SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • IV M P SZKÓŁ PONADPODSTAW. w KULTURYSTYCE oraz PUCHAR BUR

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    chyba trochę za dużo zdjęć żeby wrzucać na forum, może tak będzie dobrze kulturystyka: https://plus.google.com/photos/108103474631208707194/albums/5872207244669977937?banner=pwa fitness: https://plus.google.com/photos/108103474631208707194/albums/5872211238205983153?banner=pwa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2013-04-29 12:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla piłkarza.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oczywiście można zjeść, i o której kończę. Więc jak widać znajdę sporo czasu na treningi. I jeszcze pytanko - opłaca się kupić do takiej dietki białko sfd wpc protein plus v2? I popijać raz dziennie, ono ma chyba 27g białka w porcji. Chciałbym aby ten trening był możliwie JAK NAJCIĘŻSZY, mocno wymagający. Wiem, że już za późno dla mnie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2013-04-29 13:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Atomic 7

    Post
    Universal Nutrition

    Polecam smak limonkowy, jeżeli ktoś lubi kwaskowe napoje będzie mu smakować. Co do rozpuszczalności trzeba trochę pomieszać. Regeneracja na duży plus. Niestety wychodzi mało ekonomicznie bo za około 100zł mamy 30 porcji. Rozsądną dawką są dwie miarki, czyli opakowanie starcza na 15 użyć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7591 Data: 2013-04-29 14:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOX LABS - NEW DESIGN

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] miesiecy na srodkach tylko z foxa i stwierdzam, ze jesli zrodelko wyschnie to ja to olewam i nie biore już sterydów. mogę powiedzieć tylko tyle ze test enan, tren enan, boldek, winko, metka i susta, to srodki z ktorymi mialem stycznosc i wszystkie dzialaja tak jak powinny. dziwi mnie fakt jedynie malej popularnosci tej firmy ale to raczej na plus

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19534 Data: 2013-04-29 14:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki funkcyjne damskie tzw.potówki z jonami srebra i strefami odprowadzającymi pot w rozmiarze S,M,L Dostępna ilość 150szt Cena 10zł/szt netto plus koszt transportu przy zakupie całości Mniejsze ilości w/g cennika /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b48cda5c782429d9d20137e12165a82.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f5d0f8174e614362a12feff49310aa84.JPG [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2013-04-29 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił na czczo, żadnych posiłków, aminokwasów. W dni nietreningowe cardio również na czczo. Pierwszy posiłek po treningu. W ciągu dwóch miesięcy sylwetka zdecydowanie na plus. BF bardzo sie obniżył, mięśnie lekko w górę. Jak to jest z tym treningiem na pusty żołądek. On sam napisał, że redukcja tylko na czczo, ale na masie musi być posiłek [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 14:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    29.04 Poziom II, obwód nr 3 - trening nr 2 B1: 4x11 ( +~3kg) i 2x11 = 66 A5: 9, 9, 8, 9, 8, 7=50 A2: 6x7=42 C1: 8, 8, 8, 8, 8, 6=46 - ostatnia seri z obciążeniem siady + F1 F: 4x14=56 G': 6x9=54 P: 6x11=66 K2: 10, 10, - Komentarz - jak obiecałem tak i zrobiłem. Dzisiaj użyłem butelek z wodą ( 2x 1,5 l i 1 0,5l). Dołożyłem kg do dipsów, a gdy już [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "treningu". DIETA I SUPLEMENTACJA 1. 120g owsa, 30g Pure Wheya, 10g flexita, 2x multiwitamina, 2x omega 2. 120g makaronu durum, 180g kurczaka kawa z kakałkiem, 15g BCAA plus, 5g Thermo Pumpa, 2x Burn&Shape -----TRENING SIŁOWY----- 30g Pure Wheya 3. 180g kurczaka, 120g makaronu durum 4. 180g kurczaka, 120g makaronu durum 5. 200g serka [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to poleć m-dien plus epi bez stymulantów w takim razie. Może być tak jak rozpisałem: 1-4 M-dien 3x4mg 4-8 epi 3x10mg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-04-29 17:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteke. M-dien mocno blokuje: 14-21 clomid 50mg/dzień. Plus coś na prolaktynę(m-dien może podbić): vitex, wit b6. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-29 17:41:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-04-29 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie kolejny bodziec skoro teraz leci nie ma sensu schodzic do minimum bo pozniej co? jak nie bedzie szlo to malo wegli + ładowanie podniesie poziom leptyny,czesto pod koniec redukcji przez jej niski poziom pomimo naszych staran nie idzie takie ladowanie podniesie poziom leptyny i nie dosc ze forma na plus to do tego fat zleci jeszcze

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 17:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabii drugi raz o krok od podium , to samo mam w typerze plus ligi %-)

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na raz za duzo wody z size on ( kuzwa, zapomnialem jakie to ochydztwo juz ). Mokry jak swinka, i caly dzien odbijaja mi sie maliny ( ketony ) :) Ogolnie, wszystko in plus. No moze poza kolejnym wydatkiem na nowy aparacik :) Nie sadze by przyjeli mi na gwarancji ten upuszczony :) Poczekam co Pawel wymysli z aerobami na rano i moze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    czyli bez węgli plus ładowania. Sam bym chętnie spróbował tych ładowań, tylko nie wiem czy przy mojej podaży węgli jest sens...

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 19:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na palce 130/150/170kg 9 Zwijanie przedramion nachwytem 10/15/20kg 10 brzuch 11 Rozciąganie Najbardziej to zadowolony jestem z martwego :-) Zresztą cały trening na duży plus, pomimo faktu przy łydkach chłopaki gdzieś znikli bo się bali ze będę chciał asekuracji %-) Dzisiaj filmik z martwego do oceny- chociaz moze byc ciezko bo nagrywany z [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 20:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 12 strzalow sustanonu250 egipt i deke tez 250 z BD 10 strzalow do tego ovigil 5000IU i paczke clomidu tezra chcialbym zaczac cykl 1 -10 deca 250mg 1 ml co tydz i suste 250 ml co tydzien jak pozniej z tym ovigilem i clomidem ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-04-29 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może cie mocniej kopnąć plus bardziej odczuwalne skutki uboczne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2013-04-29 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może z klinczu coś by zrobił bo Sonnenowi w miarę szło. Plus, Silva jest lepszy z pleców no i rzecz jasna lepszy w stójce. Nie wiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc nie wliczałam) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eed2a4cced124e6ab432e8ddc78a6ee8.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/99811f6663274b938c692828c9950d50.png a, no i pomiary, niestety in plus, ale mam nadzieję, ze to tylko i wyłącznie przez @ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9485bc4fd93b43aaa081fd898febcfa1.jpg Dzięki Martucca ! poszła PW do Ciebie :) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2013-04-29 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabii drugi raz o krok od podium , to samo mam w typerze plus ligi %-) już poszydził, zaje**ście

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 22:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)