SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy pomiędzy olejem kujawskim rzepakowym ( np. z dodatkiem czosnku ) a zwykłą oliwą z oliwek jest jakaś różnica na plus bądź minus dla organizmu ? Mam duży zapas rzepakowego z czosnkiem bądź pomidorem i bazylią :)

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 11:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /SFD/Images/2015/4/7/b313ea05855849df982beb4cfb50631a.jpg /SFD/Images/2015/4/7/0847f0ea916a4fcaba1812727b88a706.jpg /SFD/Images/2015/4/7/f7fc7de751474a0eaf0ca3b36d462282.jpg /SFD/Images/2015/4/7/9c45d562ed5c4d8e8be2cc3803bc8a56.jpg Bilans kcal na lekki plus i coś w rodzaju rekompozycji. Trening siłowy, interwały, aeroby.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok jeszcze jedno pytanie,chcę kupić kreatynę żeby wspomóc mięśniom rosnąć :D i pytanie czy lepiej poczekać aż dojdę na plus z kaloriami czy już sobie odpalić? W jaki sposób chcesz budować mięśnie nie będąć na plusie z kcal?

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie podczas cyklu sila regeneracja libido wszystko na plus. Troszeczke ubocznych mialem zwiazanych z estrogenami buchaniem goraca i syfieniem barkow ale ari zalatwil sprawe, chce teraz odstawic wszystko zeby organizm odpoczal i sprawdzic wyniki badan po odstawieniu czy udal sie wrocic do w miare normalnego poziomu tst bez ssa. korci troszke [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2019-02-26 09:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    jedyny plus w całej historii

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pracowa meduza wlasnie sie pytala czy mam 'pozyczyc' muesli na sniadanie bo ma jogurt, banana a muesli jej wyszlo... carbs, carbs plus fruktoza, carbs. Teraz juz wiem jak robi mase ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 11:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajtek, no ale jakosc ciala sie zmienia prawda? szczuple dziewczyny tutaj przeciez nawet 'utyc' kg i cm potrafia a wyglad sie zmienia tylko na plus :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 09:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie tez niesamowite: slonce w szkocji a ja w robocie curva do 12:30 plus w pip rzeczy do zalatwienia dzis, ale jak dobrze pojdzie to dzis/jutro odbieram samochod :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 09:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Crea Shot 2.0

    Post
    ActivLab

    Skład jak najbardziej na plus, po przyjęciu odczuwa się specyficzne dla beta-alaniny mrowienie (3g na porcję), które za każdym razem jest nieco słabsze. Trenowałem 3 razy w tygodniu, przyjmując ten suplement na 30-60 minut przed treningiem. W tym czasie były upały i wracałem z pracy bardzo zmęczony, a po zażyciu tego supla byłem w stanie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drogo? 2 x 20 kg 180 zł plus kuriuer

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12939 Data: 2009-06-16 23:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    bardzo fajna forma na 1 stronie i zmiana mega mega plus, sledze :)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10554 Data: 2015-09-08 15:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokąd zmierza kulturystyka ? Spojrzenie na przestrzeni lat.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dlugoletnich obserwacji kulturystycznych, wyznaczyl uzytkownik insomni Presekutor. Stanowi ja granica krzywej wzrostu zawodnikow w czasie od czasow Ferrigno i Arnolda do plus nieskonczonosci, a wiec wzrost kulturysty idealnego, w przyszlosci. lim x->+inf (IFBB PRO) = (1,5m SI), czyli 1 halabala. W tej chwili ze wzgledu na parametr x czasu, [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 12:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSIADAM WSZYSTKO CO JEST NIEZBĘDNE DO ZDANIA EGZAMINU DO POLICJI NOWY TEST Z WIEDZY OGÓLNEJ 420 PYTAŃ PLUS ODPOWIEDZI, KTÓRE OBOWIĄZUJĄ OD 06-06-2008 - administracja publiczna - funkcjonowanie policji - bezpieczeństwo publiczne TEST PSYCHOLOGICZNY( AKTUALNY MULTISELECT)WYWID ZORGANIZOWANY,ZADANIA,SZEŚCIANY MINI PORADNK JAK LEPIEJ ZACHOWAĆ SIĘ [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 16:21:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy od zaawansowanych.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nu wez pisz krocej Wez Thermo Speed Extreme plus hmb jako antykatabolik, wyjdzie najtaniej a TS Extreme naprawde dobre najlepiej 2 kup po jakies 40zl niecale w sklepiku sfd bo znizce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2006-04-07 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - najwyższy czas?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK. nie poddawaj sie, zmien swoje cilo na plus i za jakis czas wrzuc foty. kibicuje juz teraz.pozdro.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2008-01-22 10:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    [...] Non stop się przewracam, pocę, ale rano wstaję dość dobrze (6:30). Tak jak wyżej pisałem, nie czuję jeszcze dopływu olbrzymiej mocy, ale sylwetka poprawiła się na duży plus. Mięśnie pełne, dobite. Poza tym, po każdym treningu mam zakwasy jakbym pierwszy raz ćwiczył, a to dla mnie dobra oznaka, że trening przepracowany był odpowiednio. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 08:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    [...] Ciągle w granicach 101kg. Zastanawiam się czy nie dorzucić może jeszcze jednego posiłku. Jakiś ser biały, owoc lub coś w ten deseń. Mimo wszystko sylwetka zmienia się na plus, mięśnie są wyraźne, spompowane. Żyły ładnie powyłaziły na wierzch. Klatka Wyciskanie na poziomej 60kg - 15 ruchów rozgrzewka 100kg - 10 ruchów 120kg - 10 ruchów 140kg [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 09:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein plus V2 i SFD WPC Protein Econo V2 mozna kupowac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • etam ale wiesz o co chodzi ogólnie cenowo to zawsze jest podobnie 10-20zl za litr plus minus tanie = w 90% ścierwo niestety

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16725 Data: 2006-06-26 15:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bóle stawow, i lędzwi (zapewne przez brak MC w planie treningowym..), ale dokladnie sie dogrzewam przed treningiem i idzie dobrze. Od ostatnich fotek, wyglad IMO, poszedł na plus, wymiary pewno takze. O suplach nie bede pisał narazie, niewiele sie zmienia w tym co pisalem w zeszlych postach o nt. suplementacji, na koniec w podsumowaniu opisze je [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16725 Data: 2006-06-26 18:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)