SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plastry

  • [...] sie slabiej czuc i libido siadlo ale nastepnie znów przez jakiś miesiąc wzialem to samo  i w tym czasie sie ruszylo znow na plus wszystko. Przyszlo do odblokowania sie 2 plastry clomidu (3, 3, 2, 2,  i do konca po 1 tabletce) plus hcg (2 opakowania co dzien dawkowane) za pierwszym razem taka dawka uderzeniowa ale nie pamietam juz ilosci, a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2018-06-19 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Domowy fast food w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moje burgery: Sos: jogurt naturalny 0% 50g majonez 15g ketchup 50g musztarda 10g Burger: mięso mielone z indyka z grilla lub szynka wieprzowa odtłuszczona ser gouda (2 plastry) pomidor sałata ogórek 3 bułki pszenne lub żytnie, zależy co akurat jest w domu Co sądzicie o takim posiłku? Całość ma około 800 kcal, a wszystkie produkty oprócz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2018-07-05 18:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Spięte mięśnie - ból w odcinku lędźwiowym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nawet jak caly dzien spędzę na stojąco/siedząco to pod wieczór zaczyna mnie strasznie spinac w odcinku lędźwiowym. Dolegliwości mijają podczas leżenia. Pomagają mi plastry rozgrzewające podczas treningu i w pracy oraz zimny oklad po treningu i rozciaganiu. Ale musze to robić dzień w dzien. Przecież nie będę wiecznie smigal w plastrach. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2021-04-16 20:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • niski testosteron

    Post
    Doping

    bylem juz na 2 wizytach ,w srode mam 3 wizyte ,w wsumie jestem zdecydowany na kuracje tylko mam pytanie czy te plastry z tstosteronem nie beda za slabe z//przyznam ze nie chodzi mi o zrobienie z siebie steryda ale cwiczyc tez zamierzam,plastry uwalniaja 5 mg na dzien ,zastrzyk to 100 mg raz na 3 tygodnie ,i plastry zapewniaja stale stezenie we [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2016-07-01 19:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] amp. a 100 mg 1 amp. i. m. co tydzień lub 2 amp. co 2 tygodnie. Można też podawać mieszaninę estrów testosteronu: * Omnadren 250 - l amp. i. m. co 4 tygodnie, plastry Testosterone Transdermal System (Androterm) 5 mg, 2 plastry dziennie lub Trans-scrotal System (Testosderm) 6 mg dziennie. Plastry są kłopotliwe w stosowaniu, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2011-06-12 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wasze sposoby na ukrycie gino

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez całe życie mecze się z dużymi sutkami wystajacymi przez każdą koszulkę, zrobiłem redukcję, formę mam życiową ale te suty psują wszystko }:-( czasem przyklejałem plastry na sutki i przy grubszych materiałach pomagało, ale przy zwykłym t shircie czasem przebijaly się plastry i lipa. Wycięcie wiąże się z przerwą od siłowni na którą na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2019-09-14 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Schab z warzywami

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] dag pieczarek 2 czerwone cebule 4 ząbki czosnku 1 łyżeczka papryki słodkiej 1 łyżeczka papryki ostrej sól pieprz 2-3 liście laurowe Przygotowanie: Schab pokroić w cienkie plastry ok 2 cm grubości i delikatnie stłuc tłuczkiem do kotletów. Każdy kotlet doprawić solą, pieprzem, papryka ostrą i słodką.Pokroić czosnek w plastry i obłożyć nim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-04-13 07:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] oliwek 1 tłocz.CasaDeAzeite(łyżka) 10g 82 0 9 0 - 2 Śniadanie - 10:30 Produkty : 350kcal 16b 16t 40ww Chleb żytni razowy (2 kromki) 80g 170 5 1 40 Polędwica drobiowa (2 plastry) 20g 20 4 0 0 Masło roślinne (na 2 kromki) 10g 72 0 8 0 Ser Edamski/Gouda (2 plastry) 30g 88 7 7 0 - Posiłek Południowy - 12:30 Produkty : 343kcal 37b 1t 45ww [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2012-11-02 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] śniadaniowe 30g, ananas świeży 60g, truskawki 90g lunch: 1 mały banan obiad: kasza gryczana 60g, pierś z kurczaka duszona 150g, czerwona papryka 40g kolacja: pieczone plastry buraków z ziołami (bez sosów), 1 pomidor, olej lniany 2 łyżki do posmarowania buraków śniadanie: gruszka, kiwi, banan mały, jarmuż (koktajl na wodzie) lunch: kasza [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2015-03-28 14:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Triderm - maść

    Post
    Doping

    ej gdzies słyszałem ze mozna juz nabywac plastry naklejasz i rośniesz w oczach plastry testosteronowe to żadna nowość

