Te plastry na odciski to raczej nie jest najlepszy pomysł z tego względu, że na pewno są one jakimiś substancjami posmarowane. Z reguły na takie rzeczy używa się kwasu salicylowego. Ostatniej rzeczy, której potrzebuje to podrażniona skóra. Chyba najlepszym rozwiązaniem będzie używanie zwykłych plastrów w większym rozmiarze - coś ala kwadrat. [...]
[...] mleka 0,5 + 3 łyżki musli /bez owoców/ kromka chleba razowego z masłem + jajecznica z 1 jajka i 5 dkg podgrzybków na oliwie z oliwek kawa naturalna z mlekiem bez cukru 2 plastry pomidora II.Pierś kury gotowana 100g + pomidor 100 g + pestki dyni 40g III. Grejpfrut 400g IV. Leszcz opiekany w zalewie octowej 200 g i garść orzechów włoskich [...]
Posiłek I -3 jajka -garść orzechów włoskich -szpinak surowy i kilka duszonych pieczarek -2 plastry upieczonej piersi z kury lub indora Posiłek II -pierś z kurczaka w sosie ze zmiksowanego chili i mango -rukola i szpinak -oliwa z oliwek 1 lyzka Posiłek III -łosoś z imbirem 250 gram -pieczone slodkie ziemniaki, cukinia i baklazan Posiłek IV -pierś [...]
[...] idzie na straty. Nie wiem co mnie opętało. Opowiem co dziś zjadłam po 1,5 godz, basenie rano. Rano 2 kromki chleba 2 łyżki miodu kawa potem 3 kromki chleba z masłem + 3 plastry wędliny /chuda/ 3 plasterki pomidora następnie 150 g tuńczyk w oleju + średnia cebula + garść pietr. natki i 2 kromki chleba kawa i 2 puszki zielonej herbaty/ ma w [...]
Blondi a ty nie mozesz robic jajecznicy na teflonie, bez tego tluszczu. Tak blondi je mniej i to jest bardzo zle, mierzenie pomidora na plastry przy tej wadze to przesada, ja rozumim jakbys schodzila do 10%BF jedz wiecej miesa, bo 50g to skromny plasterek, wywal ten miod.W ogole bedziesz szybko teraz chudla niejedzac ale grozi ci szybkie [...]
obliques:) napisałam 3 plastry pomidora, nie ze względu, że jestem :aptekara" tylko więcej nie mogłam. Staram się podwyższać warzywa / za niektórymi nie przepadam/ a miód? mój organizm aż piszczy do niego czy jedna łyżeczka + 3 łyżki płatków owsianych i 1 łyżeczka kakao raniutko nie przejdzie? Wiem, ze zaraz pomyślisz, ze spasłam się miodami, [...]
Posiłek I -3 jajka -garść orzechów włoskich -szpinak surowy i kilka duszonych pieczarek -2 plastry upieczonej piersi z kury lub indora Posiłek II -pierś z kurczaka w sosie ze zmiksowanego chili i mango -rukola i szpinak -oliwa z oliwek 1 lyzka Posiłek III -łosoś z imbirem 250 gram -pieczone slodkie ziemniaki, cukinia i baklazan Posiłek IV -pierś z [...]
Plastry Compeed dla mnie wynalazek roku. są 2 rodzaje na opryszczkę i na odciski. Sztuka kosztuje 3 zł ale w zależności od wielkości odcisku starcza na 1-2.można rozciąć.Przyklejasz plaster który przypomina skórę na stopach. Możesz go okleić zwykłym na szpuli plastrem bez opatrunku żeby się nie zsunął. Kapitalne rozwiązanie.
[...] dziewczyny,jezeli cos tam siewysmuklilo to pewnie woda spadla Dieta,dzien dzisiejszy. I.Platki owsiane,mleko,bialko :trening: II.kromka razowego chleba,piers z kuraka(2 plastry),szczypior,twarozek wiejski (maly),tranx2 III.Kurczak,warzywa,oliwa,jablko IV.Wolowina,warzywa V.twarog,pomidor Wczortaj nie dalam rady zrobic treningu, ale bedzie [...]
[...] płataki żytnie/górskie/-ok. 50g lub ew. cheb razowy ciemny ok 1.5 kromki to jest130g (zaw cukrów 40g/100g wiec mozna 1.5 kromki pomidor/kapusta pekińska/szynka 2-3 plastry 2 całe jajka + 1 białko śniadanie 2 ------------ sałatka z kukurydzy groszku sera fety i szynki w sumie ok 200gr lub makrela 100g + 1 jajko lub jogurt naturalny [...]
bede pilnowala tego tluszczu, obiecuje. Dzisiaj zjadlam: 1- platki quinoa, 2 plastry piersi z indyka, 5 migdalow 2- jablko, napoj bialkowy 3- kurczak pieczony ok 250 gr, 1 avokado, pieczona dynia 4- kurczak pieczony,salata 5- omlet z 4 jajek ze szparagami i pieczarkami niestety nie udalo mi sie isc na silownie, ale biegne zaraz jutro rano i [...]
[...] z mi czy ta dieta jest dobra. dzieki z gory za pomoc.(mam juz przeliczone ile w kazdym posilku jest bialka) Pozdro Śniadanie: Puszka tuńczyka- 32 g bialka Kreatynka :D 2 plastry sera- 8g bialka Godziny szkolne : Maślanka- 30 g bialka Kanapki plastry sera- 8g(czasami) po szkole Inne- 10 g Gainer(gain fast 3100 4,5 kg) 17,5g bialka a w dni [...]
Czy to co pisze jest metoda sredniowieczna... kwestia oceny Mam pytanie odnosnie chelatacji- na czym ona sie opiera tzn. jest to cos innowacyjnego czy moze opiera sie nie biochemi (reakcjach zachadzacycj w organizmie). Czy nasz organizm nie potrafi sam dokonac chelatacji pierwiastkow, minerałow? Jezeli chodzi o wchlanialnosc substancji przez skore [...]