plus

Skad ja to znam? :D Moja (nie taka)Mala ma prawie roczek i jest wszedzie tam gdzie akurat spojzysz plus pare innych miejsc gdzie mozna cos rozgrzebac jak tata nie widzi :D Do tego ma sluch absolutny jesli chodzi o moje proby podejscia jej i zlapania na goracym uczynku (czeka na mnie w drzwiach z mina aniolka), oraz absolutny brak sluchu jesli [...]

[...] i jeszcze więcej eli Nigdy nie miałam problemu z bagażem , bo zawsze wychodziłam z samolotu ostatnia, jak całe bydło się wylało już, więc zostawało tylko kilka bagaży plus mój rzecz jasna. Teraz sobie wykupiłam to śmieszne pierwszeństwo wejścia na pokład, bo te chamy ze wsi się wpie.rdalają zawsze, nieważne czy idę z dzieckiem czy nie, [...]

Witam i zapraszam do IV edycji siatkarskiego typera "Zostań typerem Plus Ligi" http://www.sfd.pl/Zosta%C5%84_typerem_m%C4%99skiej_Plus_Ligi_IV_edycja-t888916.html

Nie ma już activlaba 80. No chyba, że jakieś ostatki dorwiesz w sklepach internetowych. Ja bym brał SFD protein plus.

ja mam anubis podobna do ciebie tylko jeszcze pare rzeczy plus - do robienia placków i jakieś inne gadgety ;-)

panowie pytanko do was, bo licze licze i sie doliczyć nie moge %-) Białko WPC (taki Whey 80 plus) wychodzi taniej od drobiu no nie??

whey 80 plus za 100zł ma

no na przykład. Jak się dobrze zakręcę to mogę dostać whey 80 plus za 90zł, wiec po ch** mam u niego kupować. Poza tym w sklepie kosztuje 115zł cyzli tyle co u iziego+wysyłka :-D

*Dzień 2* Minęła już doba... najciężej jest bez papierosów, czuję jak organizm się ich domaga. Ciężko było się dzisiaj zdrowo odżywiać, mając tyle zapasów świątecznych, ale trzymałem się zasad w miarę możliwości. Plus pod koniec ciężki trening na sniegu... Prawdopodobnie od czwartku zaczynam dopiero pracę, zostały mi 2 dni wolnego. Wtorek zacznę [...]

BOK: Niestety nikt się dziś nie kwapił aby się skontaktować. W ogóle wielki plus że nigdy nikt nie odpowiada na GG chociaż dostępny. Hmm...

[...] itp.. Nie bulwersuj sie ziom xD Z innej beczki nie wiem czy tu mozna ale zaryzykuje jedno pytanko... Bylbym wdzieczny gdyby ktos mi doradzil. Chodzi o to czy wyjdzie mi na plus powtarzanie zadan z treningow? Wiadomo ,ze nikt mnie poprawial w domu nie bedzie ale czy na tym etapie odnajdywania sie w tym wszystkim to moze jakos to sie da bez [...]

no danie spoko, w kuchni sfd chyba nawet byl na to przepis gdzies moim zdaniem narazie nie mysl o reduckji tylko przyłóz sie do michy i masuj dalej widac ze cos tam na plus, wydaje sie ze plecy powoli nabieraja szerokosci teraz tydzien regeneracji i ogien no chyba ze chcesz maxy sprawdzic, ewentulanie zrobisz to po nastepnym cyklu treningowym [...]

[...] staram się jeść sensownie, a przy okazji nie tracić życia towarzyskiego Łapa jak była tak jest, minimalnie coś z brzucha spadło, ale bez rewelacji, za to kondycja na plus, co widzę przede wszystkim na basenie, który swoją droga stał się moim coniedzielnym rytuałem niemalże jak siłownia w tygodniu Najciekawszym paradoksem jest to, że [...]

elegancko plus dobre żarcie i będzie git tylko z głową , on nie kupuje BULI!!!

no właśnie duzy plus dla Activlaba hmmm.... to juz duzo plusów sie nazbierało \-)

ja i tak mam za darmo prawie , bo praca mi funduje %-) place tylko 35zł i mam wejscia na wszystkie silownie do aquaparków na baseny , różne zajecia bo mam karte multisport plus :-)

ładna różnica i widać mięso na plus

jest elegancko, sylwetka na duzy plus, ale wg mnie plecy najslabsze, grubosc kuleje- widac to szczegolnie w pozycji bicepsy przodem..., tutaj wszyscy pisza ze kaptury za male, ogolnie caly czworoboczny kuleje, zaloze sie ze masz plaskie plecy... Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-07-16 08:48:29 Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-07-16 [...]

[...] miesznka warzyw i olej lniany lub oliwa. Po treningu wcinam również filet z kurczaka albo rybę usmażoną tym razem bez dodatku tłuszczu oraz biały ryż lub płatki ryżowe plus odżywka białkowa do smaku, a także jakiś owoc. Przed kolacją chrupię migdały, a na noc jem biały ser z dodatkiem odżywki białkowej. Na wypady robię sobie placek z [...]

[...] z czymś jeszcze?), potem jedna/dwie porcje mięsa - to wychodzi trzy posiłki w ciągu dnia. A co z resztą posiłków? Czy jesz tylko te trzy powyższe? Reszta posiłków to węgle plus tłuszcz. W sumie 5-7 posiłków wychodzi. Mięso z warzywami i czasem węglami. Jajek na śniadanie 4-5 sztuk. Do tego jakieś kakao, ostatnio z czekoladą i owoc, najczęściej [...]