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19779 Data: 2005-11-02 00:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna + białko dla zapracowanych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wciskania w siebie - zasmakowal ;D) ale do białego sera można dorzucić szczypioru, słonecznika i kawałki rzodkiewki - przyprawić po swojemu, jajka na twardo pokroić w plastry, do kazdego plastra dodac odrobine szczypioru, pare kawalkow salaty, zawinac to w plastrze sporej szynki i doprawic :D ja to jeszcze lubie takie cos... ale nikt poza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2005-12-31 18:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    TomQ-MAG Dzień 6 (26.06.10) I jajecznica z 3 jajek, ogór II pałka z kurczaka, 2 plastry schabu z pieczarkami, sałatka z fetą (chyba ino z nazwy ), pare plastrów szynki, 1,5 jajka* III whey z kawą i lodem (pycha) IV 2 plastry schabu * Impreza 50-lecia ciotki. Swoją drogą przykra bardzo, brak zrozumienia ze strony rodziny w związku z tym jak jem [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta na redukcje tłuszczu do oceny

    Post
    Dietetyka sportowa

    1 posilek około 8-00 *2 kromki ciemniego chleba 4 plastry z szynka herbata bez cukru 2 posilek kolo 11 *kromka ciemnego chleba lub dwie herbata 3 posilek 13-00 * zupa czesto warzywn,rosół , barszcz bialy ,czerwony 4 posilek 15-00 2danie pol worka ryzu , sost meksykanski ok 100 g 17 godzina 2 kromki chleba 4 plastry szynki wedzonej lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2011-04-28 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Whey C6 ,120g platki owsiane,no i poszedlem do lozka na 2 godziny pospac, kolejny posilek 250g Kuraka,100g Ryz Basmati. a o godzinie 13.00 Obiad w Montenotte Hotel, 3 plastry Jagnieciny,3 plastry pieczeni wolowej, 3 pieczone ziemniaki,4 galki ziemniakow,duza lyzka marchewki,duza lyzka kapusty z szynka,luzka Stufingu ( kruszony chleb z [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 00:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W pogoni za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] V za mną (Nietreningowy) Szama z dziś: Posiłek I 100g płatków owsianych 4 cale jaja 1 łyżka wiórków kokosowych Posiłek II 200g serka wiejskiego 2 bułki ze słonecznikiem 4 plastry polędwicy 2 pomidory Posiłek III 100g ryżu 130g tuńczyka 1 bułka ze słonecznikiem Posiłek IV 2 bułki ze słonecznikiem 4 plastry polędwicy Posiłek V 200g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 20:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cheat mealów czuję, że dłużej bym tu nie wytrzymał 8-). Wczorajszy 1x posiłek składał się z dwóch tur ( I przed koncertem, II o 1:30 po koncercie ): 1) pieczony schab (4x plastry) + pieczony, faszerowany mięsem mielonym i grzybami kurczak (1x pierś + 1x ćwiartka + 4x plastry farszu) + fura sałat z vinaigrettem + leczo + 4x domowe, wiejskie [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 08:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] śniadaniowe 30g, ananas świeży 60g, truskawki 90g lunch: 1 mały banan obiad: kasza gryczana 60g, pierś z kurczaka duszona 150g, czerwona papryka 40g kolacja: pieczone plastry buraków z ziołami (bez sosów), 1 pomidor, olej lniany 2 łyżki do posmarowania buraków śniadanie: gruszka, kiwi, banan mały, jarmuż (koktajl na wodzie) lunch: kasza [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2015-03-28 14:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak tanio przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie-6 Jajek+Łyżka masła 2 Śniadanie: 3 Bułki kajzerki, około 50g masła, 3 plastry szynki z indyka 3 plastry sera edamskiego. Obiad: 3 Kotlety mielone 200g ziemniaków Podwieczorek: 2 Serki wiejskie, 150g borówek amerykańskich Kolacja: 6 Jajek na twardo + serek wiejski

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2016-04-02 09:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wagry na nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Udałem się dzisiaj do apteki zapytać czy mają takie plastry, ale Pani odpowiedziała mi, że jakieś 3-4 lata temu zostały one wycofane ze sprzedaży; powiedziała też, że podobne były plastry firmy Vichy, ale ich też już nie ma. Mówiła, że problem mógł leżeć w ateście, ale pewna nie była. Wiecie o co chodzi? Dlaczego tak się stało ( a na allegro są ) ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 15:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przepisy na LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] otrąb pszennych; -100g przecieru pomidorowego ew. świeżych pomidorów lub innych warzyw; -15g smalcu; -przyprawy dla smaku. Przygotowanie: 200g sera kroimy w dwa grube plastry, jajka dokładnie mieszamy na talerzu, żeby stworzyły jednolitą konsystencję, na patelni rozgrzewamy smalec, plastry sera maczamy w jajkach, następnie zamoczone [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14253 Data: 2007-08-11 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)