SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • W sumie treningi były jednym z czynników, czekają mnie w tym roku 2 operacje, plus borelioza. Więc ciekawie nie jest.

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 19:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takich dawkach wiem że zbiera u części osób pochlebne opinie lecz u dużej ilości osób zamula apetyt mocno ( w końcu to też 17 ) plus cena tego dawkowania dlatego jak ktoś chce wrzucić w cykl do testa 30-40 mg i oczekuje woow to później jest opinia że większość oxy to lipa Lodziak alfa 17 to nie problem, więc zataczamy kolo i okazuje sie ze oxa [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest plus takich treningów, że łapka będzie rosnąć szybko jak micha i regeneracja działa bez zarzutu. Zdrowia :-)) Raczej nie :-) na pewno nie szybko. Jak widać cały czas jest w przedziale 37-39 cm od kilku lat. Wystarczy spojrzeć na zdjęcia. Lepiej by było jakby się zarys mięśnia zrobił wtedy fajnie by wyglądało i estetycznie. Na bic+40cm nie [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takich dawkach wiem że zbiera u części osób pochlebne opinie lecz u dużej ilości osób zamula apetyt mocno ( w końcu to też 17 ) plus cena tego dawkowania dlatego jak ktoś chce wrzucić w cykl do testa 30-40 mg i oczekuje woow to później jest opinia że większość oxy to lipa

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo właśnie kurier mi przyniósł ;-D Mam nadzieję, że w końcu zobaczę jej efekty i pomoże mi dopalić smalec z boczków i dolnych partii gdzie siedzi go najwięcej. No i kolejny plus dnia to poszedłem spytać o pracę tam gdzie moja dobra koleżanka z roku pracuje. No i powiedziała kierowniczka, że szukają ludzi, poprosiła o CV i mówi, że będą dzwonić [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 17:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo właśnie kurier mi przyniósł ;-D Mam nadzieję, że w końcu zobaczę jej efekty i pomoże mi dopalić smalec z boczków i dolnych partii gdzie siedzi go najwięcej. No i kolejny plus dnia to poszedłem spytać o pracę tam gdzie moja dobra koleżanka z roku pracuje. No i powiedziała kierowniczka, że szukają ludzi, poprosiła o CV i mówi, że będą dzwonić [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 17:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem na ujędrnienie biustu

    Post
    Ladies SFD

    na pewno peelingi, masaże, kremy nawilżające plus odpowiednia dieta i ćwiczenia mogą wpłynąc na poprawę jedrnści biustu a wjakies super kremy ja również nie wierzę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2017-04-24 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazuja pazur u części osób , tak więc czasem jak ktoś ma ambicje sceny lub wyglądu dla siebie na tip top bierze konkretne środki w dużych dawkach metka,wino,antek plus kilka innych :-) jeśli chodzi o oxe to na pewno szczerze mogę polecieć andro jadła moja żona i jej koleżanki czekam na badanie z fotkami ale chłopak ma spięcie z nauka [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01.05.2017 start z siłownią- co tydzień przed?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z papierosami. Z piwami hamuję ostro. Postanowiłem trochę wprowadzić sobie dyscypliny i zredukować też sen nie zależnie od zmiany. Będzie boleć, ale chcę spać po 6,5-7h plus 15min drzemki w domu. Z dietą i ilością posiłków nie ma problemu. Do pracy mam 10 min na pieszo- także kończąc zmianę o 14.00 często o 14.20 siedzę u siebie w mieszkaniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2017-04-24 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DHA. Jeśli chodzi o produkty Controlled Labs to kiedyś chyba miały certyfikat IFOS, teraz nie widzę ich na liście. Kapsułka z otoczką dojelitową w tym przypadku jest wadą, plus jeśli suplement omega 3 jest "smakowy" to też jest podejrzane, gdyż w ten sposób (+kapsułka dojelitowa) łatwo ukryć posmak zjełczałego oleju (bardzo zjełczały olej da [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2017-04-24 12:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które witaminy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że nie podają w składzie postaci związków pod jakimi występują dane substancje. To, że w suplu jest wypisane ileś tam set procent danej substancji to nie znaczy, że 100% się przyswoi, bo to zależy m.in. od formy związku i np. procentu elementarnej substancji w związku, plus dalej, nie cała ilość elementarnej substancji zostanie przyswojona.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2017-04-24 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które witaminy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja od roku w stałej suplementacji mam VitaminALL i nawet z tego samego ostantio kupowałem 2x plus pill :) Jestem z nich bardzo zadowolony, niczego mi nie brakuje, miałem też wcześniej Scitec, ale jakoś bardziej odpowiada mi ALL, szczególnie, kwestia ceny jest tutaj dość znaczna :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2017-04-24 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Redukcyjny @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] metabolizm.Biorąc pod uwagę Twoją chęć zdobycia definicji i siły z równoczesnym możliwym spalaniem tkanki tłuszczowej tak jak wspomniałem wyżej nie przesadzaj z tymi interwałami i aerobami, ponieważ już sama dieta plus szokowane tętno na treningu siłowym spowoduje stopniowe spalanie,nie ujmując przy tym obwodom a bardzo często wręcz przeciwnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2017-04-24 12:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok a co z objętością ? Np teraz na siady mamy 100x5x5 co daje 2500 kg plus wypychanie na maszynie uginanie da np 3500 kg ? A jak zmienię plan na redu jeszcze na minusie kalorycznym i objętość spadnie o np kilkaset kilo na tydzień to czy nie wpłynie negatywnie na mięcho ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2017-04-24 11:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI KIELCE 2017 PODSUMOWANIE No więc w czwartek zacząłem łądowanie oczywiście czysto, rano było mega płasko ale wieczorem juz fjanie to wyglądało, jednak wstałem w piatek i niespodzianka 1,5kg ponad limit, poszedl normlany posiłek i decyzja co dalej, odstawiam wode i mozna [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 10:21:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • clen podbijana dawka od 40 mcg w górę , co dzień o 20 mcg az dojdziesz do 120-140 mcg efka jedna ampa z rana , po jakimś czasie ew 2 przed trg do wbicia w zależności od tolerki organizmu lecz dla mnie dieta i aero plus jakiś delikatny termo by załatwił sprawę clen to nie jakiś cud środek tak naprawdę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2017-04-24 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej pobudzający preworkout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ooo super dzięki wielkie ;) No skusiłbym sie ale nie wiem czy w tym wieku moge - plus do tego odblok jakiś?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2017-04-24 09:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zjadłem lody a po meczu szybką kima bo już odjezdzalem z nadmiaru cukru i zmeczenia%-) Waga dziś 103.7, także luzik. Wleca pewnie dobre nogi dzis;-) check formy po cardio plus kilka rzeczy jakie poszły przez weekend%-) /SFD/2017/4/24/03e98ded7db2495d92d1cb80f8ca3248.jpg /SFD/2017/4/24/4ce9b12c3642484b9a3f869929b36ae0.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 09:23:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] teraz zorbić. Dawid Gwizdol jedzenie ze Sląska namawial mnie i nawet moż eby była szansa sie z nim zabrać. W sobote podjadłem i wieczorem stwierdziłem że nie jadę bo daleko plus mojej za bardzo nie pasuje wiec ciekzo z kierwoca:d więc wczorja też podjadłem, ale włase dzięki Dawidowi i jeszcze kilku innych osób i na koniec rozmowie z Przemkiem [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 09:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej pobudzający preworkout

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak se sobie eca plus joszke na forum chyba nie mozna innych sklepow polecac :/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2017-04-24 08:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)