SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [S] Doładowanie PLUS GSM 30

    Temat
    Targowisko

    Witam. Sprzedam doładowanie 30 PLUS. Cena 25zl, płatnosc na konto bankowe. Po tym ja wysyłam kod. Tranzakcja bezpieczna w 100procentach. Podaje swoje dane,adres,numer konta,bank.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2012-05-21 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - gorzka prawda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] aby WHO wypowiedziało się nt diet typ low carb itp. nie zrozum mnie źle, ale chcę podkreślić tylko, że nie znamy długofalowych skutków diet nie-cukrowych- patrzymy na jakiś plus (o dluzsze zycie wątroby, aczkolwiek uszkodzony hepatocyt, ma zdolnosc naprawy) a zapominamy o minusach - np ten wzrost ryzyka zachorowania na choroby onkologiczne. i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2012-05-21 15:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x partia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twoja wypowiedź trochę mnie zdziwiła, jeżeli nawet przełoży się na siłę to dostarczając kalorii na plus i tak urosnę więc ocb? Masa trochę wolniej będzie szła bo nie ma ćwiczeń typu mc, przysiad ale powinno być chyba dobrze. Może się ktoś wypowiedzieć ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-05-21 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko i steck NO Pora Treningowa : Kapocik babuni lub jakieś Carbo Po treningu: Puszka tuńczyka (tesco itp) makaron białko oraz kotlen mielony z bułka sałata i pomidorem (własnej roboty burger) (w upał lody smietankowe) Kolacja: Co kuchania i lodowka poda plus białka jaj owoce (kanapki wszelakiego rodzaju z jasnego i ciemnego pieczywa)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2012-05-21 15:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz w dolnej parti ud?

    Post
    Ladies SFD

    [...] listków sałaty zielonej i pomidor mały. Sok pomidorowy/ sok pomarańczowy jogurt naturalny z ziarnami(150g) garść winogrona białego woda Łyżka nasion słonecznika 14g plus łyżka pestek z dyni 14g Pierś z kurczaka 200g duszona z pieczarkami 30g Pierś zarumienić na 1 łyżeczce oleju. Dodać pokrojone pieczarki, małą cebulę, zalać małą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2012-05-21 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tuńczyka (tesco itp) makaron białko oraz kotlen mielony z bułka sałata i pomidorem (własnej roboty burger) (w upał lody smietankowe) Kolacja: Co kuchania i lodowka poda plus białka jaj owoce (kanapki wszelakiego rodzaju z jasnego i ciemnego pieczywa) Suplementy to : CM3 + Magnum 8000 + BCAA w capsułkach + NitroBolon (kiedy brać??) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-05-21 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana na plus,masuj dalej,gratulacje.135 kilo lajtowo poszlo.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomyliłeś pudełko BCAA z caffeine plus, czy testujesz lethal dose na sobie? ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - gorzka prawda

    Post
    Po 35 roku życia

    cyt"nie zrozum mnie źle, ale chcę podkreślić tylko, że nie znamy długofalowych skutków diet nie-cukrowych- patrzymy na jakiś plus (o dluzsze zycie wątroby, aczkolwiek uszkodzony hepatocyt, ma zdolnosc naprawy) a zapominamy o minusach - np ten wzrost ryzyka zachorowania na choroby onkologiczne. i inne . To ciekawe co piszesz tylko powiedz mi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2012-05-21 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plus za muzykę! %-) Może się mylę, ale wydaje mi się jak byś w wiośle nie rozciągał na maxa pleców, i bardziej pracował ręką. A jak z czuciem najszerszego? Lepiej niż w poprzedniej wersji?

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 17:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile - sprawdzenie.

    Post
    Trening dla początkujących

    wojtek1436 " obciążenie robocze " " ćwiczenia podstawowe " ;-) Staż treningowy na siłowni: pol roku 1. ostatnio przerabiany plan ? plus to co kolega wyżej ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-05-21 18:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dziennik] - mój crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    to dla mnie i żony %-) plus pewnie drugie śniadanie na jutro %-)

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.youtube.com/watch?v=BCz52M4Pmnc tu Cię lepiej widać to jest jeden plus, ale jest duży minus, nie słychać tej serenady kuhhhwaa :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - ClenBurexin czy HMB

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rafcio ja bym na Twoim miejscu spalacz nie kupował bo wszystko mozesz regulowac dieta i duzo aerobów plus basen ale jak sie juz tak uparłeś to dobry jest http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html 9 zł wiecej ale jest git może gdzies zanjdziesz po 40zł

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2012-05-21 19:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obiadek W ramach treningu dzisiaj jazda na rowerze 30 km. Suplementy – dawkowanie Heppalife – Koktajl jako jeden z posiłków 25 g plus pół posiłku w celu dobicia białka TermalStack Extreme – 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – przed snem Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile - sprawdzenie.

    Post
    Trening dla początkujących

    wojtek1436 " obciążenie robocze " " ćwiczenia podstawowe " ;-) Staż treningowy na siłowni: pol roku 1. ostatnio przerabiany plan ? plus to co kolega wyżej ? Martwego ciagu nie robie, bo po cwiczeniach z miesniami plecow boli mnie kregoslup (skrzywienie). Przysiadow nie robie. Wole isc pobiegac. Na klate wyciskam 25kg+ sztanga na serie, na raz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-05-21 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek6/Dziennik MASA/SIŁA.pare fotek str 21

    Post
    Trening dla początkujących

    Chociaz jeden plus treningu w domu :-D

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ja widze 8-O piękne spadki na całym ciele, a udo i łyda na plus, czyste mięcho to musi być, super! :-D

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy miesiące w klubie to nic. Chyba, że trening personalny plus non stop sparingi, wtedy to co innego...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9792 Data: 2012-05-21 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipsy - rozgrzewka

    Post
    Trening w domu

    Jeżeli możesz to zwiększ odległość między poręczami powinno pomóc plus rozciąganie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2012-05-21 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)