SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • żele termogeniczne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry Supnet...nie chcę robić Ci antyreklamy..ale miałem tego Avanta właśnie..może jak ktoś ma superkaloryfer i chce zrobić z niego Extra Super kaloryfer to mu się przyda...ale na normalny tłuszczyk to..VasoPro plus Tight i koniec członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2003-05-20 21:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko wołowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ultimate ProteinSensation 81) Wydaje mi się że jestem po Carnivorze bardziej najedzony niż po zwykłym izolacie, może to stąd że białko mięsne dłużej się trawi. Na pewno plusem jest to że mam różnorodne białka w shejkach, plus rzadko jada się jednak czerwone mięso dobrej jakości (cena polędwicy z krówki 70pln.) czasem tylko tatar, polędwice [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12118 Data: 2011-07-15 19:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    kamilos290 oto twoj program: 1) przysiad 2) rumunski martwy ciag 3) wyciskanie na plaskiej 4) wioslowanie w opadzie 5) wyciskanie w staniu 6) drazek lub wyciag pionowy wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba powtorzen-10-12. jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 seriach po 15-20powt. to wszystko. o innych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-01-01 18:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 i clen metabolizm

    Post
    Doping

    [...] Proponuje przejzec http://www.sfd.pl/VLCD__Grupa_wsparcia_%5BZA%C5%81O%C5%BBENIA_DIETY_str._98%5D-t1012264.html roznica pomiedzy zbilansowana redu a vlcd jest ogromna na plus vlcd oczyiwscie co potwierdza duza grupa ludzi, moje osobiste doswiadczenie rowniez jak i gro moich podopiecznych Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-12-20 16:23:58

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2014-12-20 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 i clen metabolizm

    Post
    Doping

    [...] wolą HC inni przeplatają rózne dni.Jedni robią ładowania co tydzień inni nie,jedyne co to mozna samemu na sobie metoda prób i błędów znaleźć optymalne rozwiązanie.Dodatkowy plus vlcd dla osób bedących na saa jest właśnie jego efektywność i szybkość a saa ochraniaja nam mięśnie tak więc same plusy ;-) mozna by rzec.ale są osoby którym nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2014-12-22 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] in today's marketplace as a dietary or food supplement is less clear. Gdyby nawet prawdą było, ze glikogen który mam w mięśniach pociągnie wodę i będzie je wreszcie widać - to super:) Jestem taki skinny fat plus tłuszcz na brzuchu - więc nie obawiam sie specjalnie ze wizualnie coś stracę... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-10-17 13:24:23

