SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Gale Strikeforce podobają mi się bardziej niż UFC. Jakoś bardziej mi otoczka pasuje plus każda walka z maina emocjonująca a nie to co w UFC że każdy chce tylko przeleżeć. Wkurza mnie to że niedługo pewnie się połączą. Dobrze że Aoki wreszcie się odbudowuje bo w walce z Gilbertem zawiodłem się na nim strasznie. Melendez bardzo ładnie. Jardine [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2011-04-10 13:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Atomic 7

    Post
    Universal Nutrition

    Polecam smak limonkowy, jeżeli ktoś lubi kwaskowe napoje będzie mu smakować. Co do rozpuszczalności trzeba trochę pomieszać. Regeneracja na duży plus. Niestety wychodzi mało ekonomicznie bo za około 100zł mamy 30 porcji. Rozsądną dawką są dwie miarki, czyli opakowanie starcza na 15 użyć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7591 Data: 2013-04-29 14:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Beta?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wstępnie zmiana na plus. Powiadomka do mnie przyszła dość szybko.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10017 Data: 2011-10-18 13:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Beta?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] SFD, też wyglądał tragicznie. Szkoda również, że profile nie otwierają się w osobnych okienkach, ale nowy widok profilu jest dużo bardziej przejrzysty. Spędziłem już dużo czasu na tym forum i mogę z pełną stanowczością stwierdzić że większość zmian na duży plus. Powodzenia w dalszym udoskonalaniu, naszego kochanego forum. Pozdrawia, Venc1Lq.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10017 Data: 2011-10-18 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik 183cm 64kg, zapotrzebowanie 3159 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw skup sie na diecie witaminy jeśli masz dużą aktywnośc vitamin plus starczy. Potem mono jakieś kupisz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2011-03-11 11:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKIPA Z A4

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na płaskiej 12,10,8 +ostatnia to seria poczworna (3 razy ściągane obciążenie) 2. Pompki na poręczach *50 bez obciążenia *30 z kamizelka około 10 kg *15 z kamizelka plus "worek" z obciążeniem po czym ściągamy worek i dobijamy z samą kamizelka i na koniec bez kamizelki -genialna "pompa" 3. Wyciskanie na maszynie siedząc 2 serie w formie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9681 Data: 2016-10-23 18:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] popijam czasami whiskey i wino i jest ok) przetworzone produkty też, ogranicz na ile to możliwe te wszystkie rzeczy, cukry i węgle, ustaw sobie te 3 litry wody dziennie, plus wypij napar zielonej herbaty i koper włoski, możesz do tego goździki wrzucić, tylko przykryj czymś niech się parę minut zaparza, kefir wal szklankę rano i z wieczora, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2022-01-29 10:09:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakieś odczucia jeśli chodzi o różnice enan/cypio ? Też bym podawał 2 x 0.5 ml ale bije apteke i nie chce mi się pieprzyć z dzieleniem ampułek, co innego jak z flakonu sie pobiera. Plus jest taki, że mięsień odpoczywa 14 dni przed kolejną iniekcją a to po iluś tam miesiącach kłucia daje chwile wytchnienia. edit: Scorpio, wszystko w jak najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6391 Data: 2011-07-20 12:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to mam komplet,tylko trochę zamotałem bo zdublowałem MR HYDE ale jest ten plus że drugi przyszedł w innym smaku,po swiętach wysyłam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4ab13e9da8b8451b95063193a0cf3f5d.jpg

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 15932 Data: 2014-12-23 12:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie ja przykładowo boksuje bo lubie, jakbym czół potrzebe samoobrony to pewnie szedłbym w kierunku MMA albo boksu plus zapasów

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2023-07-28 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/bLGn8Rr.jpg UFC Jeremy Stephens uważa, że to jest ten czas, aby zmierzyć się z Conorem McGregorem Jeremy Stephens jest chętny na to, aby w końcu wyrównać rachunki z Conorem McGregorem i uważa, że teraz walka między nimi ma to ogromny sens. Jeremy Stephens (28-19 MMA, 15-18 UFC) miał słynną krótką wymianę zdań na konferencji [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2021-07-21 14:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ulicy to skuteczne jest USP .40 S&W albo DE .50 AE no na upartego z mieczem można chodzić MACROSS PLUS The Cream PUF - SHARON APPLE "Demokracja to jest w społeczeństwie, ale nie w PRYWATYNCH FIRMACH, a taką jest Kulturystyka.pl"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 09:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego wydają sie sensowne i fanie ze startujesz z redukcją z normalnych kalorii a nie z głodówką więc tu juz duży plus bo widac że jakies pojęcie masz , 400 kcal na start jest ok aczkolwiek można by spóbowac stracić np dwa tygodnie i zacząc od 2900/3000 bo może się okazać że akurat juz na takich kcal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2022-02-19 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEUCYNA - ANABOLIKIEM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie nie, chodziło mi o przypadek wskazany przez Ciebie - 10g leucyny z 10g BCAA (5g leucyny + plus 5g waliny i izoleucyny). Leucyna ma znaczną przewagę nad waliną i izoleucyną - to oczywiste.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 16407 Data: 2010-06-18 19:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. Ponieważ niestety większość osób mysli ze jkd to.trenowanie czegokolwiek mixu technik, lub mysli ze to robienie tego.co Bruce na filmach, albo ze to fan klub Brucea, podczas gdy w jkd naszej grupie skupiamy sir na trenowaniu, i stsowaniu tego w walce nie trenowaniu jedynie w teorii. Bys musial.sie zapytac tych osob dlaczego. Plus zawsze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2016-04-10 15:07:59 Szacuny postu: 16 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety względem masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc jest szansa, a nawet podejrzewam, że tak jest - dochodzi do rekompozycji ;-) Obserwuj dalej, nie zmieniałabym nic skoro jakość i wygląd sylwetki jest na plus. Waga to rzecz umowna, cyfry które kłamią %-)Ale obwody warto kontrolować. Co do tłuszczu NNKT ich właściwości to między innymi zapobieganie stanowi zapalnemu - na treningu doprowadzamy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2017-01-14 22:07:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW (Traktora) początkujący / prośba o sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem wiem jak wygląda klasyczne J-J :-) masz wolne teraz od treningów buduj SIŁĘ . Możesz przejść na ten moment na ( przeczyta cały temat znajdziesz plan dla siebie ) http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html co proponuję 1. trening 3 x w tygodniu 2. dieta na PLUS 3. Dużo wypoczynku .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2012-07-24 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW (Traktora) początkujący / prośba o sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mamy na treningach. ogólnie to priorytet JJ>Siłownia. chociaż ćwiczać JJ nigdy nie miałem jakiś super wyników, oponka na brzuchu cały czas, dopiero widzę trochę różnicy na plus od momentu jak zaczęła mi się siłownia Chodzi właśnie o jakieś propozycje czy zmieniać, czy robie to dobrze wszystko czy zmienić żeby nie było bez sensu tracić kilka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2012-07-24 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz zamowyzwalacza w aparacie? Plus jak wyzej- postaraj sie pisac troche czesciej, bo inaczej nie ma to za bardzo sensu imo. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8371 Data: 2007-01-29 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ala. Nie lepiej zamiast ladowac potezna dawke (600mg) ale dac 200-300 r-ala? choc sam produkt mysle fajny i napewno kupie ze dwie puchy do kreatyny. Na naszym rynku zaledwie 2-3 produkty majace vdzialac podobnie wiec u mnie duzy plus Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-02-22 20:52:12 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-02-22 20:55:48

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2009-02-22 20:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)