SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] temat kupiony i paln też nawet spox ale ja mu odradzam z tego wzgledu że on sie zatłuści juz ma troszkie brzucha łape ma sporą bo 40 cm ale jest "prosta" myśle że powinien kupić sobie jakieś odżywki na spalenie tłuszczu ewentualnie jak sie napalił na koks to Clenbuterol plus winstrol i bedziel uks a wy co na ten temat myślicie ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2006-07-06 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki? do 300 zlotych

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na mase l-glutamina i monohydrat kreatyny i do tego thermo speed :) idzie masa? idzie :) spala sie tluszcz ? spala :) to tak na poczatek do tego mozesz zazucic l-karnityne plus... do tego jakies bialko niewazne jakie wazne ze nie mleko w proszku oczywiscie do tego ograniczaj sporzycie snikersow :P nie no moze malo powaznie naposalem ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2006-07-06 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje masy miewsniowej :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] totalnie poczatkujacy to podejrzwam ze takiego naglego przyplywu cierzaru nie wytrzymaly by twoje stawy i bys mial kontuzje... najpier proponuje z 3 miesiace bez suplementów siłowych. chyba ze bardzo ci zalezy to proponuje glukozamine plus na stawy i kosci wapn. Dla twojego bezpieczenstwa oczywiscie (wazne zebys ty wiedział do czego dazysz)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2006-07-07 14:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST - negatywy

    Post
    Trening w domu

    [...] waga wynosi ok 72kg prowadzę dość aktywny tryb życia, a i moje spalanie jest chyba dość szybkie, dlatego wyliczyłem, że moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2600 kcal (plus zalecane 500) czyli 3100 kcal. Zależy mi na prostocie takiej diety zarówno pod względem produktów jak i przygotowania. Nurtuje mnie także pytanie, czy można ułożyć sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2006-07-09 10:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeziora w regionie?

    Post
    Informator LUBELSKI

    [...] i dodam tylko ze wyjazd z samego jeziora do głównej trasy <Chełm - Włodawa> trwał 50 minut ludzi było tyle ze trzeba było mieć własny piasek, zaparkować nie było gdzie, woda brudna była!!!!! Na żarcie trzeba było czekać ponad 1,5 godziny i po siedemnastej zamówień nigdzie nie realizowali. Jedyny plus to ogromna ilość lachonów !!!!!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2006-07-09 23:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie w moim przypadku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK. A co myslicie dla mnie o tym: Zestaw nr. 1 - MASA: Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 3000 g Vitalife Kreatyna 500 g Vitalife Super Amino Complex 350 kap. Shaker 700 ml (duży) Cena poza promocja: 265,00 zł Świąteczna cena: 208,90 zł Szacowany czas suplementacji: ok. 6 tygodni (42 dni) Opis zestawu: Jest to typowy zestaw wspomagający [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2006-07-10 00:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij normalnie jesc bo z tego co napisales bo w ogole nic nie jesz. Dieta plus odzywka masowa. pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2006-07-10 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od 9 lat. 1. Po zrobieniu tatuazu nalezy zdjac opatrunek nie wczesniej jak po 4h 2. Przemyc miejsce tatuowanie(moze byc mydlo antybakteryjne) i posmarowac kremem np. alantan plus. 3. Nawilzanie kremem stosowac przez 2 tyg od 3 do 5x dziennie. 4. Przed nalozeniem nowej warstwy kremu nalezy dokladnie umyc tatuaz. 5. Nalezy uwazac zeby nie skaleczyc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5791 Data: 2006-07-10 16:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze napisz co bylo w pierwszym a szczerze nie doczytalem ze to 2cykl tylko na te twoje rozpiski patrzylem a tam masz 3 srodki. cykl masowy na krotkich estract na 2 cykl to dieta plus: 1-6 prop 1-6 dura lub 1-6 prop 1-5(6)meta i starczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2006-07-10 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bo w pracy jeszcze siedzę, a później się będę nudzić, bo kompa szlag trafił i w związku z tym nawet nie będę mogła filmu zapodać, czy muzyki... Więc aby nie pić do TVNu postanowiłam że jednak dam z siebie wszystko dziś. Skunksiarz - u mnie wszystko na PLUS - wydawałoby się, że GIT ale nie jeśli idzie o redukcję Na początku waga stała ale woda [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCOTT

