plus

[...] nawet dawke z 4capsów przed treningiem do 8 i nic, raz mi sie zdarzyło pojsc na kacu na siłownie i explozja:) w życiu takiej pompy nie miałem nawet po kreatynie, siła tez na plus do porówniania wtedy nie podciągałem sie na drązku nawet pełnego razu tak do 3/4 a nagle 3 pełne razy. Pewnie nie istnieje na to żadne logiczne wytłumaczenie, mimo [...]

1 zalewasz mlekiem na noc dodaj rodzynek i orzechów 2 warzywa więcej 3 słaty duże ilości plus oliwa z oliwek 4 ok 5 warzywa i obliczenia na koniec

Podsmażyć trochę cebuli na oliwie plus czosnek (jak już cebulka będzie prawie dobra, bo się spali), wrzucić tuńczyka i dobrze wybełtać, chwile przesmażyć, dodać zioła, przyprawy wg upodobania i kilka łyżeczek curry (optymalna ilość do indywidualnych eksperymentów), zalać śmietaną lub jogurtem naturalnym, wymieszać i chwilę jeszcze pogotować. [...]

mono z vitala 500 gram (5 g rano 5 g po treningu w nie tr 5 rano 5 a porze treningu) lub 2XCP (maly lub maly plus duzy) (jedna porcja rano 2-ga przed lub po treningu jak wolisz, w nietreningowe kedna rano druga poznym popoludniem) a jak dlugo trenujesz juz? jesli chcesz spalic tluszcz to kup jakis spalacz np Termal speed lub po porstu l-carnityne [...]

kozak pompa i sila na plus u mnie, w celu przebudowania sylwetki nie ma efektow po cyklu.

Teraz cwicze bez przerwy 6 miechow, A wczesniej to juz od 8 lat silownia troche , sztuki walki,i jedno i drugie razem. Ostatnio 1,5 roku Ving Tsun. Raczej nie jestem nowicjuszem. No i wiek - sam wiem po sobie ze moje mozliwosci sa inne niz jak mialem 17-20 lat. (Na plus)

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Ew. droższe protein plus

O, dzięki, to protein plus wygląda na dobre, w składzie podobne, jak widzę. A jak smaki?

serwatkowe wpc ma sladowe ilosci laktozy. Bialko plus http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Bialko econo http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

Ja mam to samo. po mecie nie czuje sie jak mlody bog tylko ciagle jestem w****iony. ktos kiedys mowil ze bal sie duzych ilosci testosteronu a tymaczasem to meta tak odp*****la. dla mnie jedyny plus tego koksu to ze rosnie apetyt jak sam s****ysyn.

kwestia jest taka, ze traci sie duzo czasu na nauke np. 'potrojnych salt z kopnieciem w witalny punkt przeciwnika ktory porusza sie z predkoscia x'. plus nauka wzorow by obliczyc punkty przeciecia dwoch poruszajacych sie punktów. chyba tu lezy rozwiazanie ps.palenie zabija

[...] NA SIŁOWNI: kilka lat jakieś 5-6 z przerwami 6. DIETA: -białko: 205 -węglowodany: 274 -tłuszcz: 93 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś dwa cykle testosteron plus wino i deca. Nie odblokowalem się i stąd Gino który mam. 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: nabranie suchej masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] Przeznaczenie: dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na białko, dążących do szybkiego rozwoju masy i siły mięśniowej, głównie sportowców wyczynowych i ćwiczących rekreacyjnie. http://www.prosports.pl/?zobacz=7&producent= Minimalna kwota to 135 zł plus koszty wysyłki 13 zł pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-08-13 18:45:17

Jedyny plus szmaciaków, który jest też wadą, to ich słabe chronienie, co w konsekwencji uczy ostrożności i przygotowuje w pewien sposób do walki bez ochraniaczy.

To z witamin kupię z Olimpa Vita - Min Plus A czy na odporność witaminy nie idą w jakimś stopniu?

NIE, nie przybędzie ci nic po gainerze. Jeżeli będziesz go wcinał cały czas to brzuch ci pójdzie na plus tylko, a tego chyba nie chcesz. Jeżeli ci to nie sprawia problemu to i carbo możesz do tego zakupić.

[...] urozmaicać warzywami jakie są po ręką, jak najmniej masła tylko dla smaczku, to samo z jasnym chlebem, po treningu wcinam snikersa o wysokim IG, ćwicze 3,4 razy tygodniowo, plus zajęcia w szkole ( Wychowanie Fizyczne) typu koszykówka, piłka nożna, pływanie. Tak co do tych moich wyliczeń programem wyżej wymienionym, wyszło mi strasznie dużo sodu [...]

1.-Ester etylowy kreatyny Caps. 5g rano 5g przed treningiem /5g w porach treningu w DNT 2.-Dextroza Plus Nie bierz ;) 3.-L-Glutamina Mega Caps. średnio 5g rano/5g przed/5g po 5/przed snem 4.-BCAA Mega Caps. 1g na 10kg przed treningiem/po 5.-2HMB Mega Caps. HMB Dzien treningowy 1g przed treningiem/2g po treningu Dzien nietreningowy 1g rano po [...]

da się dział odżywianie i dieta na plus kaloryczny

[...] innych sztuka walki(albo przynajmniej niekturych) że jest pełne szacunku dla innych.Capoeira właśnie narodziła sie z braku szacunku dla czarnych.Wszystkie sztuki walk są dobre.Zależy czy chcesz umieć obijać twarze innym czy jednocześnie umieć sie obronić plus akrobatyka śpiew taniec gra na instrumentach i PIEKNO .Pozwrawiam wszystkich Capoeira