plaż

Eeeeeeeeeeeeeee, lipa.....1. zarabiam wystarczajaco 2. nie ciągnie mnie do kebabowych plaż 3. mnie uczyć pić?! 4. wiem,że nie wyglądam, ale skończyłam już liceum A w ogóle to obce mi są takie materialistyczne niskie kryteria Zmieniony przez - searme w dniu 2008-06-23 00:09:46

W sezonie też, część młodzieży dorabia sobie tak że codziennie o 4.00 czy 5.00 rano czyści plaże. Czyli:wychodzi ileśtam chętnych z worami na śmieci i...idą wzdłuz plaży i zbierają śmieci Dlatego na plaży nie ma syfu i swinoujście dostało "niebieska flagę" jako jedna z najładniejszych plaż

No to ni ma bata, jutro bede biegac. I to tak szybko, ze bedzie mi cieplo jakbym biegla przez piaski plaz Seszeli

Tej chłopaku z Opola, a nie znasz tam czasem gościa mającego nazwisko jak popularny płaz? }:-(

przeciez ladna do ruchania moze byc tez materialem na zone, nieprawdaz? nie chce byc jak jds i zbierac kaszaloty z brazylijskich plaz

Nie ma tu plaż.

siemano, antek jak wdrożyć optymalnie skos ujemny do treningu ? normalnie ćwiczyłem płaz/skos + hantle/skos+ rozpiętki/poręcze

Fux podkręcam śrube od piątku, wdepłas mi na ambicję %-) kubeczek jak kubeczek, tampon też siedzi pare godzin i niezbyt to zdrowe dla delikatnych zosiek :-) Spoko, jak wykupiłam karnet więc teraz będę się pocić na siłowni :-D Kibicuję w zmaganiach i czekam na foty z zagramanicznych plaż! :->

Chociarz ćwiczę już od kilku miesięcy to dopiero teraz zaczynam doceniać wagę diety. Nie miałem jednak konkretnych załorzeń gdy układałem swoją. Znalazłęm artykuły o Diecie plaż południowych i postanowiłęm ją wypróbować bo wydawała mi sie zdrowa. Zgodnie z nią staram się jeść produkty chude , mało przetworzone i o niskim IG. Wyjątek robię po [...]

[...] poźniej dieta lekkostrawna i znowu obżarstwo... No i okazało się, że przez zatwardzenia zrobiła mi się szczelina odbytowa i hemoroidy! Masakra... No i zaczęłam być na diecie plaż południowych - 2 tyg na samych warzywach i chudym mięsie, myslałam, że umrę. Doszłam do wniosku, że jedzenie tak dużej ilosci warzyw mi nie służy bo zamiast zdrowej kupy [...]

[...] kolego , tylko pozazdrościć Klatka pięknie się odrysowuje od korpusu , na płaskim brzuchu sześciopak się przebija . Aż zazdroszczę estetycznej sylwetki Niestety soq nie wejdzie już w tym dziale, ale w jakimś innym się nie zawaham dać jak Cię dojrzę . Również za bonusowe fotki, ekstra widok ślicznych piaszczystych plaż i pośladków płci pięknej

[...] fitness +172 cm: Patrycja Zahorska (Drużyna A) (A-Team IFBB) Svitlana Nymyrovska (Drużyna B) (B-Team IFBB) Fitness plażowe do 176 cm: Piotr Zieliński (Drużyna A) (A-Team IFBB) Fitness atletyczne kobiet 163 cm: [...]

ja bym poszedl propkiem, koszta wyzsze, ale imo lepiej. o trenie sie nie wypowiadam bo nie bralem, ale jak sobie zaaplikujesz mocne anaboliki mozesz zaszalec z clenem (160mcg to sporo, kiedys tyle bralem, ale teraz wiem, ze nie ma sensu - szkoda serca, lepiej mniej, a polaczyc z 'lekiem na tarczyce' ). jak masz czas mozesz clena 3tyg on 2 off 3 [...]

i powygłupiać:) zresztą popisy kulturystyczne to robilismy przed połową plaż na Narwi :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

To nie są piłkarze kolego tylko sprzedawcy lodów z plaż Copacabany.

Mówisz, że "kij-miecz" to element egzaminu na mistrzowskie stopnie. Chodzi Ci o sparring kij kontra miecz czy pokaz możliwości posługiwania się jedną i drugą bronią? Co do obawy o swoje ostrze u szermierzy to również w środowisku fechtunku europejskiego do dziś toczy się na ten temat dość zacięta dyskusja:) Rekonstruktorzy traktatów [...]

[...] czego tu się śmiać, koleś sobie trenuje, założył za dużo, zrobił 4 powtórzenia i ma dość. zresztą przy człowieku targającym ciężar swojego ciała nikt nie wygląda na ofermę żartuję I tym akcentem mam nadzieję że spam się skończy i pozdrowienia ze słonecznych plaż gorącego Tybetu wesołych świąt Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-07-12 13:23:55

Jest to dieta plaż południa wymyślona przez kardiologa.Naprawdę warto. Jeśli masz pytania to pisz..odpowiem jak tylko znajdę troszkę wolnego czasu.

Na dzień dzisiejszy z policzków straciłem skóre jak jakiś płaz he całe policzki czerwone dziś nie posmaruje ich zeby troche to ochłoneło dermatolog tak doradził Wydaje mi sie ze ten lek będzie skuteczny więc będe tu przedstawiał wyniki kuracjimoże sie komuś przyda

pletwy hehehe to pieprzony plaz