    Post
    Inne dyscypliny

    Scott - drogi, nic specjalnego. Ale marka sprawdzona i na pewno cię nie zawiedzie. Za prawie 1900zł rower na niepełnym Alivio to żadna okazja. Jedyny plus to chyba hydroformowana rama. Kelly's - strasznie klockowata rama, ciężka i łatwo pękająca. Osprzęt nie wyróżniający się. Poza tym pospolity... Jak masz do wydania ok.2000 to dozbieraj trochę i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10407 Data: 2006-07-11 10:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no xp plus mono to dobry team. Zmieniony przez - kylo_87 w dniu 2006-07-11 14:57:19

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2006-07-11 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsytające łopatki...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wypominala ze nie moze patrzec na to, od kiedy zaczelam cwiczyc to nic mi nie odstaje. Mam wrazenie ze najbardziej mi pomogły na to pompki... ale moze mi sie wydaje, bo plywam tez troche. Trudno wyczuc, w kazdym razie wzmocnienie, rozbudowanie miesni pleców bedzie lepsze od jakis durnych pajaczkow. Silne miesnie to duzy plus nie tylko na łopatki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2006-07-11 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex

    Post
    Doping

    Bo profilaktycznie 10mg w zupelnosci wystarczy,20mg stosowalem jak wystapily objawy gino.Dlatego odpowiadając na Twoje pytanie to tak raz ze oszczednosc,a dwa ze nolva do grupy wit. tez nie nalezy Plus dawki koksu nie sa zbyt ogromne(10prol,60mety) ale niestety jestem podatny na gino. Zmieniony przez - anferny w dniu 2006-07-11 21:52:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2006-07-11 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT MAMA- powrót do formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli wolno mnie platki fitnes nie sa fitnes proponuje wiecej owsa a te wywalić serek danio to bomba super by było zrobic mix twaróg chudy plus jakies bialko smakowe i woda-mixowac w blenderze 2 min pyszny aksamitny krem o jakich mmm wartosciach oczywiscie to tylko uwagi w sensie jakosci produktow bo zkladajac z epulap kalori bedzie ok to bez [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos tam

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo duża zmiana na ogromny plus

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11816 Data: 2006-07-11 22:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos tam

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na moje dejwidowe oko jest git plus sympatyczna buźka komentarz iście kaflarski, ale***** tam

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11816 Data: 2006-07-11 23:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do sprawdzenia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy- myślałem też o Olimp BCAA strong, ale wkońcu zdecydowałem się na Olimp Whey Amino, skusił mnie zróżnicowany i w miarę bogaty skład. Wiem, że na takim czymś ogromnej masy nie zbuduje. Chciałem aby moja koncentracja i ogólna chęć do treningu się poprawiła, pozatym wiele osób poleca na wytrzymałość. Ale skoro mówicie, że dużo mi to nie da [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-07-12 00:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wszystkie partie..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] abs i absII i brzuszki jednego dnia? i jeszcze ten a6w raz na tydzien? to nie lepiej robic absII cztery razy w tygodniu?? podciąganie na drązku, no to jest spory plus. mozna zrobic plecy i pobawic sie bicem. pompki to rób rózne rozstwy łapek, nogi na krzesle, albo całkowicie na taboretach. nie ma trica? to moze chociaz pompki na dwoch [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-07-12 10:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dokladnie dzisiaj byl bic i tric w superseriach, pompa piekna - po powrocie do domu ok 0,5h po treningu lapa 44,5cm wyglada to juz w miare dobrze sila takze na plus wyciskanie wasko 90*10, 100*7, 105*4 uginanie ramion z hantlami z supinacja 23*9, 26*4+17*6, 26*4+17*6 uginanie ramion na modlitewniku 39,5*9, 44,5*4, 42*7 wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 21:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)