884560_profesjonalna_laweczka_kulturystyczna_skladana_lp4.html#gallery http://allegro.pl/item815056190_najtaniej_promax_sztanga_75_kg_la.html to moj zestaw + do tego odzywki cm3,2x xpand i na koniec hmb revolution

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2009-11-24 18:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo + WPC Protein !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam gorąco!! Panowie mam pytanko zakupiłem dzisiaj Carbo z Olimpu i WPC Protein plus z VitaFit !! Ile razy dziennie i o jakich porach mam se to popijać ?? :)Rano,Wieczorem czy może tylko przed siłką i po ?? Prosze o konkretną odpowiedź!! Z góry dzięki i pozdro!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-02-17 14:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam trochę problem co do stosowania bcaa generalnie biorę 2kaps rano na czczo I 4kaps po trenigu Nie jestem do Konica pew na czy dobrze Robie problem w Tym ze Nie kupilam w proszku jak dotychczas BCaa kupiłam firmy USN syntho stack 240 klaps czy ktoś może mi pomoc dodam ze trenuje 5dni w tyg plus jeden dzień aerobow na czczo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2012-12-25 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + sztanga allegro chce kupić

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jakąbyście polecali kupić ławeczke na allegro chyba że macie namiary na jakieś lepsze sklepy interentowe mam do wydania 1200 zł ławeczka plus sztange i cięzarki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2007-11-09 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA polecacie?

    Temat
    Aminokwasy

    Chciałbym zmieścić się do ok. 90zł ;-) Co sądzicie o tych produktach : HI TEC BCAA Powder 500g SCITEC Bcaa 6400 375tabs UNIVERSAL Uni-Liver 250tabs IRON HORSE - BCAA PLUS - 400g Może ktoś z was stosował bcaa wymienione wyżej? - proszę o opinie Jakie waszym zdaniem jest najlepsze bcaa na aktualnym rynku pod względem ceny i działania? ;-)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2014-03-09 01:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktory fat burner jest skuteczniejszy i najbardziej oplacalny ??? MLO - Super Fat Burner 100tab/58zl Nutrend - Fat Burner 500ml/41zl -//- -//- 100kaps/43zl Olimp Fat Burner Plus 90kaps/56zl a moze Universal Fat Burner 110tab/61zl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2004-10-14 16:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z polaczeniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko jezeli bede mial HP i kretke mega caps oraz aakg hardcore z treca to przed treningiem mam brac hp plus aakg? czy tylko aakg a po treningu hp? I jeszcze jedno pytanko, moze dodac cos leprzego do hp niz ta kretke, moze jakisinny stek, ale wlasnie jaki? dzieki za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-08-02 00:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burnerek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze fat burnera biore od kilku dni i mam pytanie na opakowaniu pisze ze trzeba brac jednego tabsa przed posilkiem ja biore 3 czy nic mi nie bedzie zadnych skutkow ubocznych nie mam aha ja biore fat burnera plus olimpu joker

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2003-09-11 19:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatyna + BIałko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim. Chciałbym się dowiedzieć jak można sobie zaplanować fajny cykl na Białku WPC Protein plus V2 i krecie CM3. Tylko chodzi o to , że nie chcę bardzo przytyć bo gram w siatkówkę mam 192 cm wzrostu i ważę 79 kilo , jakaś nadwaga źle by się odbiła na mojej grze w siatkówce. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-11-16 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo fat burner vs. l-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie: Co jest lepsze l-karintyna forte plus olimpa czy moze thermo fat burner trec'a?? Czy mozna je laczyc?? Ktora l-karnityna olimpa jest najskuteczniejsza?? Pozdrawienia, DanioZ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2004-01-13 12:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] TREC CM3 250g powder

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaz kreatyne cm3 smak ananas wazna do pażdziernika 2015r, puszka 250 g bez 8 porcji czyli zostało 210 g cena to 30 zł plus wysyłka listem 5 zł. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba70084f2b7c48d1b375f0171a4c5a6a.JPG

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2013-03-06 14:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam na imie Grzesiek Zwracam sie o Pomoc Do specjalisty Slyszalem ze monohydratn Kreatyna bierze sie do tego Beta alanina plus Bcca i chyba Gainer Zwracam sie o pomoc bo nie wiem czy to tak sie bierze Nie chce przepalic miesni i wydawac niepotrzebnie kasy prosze o pomoc i napisaniu czy mozna to laczyc razem i co mozna laczyc dla uzyskania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-02-09 04:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odżywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Mój staż treningu wynosi rok czasu . Cały czas trenowałem bez żadnych odżywek plus oczywiście dietka. Zakupiłem sobie kilka suplementów jako dodatek. Chciałbym dowiedzieć się jak powinno wyglądać dawkowanie. Odżywki to : Gainer QNT Metapure Mass, kreatyna CM3 no i Flexit. Proszę o pomoc kogoś doświadczonego. Dzięki z góry i pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2015-02-22 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, często w ciągu dnia jem jeden posiłek z dużą ilością białka (około 300g kurczaka plus np. ryż) czy tak duża ilość białka na jedno danie "wchłonie się"?? Czy powinienem to rozbić żeby dostarczać częściej białko, ale w mniejszej ilości?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2023-01-23 10:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę chciałbym wejść na cykl 12tyg propa lub deca, martwi mnie wysoki wynik badań estradiolu, chciałbym uniknąć gino w trakcie lub po cyklu. Proszę o porady. Wiek 29 lat wzrost 179cm waga 84kg na siłowni półtora roku. Dieta trzymana plus suplementacja. /SFD/2018/10/3/561622dc6b944c37a77762d025fd3f09.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2018-10-03 15:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)