Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
podziele się z wami pewnym niusem: dzisiaj pierwszy raz usmażyłam sobie plastry boczku na bekon, zjadłam z jajkiem sadzonym i pieczonymi ziemniakami, szczypiorem i keczupem + sałatką, to była jedna z najlepszch rzeczy jakie jadłam w zyciu, a wcześniej raz zjadłam jajecznice na boczku i twierdziłam ze go nienawidzę %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Raz na zawsze to byś musiał laserową depilacje. Ogólnie jak masz suchą i wrażliwą skórę to woskiem (w sensie plastry) nie polecam, bo skóra będzie podraźniona i będzie potem złazić. Mówię z autopsji. :P Są specjalne kremy do depilacji, ale minus jest taki, że co tydzień trzeba stosować, bo odrastają dosyć szybko. Ja używam kremów właśnie i są [...]
[...] 00:19:16 To zrób to! Pamiętaj że jajka plastrami Lisu :: 00:19:32 Bo będą inaczej Cię gryzły strasznie 4570992 :: 00:19:56 / S 00:19:55 tylko jaka metoda Lisu :: 00:20:48 No plastry Lisu :: 00:20:55 Kupujesz w aptece plastry do depilacji 4570992 :: 00:21:00 / S 00:20:59 plastry krem czy maszynka Lisu :: 00:21:00 I według instrukcji 4570992 :: [...]
na odbloku bym plastry przyklejal i tyle po co dymic to gowno ? teraz jade na niquitinie 4mg i jest ok nie ma to jak robic aero z tabsem pod jezykiem i czuć nikotyne w glowie Zmieniony przez - om w dniu 2005-10-02 18:32:32
[...] jajka oraz łyżką posiekanego szczypiorku. Twarożek skropić sokiem z cytryny. Na 3 łyżeczkach oleju obsmażyć 20 dag ugotowanych w mundurkach, obranych i pokrojonych w plastry ziemniaków. Podawać z masą twarożkową nałożoną na liście sałaty. Gulasz ziemniaczany z indykiem Obrać i drobno pokroić szarlotkę, 20 dag ziemniaków, kalarepę. [...]
[...] dziennie bo cena wysoka w porownaniu do fajek, bardzo wysoka... żeby były efekty (jakieś, bo gwarancji nie ma) trzeba ok 5 tabletek 4mg dziennie.. i*****owo gorzkie ale gumajuicy fruit do tego i jest si... nie kupujcie gum bo tego to wogule sie nie da jesc tylko tablety do ssania, tablety pod jezyk albo plastry (najlepsze, ale ddrogie w hooj)
[...] lub kawa albo herbata ziołowa; produkt mleczny: jogurt lub 50 gramów twarożku chudego, świeży owoc. Poniedziałek i środa Obiad: - 150 g mięsa z rusztu albo dwa duże plastry mięsa zimnego; - surówka z marchewki lub surowy ogórek, albo sałatka z pomidorów doprawiona sokiem z cytryny, łyżeczką oliwy z dodatkiem soli i pieprzu; - deser: 50 g [...]
ale te ziemniaczki wyglądają!!!! chyba z woreczka co? No co ty, nie jem takich świństw.. Normalnie obieram ziemniory, kroje w plastry i wrzucam do naczynia żaroodpornego, w którym pieka się nogi tak gdzies 30min przed końcem. Przechodzą smakiem przyprawionego kuraka, pychota ;-)
słuchaj to dieta optymalna lepsza i szybsza jeśli chodzi o chudnięcie tęPoniedziałek Posiłek I (8:00) Jajecznica (z 4 jajek) z boczkiem (4 plastry boczku) smażona na maśle (1 łyżeczka masła "masmix"). 71.5g T, 44g B Posiłek II (12.00) Śmietana (5 łyżeczek) ze słodzikiem i kakaem(niesłodzonym). 25g T, 5g B Posiłek III (15:30) [...]
Albo baklazan pieczony robiony jak lasagna, dokladnie tak samo tylko zamiast makaronu wlasnie plastry pieczonego lub grilowanego bakłażana o dokładnie kroje bakłażana w cienkie plastry, smaruję dwustronnie cienką warstwą masłem ziołowym (które robię sama, biorę sporą wiązkę świeżych ziół (ostatnio to pietruszka, koper, 3 listki selera, trochę [...]
teka dieta moze byc na redukcje tkanki tluszczowej: Poniedziałek Posiłek I (8:00) Jajecznica (z 4 jajek) z boczkiem (4 plastry boczku) smażona na maśle (1 łyżeczka masła "masmix" . 71.5g T, 44g B Posiłek II (12.00) Śmietana (5 łyżeczek) ze słodzikiem i kakaem(niesłodzonym). 25g T, 5g B Posiłek III (15:30) Parówki (2 sztuki) i ser [...]
[...] plastrów, czyli 7 tygodni dostawa hormonów trwa. I nie mówimy o "plamieniu", tylko wykrwiawianiu się. Gdyby nie to, ze te podłe napady gorąca w nocy i ogólnie lepszy sen te plastry mi dały to bym dawno odkleiła.... Ktoś coś wie? /SFD/2023/3/2/4565edf90c634d7eb8a7eecbd1c7209f.jpg /SFD/2023/3/2/1cb61f1b02274738a7ad31f294f5867e.jpg Zmieniony przez [...]
[...] ;) NIEDZIELA - dzień nietreningowy CZIT :-D:-D:-D 1. 1, 5 bułki (miały być dwie ale, że najadłam się 1,5 to nie wpychałam na siłę, zostawiłam na potem) %-) (bułki fitness, 3 plastry żółtego sera z ziołami, pasztet z indyka, 2 plastry szynki, warzywa, łyżeczka dżemu, łyżeczka nutelli ) http://dorisk.gbzl.pl/foty/60X.JPG 2. OBIAD + kawałek sernika [...]
[...] - wszędzie dobrze ale w domu najlepiej. Uwielbiam podróże ALE nic nigdy nie zastąpi mojego ukochanego łóżka, mojej wanny, kuchenki czy WC :) MISKA : 1. 2 mini bułeczki, 2 plastry sera żółtego, 2 plastry wędliny, 3 jajka ( żółtka zostawiłam) :D + warzywa (śniadanie hotelowe) WIZYTA W KLUBIE OLIMP ZABRZE 6h 2. 2 bułki z biedry, 180 g wędzona [...]
nie znam rady jak z nimi walczyć by się przed nimi ustrzeć ale jeśli chodzi o plastry na odcinki to polecam plastry firmy compeed najlepiej wybrać takie co maja wyglad plastra miodu ( są po prostu zaj**iste ! chociaz są drogie jak na plastry paczka 5 sztuk ponad ok 20 zl ) zero bólu odciska gdy się je nakleji. Klej trzyma mocno nie odklejaja [...]