plus

MISKA Z DZIŚ PRZED TRENINGIEM OMLET Z WPC PO TRENINGU RYŻ+MIĘSO Z UD I WARZYWA PLUS SMOOTHIE TRUSKAWKOWE KASZA JAGLANA Z MIĘSEM Z UD SAŁATKA Z GRZANKAMI I SARDYNKAMI KAKAO:) ŁĄCZNIE OK 280ww---170b---80t czasem cos kucharze /SFD/Images/2016/6/16/6006a1d0343549919d4ce5134dd85c4d.jpg /SFD/Images/2016/6/16/4459b5ec536a4afe9f9cea9cfa7d1463.jpg [...]

[...] pompki -- bieg 40m (od sciany do ściany) intensywnie 15 minut do tego ok 20min biegania MISKA DZIŚ 2000kcal kawa kuloodporna z wpc trening omlet kukurydziano--orkiszowy z truskawkami mięso mielone z indya duszone z warzywami i kaszą jaglaną -jw sałatka z twarogiem i sardynkami Czysciutko forma siłowa, sylwetkowa na plus nic tylko się cieszyć

[...] Zawsze o alko pierwsze treningi mam słabsze siłowo. jeśli pójdzie jak myślę za ttydzień wróce do ciężarów jak poprzednio dzis nie było mocy jedynie podciąganie i barki na plus reszta słabo Pozytyw ze torchę wody jakby zeszło i waga dziś juz ponizej 70kg Jutro jedyny w tym tygodniu dzień off jeszcze 3 tygodnie i urlop. Cisnę ostro ten ostatni [...]

Akurat w CP pod nakretka mam hologram plus naklejke "Cell Pump 665gram" takiej wielkosci jak hologram a kod kreskowy jest na dole pudelka...

poza opakowaniami zbiorczymi gdzie jest duza ilosc blistrow i na nich jest kod i holo zdecydowana wiekszosc supli (w blistrach) - jesli nie wszystkie sa sprzedawane w opakowaniach papierowych z ktorych idealnie wycina sie kod plus holo :D (opakowanie podobne do vitamin Olimpowych w koncu to tez sa blistry :D)

Gdzie niby? Na pudelku vita-min plus? Na stronce Olimpu widzialem, ze jest pokazane jak wycinac, ale to na pudelku, np. po vita-min multiple sport, gdzie z jednej strony jest kod kreskowy i hologram

[...] podasz im kody te ktore nie wiesz od czego sa zapiszesz se a poxniej se wszystko obliczysz w kalkulatorze: http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php Co do kodów wytnij tak aby byly jak najmniejsze wiesz cały kod kreskowy plus hologram zapakuj w woreczek taki z samozamykaczem i do koperty razem z formularzem i to wszystko Pozdrawiam

kozak141 5901330 003592 gold omega 3 60caps 5901330 003790 vitamin multiple sport i mineral 60 kaps 5901330 003608 vita-min plus 30 kaps pozdrawiam Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-05-15 18:32:22

w0w90 -- Display baton Matrix 24 (22 2 gratis) ---> 197.75 : 5 = 39.55 = 40 pkt Zaktualizowałem swoja Liste Kodów Może komuś sie przyda Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega [...]

Pewnie Olimp nie robi juz 250 gramow tylko 300 gramowe i teraz kwestia czy taki sam kod kreskowy jest Najlepiej jutro Zadzwoń na Infolinie Olimpa jutro TEL. 0801194242 (* 29gr / połączenie ) Podasz kod i ci powiedza od czego jest i daj znac Może komuś sie przyda Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 [...]

paczuszka ladnie doszla:D mianowicie crester bcaa mega caps 300 i vita-min plus :D fajna ta promocja :D niedugo nowe kody sle ! :D

Ja Mam Tylko To Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega Caps - 5 901330 002540 Olimp BCAA 150 Mega Caps - 5 901330 002618 Olimp Creatine 300 Mega Caps - 5 901330 002564 Olimp Kreatyna [...]

Sprawdziłem: wysłałem, otrzymałem (po ok. 10 dniach). Duży plus dla Olimp'a podpisał: konsument z czasów puszek z M.Daszkiewiczem (btw stoją dzisiaj u mamy pod kwiatkami, ale oklejone koropodobnie )

wiec jak inaczej to nazwac jak nie pogorszenie warunkow konkursu ? ? (oczywiscie dla uczestnika, bo dla olimpa to na plus) badzmy powazni. Zmieniony przez - M_M_A w dniu 2008-11-01 13:16:28

to spoko a czy do vita min plus potrzebny mi paragon??bo jedna mowia ze tak drudzy ze nie??

[...] to spróbuję zacząć od małych obciążeń i sukcesywnie dodawać. ( Jakoś na początku o tym nie pomyślalam- głupia :) ) http://i39.tinypic.com/2l9k4zp.png Dzisiejszy trening plus obciążenia. Rozgrzewka bieżnia 10 minut Trzy obwody: brzuch- na maszynie, coś podobnego do SKŁONY TUŁOWIA Z LINKĄ WYCIĄGU SIEDZĄC, tyle, że jeszcze nogi idą do góry.. - [...]

Łukasz - puść coś z repertuaru Sepultury na full głośność i uciekaj Ja też mam teraz placków w domu, plus jeden torcik. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-29 17:29:24

hehheh lol Maksima zalana za bardzo! , plus strasznie szerokie biodra. Kala juz mało co z miss zostało bardziej ... za bardzo zmasowana. moon barki szerokosci bioder %-) lipka troche:D .Aurelia P. Klasa w h00j wąska talia szerokie barki/plecy. zayebiste proporcje , nogi masakra . sam sex %-) hehhehe tak powinna wygladac miss :D

[...] po plecach %-) ciuchy mokre, że można wykręcać ;-) Micha B 120-130/T 75/W 50 taaaa se muszę to przemyśleć %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d6826a6334304a5e9db1ac4289d90b5a.png plus winogrona kilka sztuk bo na treningu tak mi się zaczęły cząść łapy że miałam problem z ćwiczeniem a nie mówię już o zakreślaniu kresek %-) zielsko: ogórek, brokuł [...]

[...] ryż. Wybierałam ryż przed treningiem. Chlebusia mi brakowało ale okazało się, że mogę żyć bez nabiału ;-) Ponadto nauczyłam się jeść inne mięsa niż kuraka i to jest wielki plus :-D kurak jest burak %-) Trochę się rozpisałam %-) ale to niejako podsumowanie mojego pobytu na sfd. Przyszłam tutaj z powodu odstającego brzucha a zaraziłam się czystą [...]