SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepsze efekty niż spalacz dadzą ci interwały, ale skoro nie chcesz lepszych efektów.. Co do spalaczy mogą ci przyspieszyć trochę to spalanie. AI SPORTS Raspberry Ketones 120 kap. lub Diamond Labs ECA 30 Plus 60 kap. lub ALRI Venom Hyperdrive 3.0+ USA 90 kap. lub USP LABS OxyElite Pro 90 kap. poszukaj sobie coś z tego

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 23:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak juz wspominalem wczesniej mam areszt domowy wlasnie po alko mi odwala za duzo go juz bylo jak na moje lata a wiec mam zamiar wgl go nie tykac moze mi sie uda... no i plus to jezeli mi sie uda cwiczyc i bede widzial ryzultaty to watpie czy sie wezme znowu za alko..

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście do diety na poprawę sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wszystko wygląda przyzwoicie, oczywiście same produkty nie stanowią jeszcze udanego posiłku np. przed treningowego, dlatego polecam Ci właśnie ten posiłek zrobić maksymalnie lekki, drobne i wilgotne kawałki piersi z kurczaka plus dobrze gryź by nie czuć posiłku w brzuchu przed biegiem :-) Chyba wiesz jak to utrudnia trening ? :-) Powodzenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2013-04-02 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New MASS MUTATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gotowe w porównaniu do mutanta noi to w mniejszej ilosci wody pvl owskiego mutanta w 400 ml wody było ciezko rozrobic a ten co mam w 200 super sie rozpuszcza czyli tu daje plus smak; również lepszy od mutanta pvlowski miał bardziej mdlacy szczególnie truskawka+banan tu smak wydaje sie bardziej naturalny ogólnie spoko zobacze przy koncu jak [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 16:52:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • New MASS MUTATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    banana tylko probowalem...jest znosny...przede wszystkim nie mdli, nie jest za slodki - to ogromny plus moim zdaniem

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New MASS MUTATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdy od 360-390 plus minus

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 08:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] były większe ale tam była obsada miedzynarodowa a właściwie światowa czołówka... Z tego co rozmawiałem w klubach poznańskich przynajmniej kilka dziewczyn wystartuje plus z innych miast jest paę zainteresowanych. Wiec nie ma co mysleć tylko ostro robic forme-te zawody to są takie Mr Olympia w sportach silowych naszego forum. To impreza [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 23:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dyplomy robimy w każdej kategorii od 1-10 plus dla cziczo1 puchar bo mam wrażenie, że obiecał sobie rekord

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 09:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dla kibiców wstęp free plus degustacja aminokwasów Activlaba Kocyła, dzięki za potwierdzenie Program już hula i za tydzień będzie dla każdego organizatora imprezy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b880307b6114cb58e57aff006920956.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae91d6359eeb485bacebe7cff6c09473.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a09697f1cc2b4037baf80de409ddc80a.JPG [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 10:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Aras Bench Press... w plusie nie ma moze wilksa ale jak sa wszystkie katorie wagowe, tzn 120kg lub 125 kg+, ale jak sa zawody zwagami 90kg, 100kg, lub 110kg+, to plus jest liczony w Wilksie bo tylko wtedy jest to minimalnie sprawiedliwie... A jak Ty ważysz ok. 130kg to wiadomo ze zawsze bedziez za ciezarem a nie przelicznikiem Wilksa

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 00:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka ze stagnacja by kris4real

    Post
    Trening w domu

    [...] to niech juz to bedzie pora okołotreningowa bo jest duza szansa ze cukry zostana spożytkowane na odbudowe strat. musisz wiedziec ze widzialem tez badania kontra temu twierdzeniu i bardziej mnie przekonują. moje sugestie maja na celu ukierunkowanie na ambitne "wysuszanie"/niedopuszczanie do zmian w tkance tluszczowej "na plus"

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10956 Data: 2008-04-21 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz jakiś mocniejszych stanów zapalnych po iniekcjach? Mi jak tyłek mocno spuchnie po iniekcji i jest spory stan zapalny to od razu na wadze +2kg a jak stan zapalny schodzi to i waga maleje. No właśnie aktualnie mam . Ale bez tego ta waga dziwnie skacze ;/ już niby wszystko się ustabilizowało a tu znowu powtórka . Plus jest taki ze brzuch [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2020-11-04 10:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. Biceps uginanie podchwytem linka 40kg x11x10x10 8.młotki 3serie 70kg x11x10x10 Każdy trening w końcu dobrze wchodzi . Nie wiem czy to zmiana siłowni z sieciówki na prywatną ale ważne ze ćwiczy mi się świetnie. Siłowo na duży plus jednak daje się we znaki slabo pracujący mięsień prosty brzucha po operacji wyrostka , trzęsie się jak galareta .

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2020-11-14 09:21:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 75ed Master 150eod Helios 0,5cm ed Gh 5iu dt , 2iu Dnt Novo 1tab ed + 0,5 t3 Z supli doszedł maslan sodu na czczo Miska delikatnie podbita , tłuszcze w dół a ww 60-80g na plus Cardiio od poniedziałku 2x45min A dziś Mariusz kazał zrobić total off od cardio i siłowego Treningi wchodzą świetnie , sylwetka się poprawia i już widzę ,ze te moje [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2020-11-29 12:03:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Gesti

    Post
    Ladies SFD

    [...] No, ale za to nie piłam;-D Zdrowotnie za to mam do bani, w zatokach rozyebunda. Mogę się najwyżej pochlastać, albo zoperować, co na jedno w sumie wyjdzie.. ale jest też plus przynajmniej to nie alergia;-) czyli prawie jak wybór między strzałem w stopę a strzałem w kolano.. Ułożyłam se też trening, w oparciu o arty na sfd%-) a konkretnie to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2014-01-04 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loża Szyderców - spampost

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ostatnio byłem na Lidze boksu tajskiego w Krk 26 czerwca. mogłem napisac to byśmy się ustawili jakoś. Po swojej walce więcej czasu spędziłem z kolegami w szpitalu bo 70% kontuzjowana była porządnie (powybijane barki, podwójne kolana, połamane kości ręki itp) moja walka na szczęście była na plus. I nawet koszulke dostałem żeby móc sie lansować

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 03:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Twarz ma fajną, pełne usta, duże oczy, ostre rysy. Za to biodra za wąskie, plus ogólnie jak lubię mięśnie u kobiety, tak kulturystyczna sylwetka to po prostu za dużo.

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 23:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety, Redukcja - 6kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glutamina bcaa i odrazu z aerobu wbij brazowy ryz troche kury i bedzie git ogolnie 50 g owsianki to jest lipa i tego łota co Ci tu pisze ze to starczy to niesluchaj rano musisz naladowac sie weglami jestem toche cizszy od ciebie ale wale 100 g plus rodzynki i suszone morele do tego 10 bialek jaj i jest si wegli do przyswojenia bialka masz za malo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2010-01-26 20:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie polecam ale ogolnie straszny skok sily masa 5kg z czego 4 w dol przy 2 tabletkach wieczorami klopoty z odychaniem plus kolatanie serca zszedlem do 1,5 i bylo ok.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bub38 masz 38 lat na karku hohoho ja w tym wieku już chyba nie będę myśłał o SAA ale kto wie czas pokaże, tylko treningi plus dieta, najważniejsza będzie rodzina

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 23:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)