plus

[...] może dochodzić do ustalenia się stałej równowagi hydrolizy, a związek przyjmować postać mieszaniny, złożonej w równych częściach z tricreatine malate i dicreatine malate plus monocreatine. Jeżeli mamy do czynienia z pierwszą sytuacją, to jest to może nie "wałek", ale lekka nierzetelność. Natomiast, druga sytuacja nie ma nic do [...]

[...] takie połączenie? Sam pod koniec stycznia chce kupić storm i 100 tabletek clenu chińczyka Ja też ćwicze po rocznej przerwie od trzech miechów przez ten okres brałem mono plus efedryna. Jade na diecie ckd i trening siłowy 4razy w tygodniu. W pasie spadek z 120 na 94. Moje pytanie jak dawkować. Ja mam taki schemat: Storm przed i po treningu w [...]

[...] że w Japonii zagramy najsilniejszym składem, ale miałem prawo sądzić, że w półfinale zagram. Strasznie się zawiodłem- "Dudi" nie może się pogodzić z decyzją Hiszpana. Jedyny plus jest taki, że miałem okazję przyjrzeć się kostarykańskim piłkarzom, przeciw którym zagramy w mistrzostwach świata. Kostarykański dziennikarz powiedział mi, że Deportivo [...]

[...] Dla mnie sztuka walki opiera się na walce. Aikidocy walczą? Czy siadając na motorze mogę się nazywać "harleyowcem"? Bruce kiedyś powiedział też "Większość tradycyjnych szkół to ściema", plus coś o marketingu... Pit, "Nie da się nauczyć walczyć nie walcząc. Czy ktos się z tym nie zgadza? " A czy onanizm to już seks?

1.sniadanie 200 g.chudego twarogu z jogurtem activia(150g.)plus kawa z mlekiem 2.drugie sniadanie dwa jabłka ,kilka marchewek lub dwa małe jogurty 1%tłuszczu 3.obiad około 200 gram chudej ryby plus spora ilosc warzyw(rózne:fasolka,brokuły...) 3.kolacja:serek wiejski 3 % tłuszczu plus jakies warzywka najczesciej chce zrzucic około 3 kilo ,jestem [...]

Co tu duzo pisac. Rozpuszczalnosc i smaki rewlka( no jedynie mrozona herbatka mi srednio podpasowala. Duuuzy plus.

[...] szpinak, brokulki, kalafior, salata, papryka{nic konserwowego}, brukselki) ew. 1-2owoce, jesli sa wliczone, platki owsiane, ew. jakies makarony, kasze, ryz, kuskus i tluszcze to z rybek (jak i bialko), oliwa, olej lniany i nie wiem co jeszcze w poscie tyki masz wszystko jak obliczyc (kcal&btw) plus jakis wysilek fizyczny i bedzie ok Pozdr.

Troche drogo za 0,5 30 zl plus koszta przesylki,a jest cos podobnego do tego tylko zeby bylo mozna w sklepie kupic z odrzywkami??Czyli raczej mam sie skupic na SAMYM BIALKU???

carbo mieszane z bialkiem ma ten plus ze sami sobie dobieramy ile czego chcemy, a przeciez nie sa to wymagania takie same w poszczegolne dni chociazby. pzdr!

Jezeli bardziej smauja ci platki owisiane to oczywiscie mozesz je wybrac na sniadanie sa git plus do nich troche orzechow ewentualnie 15g rodzynek. Dziennie mozesz spokojnie zjadac kilka jajek nic sie nie stanie. Najlepiej tak jak pisalas wybieraj same bialka ale jedz tez jaja w calosci. Jezeli jadasz rybki to masz wieksze pole manewru. Najlepiej [...]

a naszła mnie taka myśl. bo jak na początku tego roku ćwiczyłem i brałem odźywki (gainer plus keratyna mono) to po miesiącu miałem przyrost 3 kg. (z tego co słyszałem to powyżej 3 to mogą zacząć się robić rozstępy więc uznam że to "przyrost w sam raz" ) no ale przybrałem te 3 kg bez żadnej ustalonej diety, jadłem sporo ale nic nie [...]

[...] po sąsiadach widzę funkcjonowanie tego mechanizmu. Aż łza w oku się kręci gdy wspominam dawne czasy, gdy 6-7 lat temu przychodziło się na boisko do kosza na którym było plus 20 osób. Aby zagrać trzeba było dosłownie czekać 30 minut. W końcu wchodziło się na parkiet z 9 innymi osobami, które dzieliły się na dwie odrębne drużyny. Cel był [...]

Jeżeli masz naprawdę problemy ze stawami to nie ma nic lepszego jak JOINTMENT SPORT universala. W jednej porcji serwują 1g chrząstki rekina plus glucosamine. Połączenie składników w tym produkcie daje oszałamiające rezultaty. Nie robię reklamy tej firmie, ale szczerze dzielę się swoją opinią. 100% efekt.

Zgadzam się z chłopakami z antykatabolikow to l-glutamina, bcaa, oraz HMB(lecz trzeba dlugo jesc i jest drogie) plus oczywiscie dieta bogata w białko witaminy tłuszcze, oczywiscie trening plus sen:)pozdro

to jeszcze raz ja:)ej chlopaki jakie suple kupic na pierewszy cykl robie go od stycznia mam do wydania 230PLN.Diete mam dobrą wiem bo opracowana przez speca(pozdro dla ME Rafała:)) wiem jak trenowac ale chcialbym sie was poradzic jakie suple na 1 cykl zeby cenowo rozsadnie wyszlo.Acha moj staż 4 miesiące plus drugie 4 z przerwami:)

bialko: sery (chude-twarog, ew zolty, jaja, cyc z kury, ew mleko, rybska wegle: warzywa, ew owoc=>1, kasze, makarony, ryz, kuskus, platki owsiane tluszcze:oliwa, olej lniany, tluszcze z rybek plus soople Pozdr.

wiele rzeczy może mieć wpływ na zaburzenia miesiączkowania. generalnie - jak Boofi. plus: http://www.resmedica.pl/zdart3017.html

100 zł plus minus!

[...] redukcje zrobic Tylko ze ja wtedy nie wiedzialem o istnieniu tego forum i podstawowych zasadach redukcji a kilo poszlo ostro i to bezpowrotnie. Fakt ze duzo miesnia moglo pojsc ale watpie zeby az tak strasznie bo ja miesni prawie nie mialem. I co najwazniejszy na zdrowiu mi sie to wcale nie odbilo, tzn tylko na plus. Na psychicznym nawet bardzo.

Sory że pytam ale gdzie ty biegasz te 5km?? Na podwórku?? Toż zime mamy a z tego co wiem to bieganie przy temperaturze niższej niż chyba ok. 5 stopni celcjusza (na plus) jest niezdrowe.