SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robiłem telefonem i w choojowym świetle.. 2x Plutonium 2x Bcaa Tst 2x Ca/Mg 2x Omega 1x Witaminy 1x Whey Delicious 1x C-6 1x Anabolic Fusion 1x Createston 1x Cell Max 1x Carbo Plus 1x Gluco Fast

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre białko obecnie tylko je pije. jest ok i fajne smaki. dodatkowy plus brak barwnika. wstawie jutro foto swojego nowego zestawu;) Zmieniony przez - rk24 w dniu 2011-12-26 23:40:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 23:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 tabl carnogenic przed treningiem dalo rade bdb. w sumie dało to co chciałem dobra pompa, skupienie i czucie bez telepania, a wydolność zwiększona i chęci do treningu na plus z czym w moim przypadku ostatnio kiepsko %-) wyszło coś koło 6g beta-alaniny w procji ale w moim przypadku taka dawka uzasadniona bo ważę 95 kg %-) myślę, że zalecane [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    allegro. na pv moge podeslac linka :) gratisy takie tylko do zestawu Size on plus Shock therapy :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-zgadza się.Będzie się liczyła dyspozycja dnia.Na plus dla Ciebie będzie to że będziesz wypoczęty i prześpisz normalnie noc poprzedzającą zawody a to dużo daje :) Ciekawi mnie bardzo czy pojawią się chłopaki z podium ostatnich M.P i w jakiej będą dyspozycji w podciąganiu siłowym ? Wypoczynek daje bardzo, bardzo dużo wiem to po sobie. O [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz Mariusz jednak ten spadek wagi wyszedł Ci na plus w końcu jest pnd na jednej ręce gratulacje podziw i szacunek.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 18:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już samo utrzymanie równowagi pobiera sporo energii ;-) Duży plus za siłe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pumpsuper-powiem Ci,że mimo wszystko,to zaskoczyłeś mnie na plus.Wykonaj całą próbę z nogami w swobodnym zwisie i będzie super :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy + HIIT + bieżnia w jednym dniu? Chyba nadużywasz terminologii. ;-) Nie rozumiem. Tu nie ma co kombinować i się napinać, bo mięśni dużo nie ma Nie napinałam :-( Po prostu podniosłam ręce do góry :-) J.w. Plus pozowanie tragiczne. Zanim znów się zaczniesz prężyć, zobacz, jak wygląda poza "mięśnie dwugłowe ramion tyłem". Bo to, co na tych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2013-08-03 20:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o wegle to wiem juz ze dla mnie tylko niski IG... Tak jak pisalam kopenhaska miala byc "na zachete".... raz jeszcze powtórzę - częste, zbilansowane, pełne posiłki plus duuuuużo aktywności fizycznej, CKD za jakieś 2-3 lata, o ile w ogóle Czy chodzi o to ze dieta ketogeniczna jest przy mojej wadze "be", czy ze CKD jest [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 17:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej doLka, jesli nie znasz dobrze swojego organizmu...to i tak musisz go jakos poznac:) Tak szczerze to ja po mojej pierwszej kopenhaskiej diecie (prawie 3 lata temu)zaczelam jesc zupelnie normalnie, tzn. nie rzucajac sie na jedzenie ale zbytnio tez nie przywiazujac do tego wagi. I zadnego jojo nie mialam po utracie tych 8-9 kg. Ale przyznam, ze [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 12:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie, czy w czasie kopenhaskiej mogę brać(magnez)Filomag B6? plus centrum ?

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 16:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] paru lat. Te ostatnie kilogramy zejść już nie chcą, więc zdecydowałam się na kopenhaską. Jeśli zadziała - to z czystym sumieniem powiem, że to "dieta - prawie - cud". Oczywiście plus silna wola ;) Bardzo gorąco pozdrawiam wszystkich tutaj :) Myślę, że wspólnie damy rade osiągnąć nasze cele ;)javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 17:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy taki wysiłek dla organizmu (dieta, intensywne ćwiczenia 3 razy w tygodniu plus sztuczne podnoszenie temperatury) nie będzie już za duży? Wystarczy, jeśli nie będziesz przeginać z intensywnością - na niskim glikogenie wydolność organizmu jest niższa, bo paliwem jest w przeważającej mierze tłuszcz.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koniec dety;/na mnie ona nie dzialaa;/;/;/ 7 dni i 2 kg ;/ no zal.;/przechodze na 1000 kcal plus jakies cwiczenia i basen raz w tygodniu. trzymam za was kciuki pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 15:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czwarty dzień sie kończy - jednak nie było tak różowo jak sie wydwało - sałatka owocowa pyszna i żeby kupić owoce musiałam sie wybrać rowerem do miasta - czyli dodatkowy plus... ale po zjedzeniu tej sałatki zrobiło mi sie niedobrze i byłam ospała. jutro 5 dzień: ranek bez kawy? za to z marchewką... pewnie wypije tą kawę jeszcze przed obiadem bo [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieć przy sobie :-) 4. na ketozie spada poziom wody w organiźmie, dodatkowe odwodnienie może zaszkodzić nie diecie, ale Tobie. Generalnie warto pić ponad 2l wody dziennie plus brać dodatkowo zestaw witaminowo-mineralny 5. jak napisał faftaq, może zaszkodzić, więc umiar jest wskazany. Polecam otręby owsiane działające dodatkowo jako czynnik [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 12:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam teraz jem lajtowy produkt ale Twister nie robi klasycznej wycinki 4-5 kapsów dziennie + 3-4 filiżanki zielonej herbaty dietę mam teraz na lekki plus i w pasie zeszło 1,5cm biorę tydzień a wczoraj wypiłem chyba z 6 filiżanek zielonej herbaty

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 10:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    SKLAD JAK KNOCKOUT NAWET GORSZY PLUS CUKIERI POBUDZACZE W DELIKTANEJ ILOSCI NARPAWDE.. NIE WIEM NO JA TESTOWALEM PARE RZECZY I OGLNIE JAKOS SLABO TO WYPADA

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 23:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    boguc ile ci kg na plus poszlo? krete obowiazkowo po treningu. hp rano ew. przed treningiem cm3 po treningu hp z rana cm w godzinach treningowych

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)