SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • skad jestes?? powiedzmy 200zł za oba plus kw Zmieniony przez - ssk w dniu 2008-04-19 11:36:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2008-04-19 11:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hoho pare lat mnie tu nie było! Widze, że to spam-post, wiec pozwole sobie sie przywitac. Sporo zmian na forum, podział SFD / INSOMNIA zdecydowanie na plus. Kadra też sie troche pozmieniała. Tak czy siak witam i pozdrawiam wszystkich starych i nowych. ...przy okazji: jak usunac ten avatar sprzed 6 lat?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 12:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh nie oge ujawniac :( ale oks... ylko dalej nie poslijcie!! sniadanie "chesburger" x 3 plus frytki do tego ;D pomiedzy ptasie mleczko wedlowskie/milka dwa poziomy koniecznie !! obiad 4 pizze (zawsze bylo 5 no ale efety juz sie powoli robia wiec dam 4 bo trzeba zaoszczedzic ):D przed drzemka 30min snikers po drzemce odrazu kebab x 3 [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    remik ta kreatyna met rx blast ma super smak!! pyszna!! tez teraz taki zestaw jade plus mono

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorka nie bylo mnie.Body-zaczynam od poniedzialku teraz z nowym tygodniem.poki co zarlo z glowa i proteinowe batoniki plus szejki. co dla kobiety?jak kurva nie wiedziec? harley davidson w wersji she.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na gazie taki plus bo jest uzywany bardziej do jazdy do pracy. brat niema 18 lat zeby gume palic na kazdym ruszaniu i wymijaniu innych uczestnikow ruchu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 00:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzemnalem sie kurva 10min,poczucie od razu lepiej na duzy plus.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 22:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niestety popiłem citropepsin na apetyt kiedys pomagał , moze i dzis pomoze i tak jest przez ostatnie dni ok 3kg na plus to nie ma co narzekać co bym nie dał rady weszło te 400gram jaki złoto Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-05 10:44:42

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 10:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] non stop. Chciałabym zapytać także co przede wszystkim robić na tej siłowni? Byłam ostatnio, maszyny dostępne takie jak w większości siłowni więc problemu większego nie było plus spróbowałam wykroków i przysiadów (bez obciążenia, aby nauczyć się techniki). Ma ktoś jakiś pomysł na taki wstępny plan dla zielonej aby coś z tego wyszło? Na sam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2018-07-09 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla zawodników po środkach na 1,3, amp citrate, czy nowszych klonach stymulantów jak mocniejsza kawa plus aakg. Rozpuszczalność 4/5, smak 3/5, pobudzenie 2/5, pompa 2/5.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18266 Data: 2018-12-03 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czucia mięśnia, jakieś lęki, bóle mięśniowe ,ale zjazdu nie było jak po centurion Labz rage. 3.Pompa 2/5,nie czułem jakieś mega pompy, nie było dużych różnic czy z PW czy bez (PW nie używałem od 4 miesięcy wcześniej) .Za to wytrzymałość na plus. Ogólnie mogłem zacząć od 1/2 porcji ale zawsze mnie kusi aby wziąć cała bo boję się że nie kopnie.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18266 Data: 2018-12-06 18:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś test URX bombshell. Trening barków, więc było przyjemnie. 1.Smak 2/5 mega słaby, sama chemia, zero smaku jak dla mnie, 2.Pobudznie 5/5 Mega fokus na trening, mega skupienie oraz pobudzenie, dużo plus to brak zjazdu jak po innych PW. 3.Pompa 2/5, nie czułem różnicy w pompie czy z PW czy bez, było. normalnie.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18266 Data: 2018-12-13 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego mocny wqrw mnie złapał z kilku powodów, więc po powrocie do domu poczekałem chwilę żeby mi przeszło zanim polazłem na siłkę trening poszedł mi tak sobie, jedyny plus to taki że w zestawie plecy + nogi potrafię dość mocno się sprężyć i trening ma bardzo fajne szybkie tempo ostatnimi dniami na siłce strasznie duszno jest, kompresyjna [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11234 Data: 2014-05-22 07:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a czytałeś o wadach? Bo też jest artykuł na SFD :p. Ale moim zdaniem, to na naszym poziomie, cardio=spalone kalorie, nic więcej no i sprawność też wchodzi w grę-tutaj cardio na duży plus. Po pierwszej masówie nie byłem w stanie przebiec kilometra :P Zmieniony przez - arnoldzdobywca w dniu 2014-02-14 20:57:26

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 20:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kolce biodrowe to te kości biodrowe? ;) Super wyszło w pomiarach. Wszystkie obwody na plus, a waga w dół. Idealnie :) gratuluje.

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 19:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    pyszne batony to weider yippie - klasa po prostu oh yeah tez jedne z lepszych a z questów jadłem ogólnie z 8 smaków , większość ok jak na te b/t/w aż sam byłem zaskoczony na plus

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-20 06:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i genialnych pilkarzy. W Polsce zas jest podobnie, chociaz mimo wszystko troche inaczej. Nie ma gwiazd, jest zgrany zespol (tak jak w Anglii, ale tam do jest zgrany zespol plus znakomite umiejetnosci indywidualne) W moim poscie mozna znalezc sporo paradoksow, choc tak naprawde wynika z tego jedna : raczej z Anglikami nie wygramy %)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11772 Data: 2005-09-08 16:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dibo, zapewniam Cię, że dla znamienitej rzeszy ludzi (coby nie mówić ogólnie dla wszystkich)nie ma nic lepszego przy redukcji niż stosunek białka/węgle 1:1 plus rotacja węglami i min. tłuszczu. Natomiast nie wchodziłem nigdy w pułap 1:1 masowo. Porównując moją obecną reakcję receptorów "ar" na Trenbolone 500g protein [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2009-02-28 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 2 przerwach 15min mozna duzo zjesc plus wpc czy gainery w czasie pracy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu - DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bywa po długiej nie obecności w kraju, coś tam tzreba się z znajomymi spotkać i coś chlapnąć. Nie mam chwilowo wagi i miarki. Ciekawe jak się zakończy to powitanie... Z 5 plus w pasie ? :-D {{:-( Po tym tygodniu chyba trzeba będzie zmienić trening. Postaram się coś wymyśleć :-) Dzisiaj: 1. Przysiad 3-5p 4x5 155kg / 5x 160kg / 5x 170kg [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 14874 Data: 2013-12-07 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)