SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Jeżeli przy tak niewielkim stażu i jeszcze przy niewielkich obciążeniach masz problemy ze stawami to powinieneś się udać do lekarza - bo to nie jest normalna sprawa Spożywać powinieneś dużo produktów z vit C (kapusta, papryka, owoce cytrusowe, jagodowe, pomidory) i A (tran - ze względu na duża zawartość kwasów Omega - 3 jest podwójnie poleceny na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2004-05-27 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE OBCIĄŻNIE

    Post
    Targowisko

    mam około 80 kg plus sztanga prost, łamana i dwie sztangielki. Ale jestem niestety z Katowic a kurier by Cię chyba spłukał do zera! Zmieniony przez - Rusku w dniu 2008-12-23 10:55:18

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2008-12-23 10:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint na 100m

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To były zawody w szkole, jeszcze tam jest cos w stylu plus 0,7 do wyniku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2015-06-07 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładaj i nie żyłuj na każdym treningu. Siłę budujesz kiedy trzymasz się z daleka od CM. Plus przy maksach zanika też czucie mięsniowe.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2017-09-18 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zakup do 150zl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialka kreatyny - stackowe plus ew mono(lub lepiej ester) to podstawa przy masie (pomijam preparaty prozdrowotne) duzo tez zalezy od twojej diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2005-04-21 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to na wiele chyba nie starczy, proponuje więc KA i zma/jednak apteczne- 4-5 filomagów przed snem plus jedna tabl. zincas forte/.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2006-08-07 23:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy czy dobry na 3 dni ? pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Breloczek, zastanów się co piszesz. Klatka plus plecy bdb połączenie na zasadzie trenowania antagonistów. Nogi po klatce - dobre. Poszerz swoja wiedzę na tyle żeby doradzać w sensowny sposób. Podział na 3 dni to push pull legs albo push (z nogami) pull (z nogami) izolacje push/pull/legs wychodzi w efekcie ten podział, który zaproponował Ballomus [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2010-03-10 14:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku przerwy

    Post
    Doping

    [...] -przysiad:100 PYTANIE: Odkładam teraz kasę na 200mety sto stanazolu i 2flakoniki propionatu bede jadł 4tab.mety i 2tab.vina dziennie to starczy na 60dni. a prop na 40>tylko nie wiem czy wchodzic od razu z propem i kończyć 20dni na mecie/vinie plus mono? Czy 20dni leciec bez puzniej wrzucić propa wtedy skończy się wszystko i od razu od-blok?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-10-15 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mogę sobie kupić POWER FIZZ i RED PLUS i pic to codziennie w określonych porach. ( http://allegro.pl/item168779833_sport_wysilek_pragnienie_powerfizz.html ) Chodzi mi o to czy można to mieszać :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2007-03-02 20:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 190 pkt. Olimp

    Post
    Targowisko

    co za poje**** bank !!! u mnie w miescie PKO w soboty jest nie czynny W zwiazku z tym pieniadze przeleje dopiero w poniedzialek...ale plus jest taki,ze w 15min powinienes miec na koncie Bede wdzieczny zwierzu,jak poslesz je w poniedzialek... I woole co z tym allegro ? dalo by rade,zeby jakies potwierdzenie bylo... Jak cos,to wal na GG ,albo na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2007-02-10 15:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • may thai i silownia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na przemeczenie ?pozdr Na przemeczenia najlepiej albo sen albo jakies antykataboliki, ktore szybciej Cie "wprowadza" w stan regeneracji np BCAA, glutamina. plus na sen MZB albo ZMA. Ale pewnie chodziło Tobie o jakies przedtreningowe "pompowacze" np NanoVapor, AAKG itp. A na kondycje najlepsze interwały, skakanka, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2009-02-25 15:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retęcja prop

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html zacznij od tego trena solo bijesz? zrób badania będziesz wiedział plus minus co wbijasz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-04-30 08:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywy do 400zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    czym chata bogata z taka kasa jusz mozna zaszalec ! :) propozycja numer jeden 1.ZMA+glutamina+bialko serwatkowe ( 3 kg ) 2. gainer plus kreatyna+transportery + jakis kazeinian na nocke zakladajac ze jesz tyle kalorii ile potrzebujesz do wzrostu efekty beda murowane ale nie spodziewaj sie ze nabierzesz 9 kilo bo co najwyzej 6 :) ale i to dobre

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2005-03-24 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R-Ala i alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedzie dzialac jako antyoksydant dla twojej watroby, taki plus

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2006-06-03 14:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino do oceny- dwa produkty

    Post
    Doping - zdjęcia

    Forta plus za***yyste a to drugie pewnie gowno,bo kazde wino UG to syf

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-04-09 23:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam aminokwasy z fitness authority xtreme 3d ,nowa pucha,dlugi termin waznosci,cena 100 zl plus kw

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-08-20 13:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem jaki bedzie efekt deki z trenem bez testa a jesli bedzie deca tren plus sustanon ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2013-07-08 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa razy dziennie po 25 mg plus 250-300 mg koffi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2019-09-26 14:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak.właściwie dobrane odzywianie, ew. wspomagane jakims biąlkiem. plus dobry trening siłowy i aerobowy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-12-27 17:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakuje części zdjęć

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    plus są inne priorytety

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2004-03-26 13:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)