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2017-10-17 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlosy rozumiem nie wypadaja tak? Nie powinny. Przy bardzo dużych dawkach testa pewnie kilka może wypaść-ale generalnie napewno na plus działa. Przy małych dawkach T jeśli nie masz predyspozycji to nie musisz brać finasterydów. Scorpio-ja biorę na łysinie..nie to żebym łysy ale mój ojciec jest łysy...jest duże prawdopodobieństwo że i ja bym był. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2008-02-08 16:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drążka, ja bym na Twoim miejscu postawił na jakieś treningi obwodowe, wpisz sobie w Google CIRCUIT WORKOUT WITH DUMBELL, trochę tego wyskoczy. Zacznij jeździć na rowerze plus ustaw sobie jakąś ilość kalorii na start, z której będziesz schodził, obserwując ciało. I nie gadaj o braku czasu na wiosce, też pochodzę z wioski i nie znam nikogo, kto [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2016-06-09 15:06:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu PUSH PULL LEGS 5 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak myślałem po prostu ja zawsze po tym combo miałem martwe nogi i jedyne co mogłem robić efektywnie to hipertrofie na maszynie plus nie wiem czy warto tak mocno dół pleców obciążać na 1 sesji sam się tak bawiłem jak już pisałem i po poł roku thanos snaps mymself out of existence plecy j**ły i od 3 miesięcy nie mogę nawet sobie skarpetek założyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2021-01-29 18:13:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Patrz pod kątem redukcji i tak długo leć cykl...zajmie Ci to np 12tyg kończysz redu i przeskakujesz na długie estry , kcal na plus i masujesz...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2021-01-04 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x BJJ + 2 x Silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepszy artykul na temat plus wyjasnienie 54321: Weight Lifting and Strength Training For Martial Arts By Pavel Tsatsouline, Master of Sports "I have tried lifting weights to add power to my striking and grappling techniques. Since I want to build endurance, as well as strength, I do three sets of ten to twenty reps to failure on all my [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2006-09-05 18:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem z xpandem, wtedy podkręcisz xpanda o: 1. alfa ketoroglutaran argininy (AAKG) – z 3g do 8,5g 2. jabłczan kreatyny z 4g do 4,7g 3. tauryna z 2g do 4g plus oczywiście dorzucisz wiele innych składników których nie ma xpand a które wzmocnią tego stacka i zrobisz z xpanda coś na miarę xpand + nitrobolon. Jestem aktualnie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-03-12 10:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jesteśmy w stanie z siebie dać na sucho?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Plus dla Ciebie.. jesli to ma byc przystojna i atrakcykna figura. Choć plażowa kojarzy mi się z "klatka i bic " lansowamym przez gimbusów hehe Zmieniony przez - MPeter w dniu 2015-12-30 22:11:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2015-12-30 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wydaje juz a druga sprawa nie chce sie docinac do zyly praktycznie bo to nie sezon jeszcze .Sadlo praktycznie siedzi w dole brzucha , chcialem sie was poradzic czy bf jest w miare niski zeby wejsc na plus +200 kcal po zaptrzebowanie i masowac delikatnie czy jednak nie ma wiekszego sensu ??? /SFD/2017/1/27/7157fae1643441debf635dd9d1db3a64.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2017-01-27 18:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może warto dodatkowo wiedzieć jaki jest poziom magnezu, potasu, glukozy plus stan wątroby i ile jest coś więcej niż sam zaproponowałeś Zmieniony przez - cantbelieveit w dniu 2020-08-13 21:54:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2020-08-13 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pumpa http://allegro.pl/item436454043_olimp_chela_mzb_sport_formula_60kaps_suple24.html wyzej zma lub poprostu idziesz do apteki i kupujesz zincas forte i filomag b6 (zincas 1 paczka, filomag 2 paczki po 75t.) witaminy np maxivit,olimp vitamine plus lub vitamine multiple sport olimp. omega 3 gold z olimpu lub ta 1000mg (niebiesko-biale pudelko)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2008-10-07 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny etap

    Post
    Trening dla początkujących

    na duże 3 serie właściwe plus 1 rozgrzewka sam gryf zakres 10-12 , jak wykonasz dane ćwiczenie 12 pełnych powtórzeń to dokładasz cieżar by wykonac conajmniej 10. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2011-11-24 09:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 95kg 180cm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] niz u osoby wazacej 15-20kg mniej. Bieganie jest swietne, ale poki co nie wychodz poza ten zakres 15 minutowego biegu, ze wzgledu na kolana wlasnie. Swietny bedzie dla ciebie rower, DUZO, jazdy na rowerze plus w ramach mozliwosci basen/ wiadomo koszty i nie kazdy plywac potrafi. Plywanie swietnie wplywa na kregoslup, szczegolnie twoj przeciazny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2012-07-25 01:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono

    Post
    Sztuki Walki

    kupiłem sobie na allegro plecionkę ESPADA za 99 zł plus koszty wysyłki. sprawuje się całkiem dobrze. wiadomo, szyku się takim "cackiem" nie zada - nie ma fajowskich naszywek i innych bajerów, ale na trningach działa bez zarzutu, a chyba w gruncie rzeczy o to właśnie chodzi. cena bardzo atrakcyjna - szukałem czegoś taniego, co trzyma [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10120 Data: 2005-04-10 01:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - Szczecin Niebuszewo

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Nawet ok. Powierzchnia spora; jest to hala. Ze sprzetem nie jest źle, masz atlas(dla mnie wypas jest) plus ławeczka, bieżnia, kilka hantli 2 gryfy tylko sztangi jakies powyginane ale da radę. Ludzie jak najbardziej w porządku i nie za dużo. Najwięcej osób jak byłem to dwie oprócz mnie także jest luz. Wiesz nie spodziewaj się za 30 zl zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10605 Data: 2013-09-15 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)